Курсы валют
на 16.12.2017
Курс доллара США
Курс евро
Биржевой курс доллара США
Биржевой курс евро

Все валюты

Сегодня суббота, 16.12.2017, ньюсмейкеров: 37975, сайтов: 360, публикаций: 2220344
Новости. Опубликовано 22.05.2013 17:44 МСК.  Просмотров всего: 1561; сегодня: 2.

Укрепить сердце помогут орехи и ореховое масло

Укрепить сердце помогут орехи и ореховое масло

В результате очередных исследований ученым удалось установить, что плоды грецкого ореха, равно как и масло, приготовленное из них, способны значительно снизить уровень холестерина в крови, а значит, и уменьшить риск развития недугов сердечно-сосудистой системы. К таким результатам пришли специалисты пенсильванского университета Тафтса, которые отобрали 15 человек и разделили их на четыре группы. Все добровольцы имели нормальный уровень холестерина. Помимо того, перед экспериментом, а также по его окончанию испытуемые прошли анализы с целью установления определенных физиологических и биохимических показателей.

Все участники эксперимента употребляли какие-либо части плодов грецкого ореха: для первой группы это были целые орехи в количестве 85 граммов, для второй – шесть граммов измельченной кожуры, для третьей – предварительно обезжиренные ореховые ядра (по 34 грамма в день), а для четвертой – пятьдесят граммов орехового масла.

В результате стало очевидно, что даже единоразовое употребление масла, приготовленного из данных плодов, способно существенно улучшить состояние сосудов. При этом наибольшее положительное воздействие такой продукт оказывает именно на те клетки сосудов, которые отвечают за предотвращение болезней. Благодаря употреблению целых орехов у добровольцев повысился уровень "хорошего" холестерина, в то время как количество "плохого" многократно уменьшилось.

Отметим, что ранее исследователи также уделяли внимание этим уникальным плодам и сумели установить, что благодаря их регулярному употреблению организм гораздо легче переносит стресс.


Ньюсмейкер: Городские информационные системы — 23 публикации
Сайт: www.vedun.ru
E-mail: pr@mail.ginsys.ru
Печать
Поделиться:
Краны шаровые из нержавеющей стали Кировские активисты ОНФ передали общественные предложения губернатору региона Сергей Крикалев - Послол чемпионата мира WorldSkills Kazan 2019 Поздравления с Новым Годом! Илья  Баланин: «Крепкие традиции пивзавода "Ярпиво" позволяют предприятию быть лидером рынка!» Активисты ОНФ приняли участие в открытии благоустроенной детской площадки в парке Сыктывкара Продажа душевых кабин от интернет-магазина “Сантехчасть” Юбилей Евгения Доги в московском Иллюзионе Эксперты ОНФ в Санкт-Петербурге готовятся к участию в «Форуме Действий» Народного фронта Шелковое окрашивание CHI