Курсы валют
на 16.12.2017
Курс доллара США
Курс евро
Биржевой курс доллара США
Биржевой курс евро

Все валюты

Сегодня суббота, 16.12.2017, ньюсмейкеров: 37972, сайтов: 360, публикаций: 2220290
Новости. Опубликовано 05.07.2013 18:26 МСК.  Просмотров всего: 763; сегодня: 1.

Мой «тренер» из Голливуда

Мой «тренер» из Голливуда

Многие уверены, что «точеная» фигура дается только при помощи строжайших диет, нещадных тренировок и пластической хирургии. Я же на своем опыте убедилась, что в современном мире осуществить мечту о стройности можно более доступными способами.

Речь пойдет о так называемых «умных» тренажерах – тонусных столах, пришедших к нам из Голливуда.

Я журналист и по роду своей деятельности часто испытываю на себе новинки технического прогресса бьюти-индустрии. Последний эксперимент буквально перевернул мое представление о занятиях фитнесом.

Все дело в том, что в одном из клубов я познакомилась с голливудским «тренером», вернее с целой «командой» тонусных столов.

Итак, «Проверено на себе – тонусные столы»

Тренировка проходит на восьми тонусных столах, каждый из которых отвечает за свою группу мышц. Нагрузка чередуется с растяжкой и массажем. Ощущения от плавной тренировки похожи на плавание, пульс спокойный.

При этом тонусный стол, как самый заботливый тренер, фактически контролирует, чтобы я сохраняла амплитуду и ритм движений, чтобы положение тела было верным, и включались в тренировку именно те группы мышц, над которыми я работаю.

Поверьте, когда делаешь все правильно, даже упражнения на пресс даются значительно легче. Порою даже кажется, что тренажер делает за меня часть работы.

Такая профессиональная и персональная опека на протяжении всего занятия дает поразительный результат: считается, что занятие на тонусных столах в семь раз эффективнее чем в фитнес-зале.

Мой эксперимент продолжается (решила продлить его себе еще на месяц-другой). Но уже после первого месяца могу отметить, что формы становятся подтянутыми и более привлекательными. Особенно нравится то, что «накачаться» на тонусных столах невозможно, наоборот тело обретает женственный силуэт.

Узнать больше о тренажере из Голливуда можно на страницах журнала «Природа красоты», на сайте издательства, в котором я работаю, http:wellsmi.ru. Лично познакомиться с услугой можно в сети ТОНУС-КЛУБ® (здесь купон на пробное занятие: http:www.tonusclub.ru)

Вероника Бреслер, главный редактор изданий «Природа красоты», «Beautify», «Легко! Красота, здоровье, молодость»


Ньюсмейкер: Журнал Природа красоты — 5 публикаций
Сайт: www.wellsmi.ru
E-mail: smi@sendika.ru
Телефон: (812) 603-24-05

Мой «тренер» из Голливуда

Печать
Поделиться:
Поздравления с Новым Годом! Юбилей Евгения Доги в московском Иллюзионе Эксперты ОНФ в Санкт-Петербурге готовятся к участию в «Форуме Действий» Народного фронта Шелковое окрашивание CHI О награждении МГРИ-РГГРУ как лучшего партнера «Артека» 12 лучших композиторов стали лауреатами конкурса-фестиваля «Чайковский-Наследие» ЕС стал заложником Украины: в Совфеде пристыдили Туска за слова о Крыме Наталья Корнилова получила титул Гламур-мама на премии Super Mama 2017 В Сочи появилась «Нефть» Колёса для спецтехники и погрузчиков от Шинаспец