Сегодня четверг, 28.03.2024, 21:53, ньюсмейкеров: 44152, сайтов: 1206, публикаций: 3431389
10.09.2011 00:00
Новости.
Просмотров всего: 9026; сегодня: 5.

Курс на Скандинавию. В Москве состоится праздник скандинавской ходьбы

Курс на Скандинавию. В Москве состоится праздник скандинавской ходьбы

18 сентября в 12-00 на Воробьевых горах каждый желающий сможет оценить все преимущества уникального вида фитнеса - скандинавской ходьбы или ходьбы с палками.

Это мероприятие организовывается для москвичей «Школой скандинавской ходьбы» уже в третий раз и с каждым годом собирает все больше поклонников. «Пока еще ходьба с палками остается новым видом спорта для россиян. – комментирует руководитель «Школы скандинавской ходьбы» Настя Полетаева, - Поэтому мы хотим как можно больше рассказать о ней. Ведь ходьба с палками имеет ряд неоспоримых достоинств. Она безопаснее бега и эффективнее обычной ходьбы».

Скандинавская ходьба (Nordic Walking) в 30-е годы прошлого века совершила революцию в мире лечебной физкультуры. Впервые ее стали практиковать финские лыжники для тренировок в летнее время года и обнаружили массу преимуществ. Но настоящая популярность пришла только в 80-е годы, когда финские медики после проведенных исследований заявили об исключительной пользе для здоровья скандинавской ходьбы. Сегодня этого вид фитнеса безумно популярен в странах Скандинавии, Германии, Эстонии, Нидерландах, Великобритании, Италии, США, Австралии и даже Японии. Он входит в программы крупнейший wellness и реабилитационных центров мира. Скандинавская ходьба не имеет противопоказаний, доступна людям всех возрастов и не требует дорогостоящего оборудования. Она эффективна при заболеваниях суставов и позвоночника, внутренних органов, нарушении обмена веществ, вегето-сосудистой дистонии, ожирении, рекомендована для восстановления после различных операций, инфаркта, инсульта, помогает при раке легких, ожирении и даже при болезни Паркинсона. Это отличное средство для похудения.

В рамках программы праздника состоится несколько мастер-классов: для начинающих, для подготовленных, реабилитационный курс. Для детишек предусмотрена отдельная тренировка «Топтышка». Все мастер-классы будут дополняться гимнастикой по методу Джозефа Пилатеса, а именно: гимнастикой для суставов, упражнениями на растяжку и гибкость, силовыми упражнениями. Также в программе праздника запланированы различные конкурсы, соревнования, эстафеты, в которых могут принять участие, как дети, так и их родители.

Информация о «Школе скандинавской ходьбы»

«Школа скандинавской ходьбы», первая в России профессиональная школа ходьбы с палками, была создана в феврале 2010 года опытным инструктором и коучером лондонского центра The International Coaching Alliance Limited Настей Полетаевой. Деятельность школы направлена на популяризацию скандинавской ходьбы, обучение людей всех возрастов и подготовку инструкторов по этому виду фитнеса. Сегодня «Школа скандинавской ходьбы» включает 16 клубов в Москве и свыше 30 в городах и курортах России и стран СНГ. Школа сотрудничает с ведущими здравницами России и стран СНГ.

По всем вопросам, пожалуйста, обращайтесь: Русакова Екатерина, тел. +7-903-104-0924, ekrusakova@yandex.ru, www.schoolnw.ru

Тематические сайты: PublisherNews - портал системы продвижения публикаций, Велнес, Спорт и фитнес
Сайты субъектов РФ: Москва, Московская область
Сайты федеральных округов РФ: Центральный федеральный округ
Сайты стран: Великобритания, Германия, Италия, Нидерланды, Россия, Финляндия, Эстония, Япония
Сайты столиц стран: Великобритания - Лондон
Сайты регионов мира: Азия Юго-Восточная, Европа Центральная, Прибалтика, Скандинавия
Сайты объединений стран: АТЭС - Азиатско-Тихоокеанское экономическое сотрудничество

Ньюсмейкер: Школа Скандинавской ходьбы — 2 публикации

Курс на Скандинавию. В Москве состоится праздник скандинавской ходьбы

Поделиться:

Интересно:

Как законно снизить налоговую нагрузку
28.03.2024 17:56 Консультации
Как законно снизить налоговую нагрузку
Предприниматели имеют право и законную возможность уменьшать налоги. Одна из самых очевидных мер – подбор оптимального налогового режима. Так, многим предпринимателям доступна упрощенная система налогообложения (УСН) с простой и понятной формой отчетности, ставкой до 6 или 15% в зависимости от...
О своих мечтах об отдыхе поделились российские дети
28.03.2024 12:18 Аналитика
О своих мечтах об отдыхе поделились российские дети
В преддверии II Всероссийского конкурса юного художника «Место в России, где я мечтаю побывать», который стартует 1 апреля 2024 года, эксперты Национального туроператора Алеан рассказали, куда хотели поехать дети, исходя из анализа работ прошлого года. Дети в возрасте от 6 до 15 лет поделились...
562 года назад на престол взошёл Иван III
28.03.2024 10:44 Новости
562 года назад на престол взошёл Иван III
В историю он вошел в первую очередь как собиратель русских земель и, по сути, создатель единого государства Российского, созидатель и мудрый дипломат – при Иване III не только расширяются границы, но и создается прообраз системы управления страной – пишутся единые законы, утверждается...
Ранее неизвестные петроглифы описали российские ученые
27.03.2024 18:03 Новости
Ранее неизвестные петроглифы описали российские ученые
Группа ученых из Кемеровского государственного университета во главе с доктором исторических наук Ольгой Советовой описала ранее неизвестные петроглифы, обнаруженные в ходе экспедиций последних трех лет. Среди найденных рисунков неожиданно оказалось и крайне редкое изображение парохода. Основной...
Неизвестный объект археологического наследия найден в Подмосковье
27.03.2024 17:20 Новости
Неизвестный объект археологического наследия найден в Подмосковье
В подмосковном городе Ликино-Дулево Орехово-Зуевского городского поселения археологи провели превентивное обследование территории, прилегающей к скверу Дулевского фарфорового завода. В результате был обнаружен ранее неизвестный исторический слой, который уже признан вновь выявленным объектом...