Курсы валют
на 13.12.2017
Курс доллара США
Курс евро
Биржевой курс доллара США
Биржевой курс евро

Все валюты

Сегодня среда, 13.12.2017, ньюсмейкеров: 37951, сайтов: 360, публикаций: 2216275
Новости. Опубликовано 16.12.2013 11:28 МСК.  Просмотров всего: 984; сегодня: 1.

Ягодная диета для здорового сердца

Ягодная диета для здорового сердца

Ученые из финского Университета Турку выяснили, что богатая ягодами диета может помочь смягчить разрушающее воздействие избыточного веса на сердце. В исследовании, опубликованном в Американском журнале клинического питания, использовались данные о рационах питания, основанных на чернике и облепихе.

Другое недавнее исследование, проведенное учеными из Гарвардской школы общественного здоровья и Университета Восточной Англии, показало, что потребление ягод в молодом возрасте может защитить сердце от многих негативных воздействий.

Исследователи проанализировали данные 93 600 женщин в возрасте от 25 и до 42 лет, которые в течение 18 лет наблюдались в рамках Nurses 'Health Study II. Каждые четыре года участницы проходили детальное обследование и подробно описывали свою диету. В результате наблюдений ученые обнаружили, что женщины, которые в неделю ели три или более порций черники и клубники на 32 % снизили риск нагрузки на сердце, чем женщины, которые ели ягоды только раз в месяц или меньше. Секрет в том, все яркие ягоды отличаются высоким содержанием антоцианов и других антиоксидантов, которые помогают защитить сердце и другие органы от повреждения клеток, воспаления и даже старения.

Батончик «Формула 1 Экспресс» с ягодным вкусом от Herbalife - это сбалансированная еда в удобном «карманном» формате. Высокое содержание белка и клетчатки обеспечивает чувство сытости надолго. В нем всего 207 ккал, и вы можете быть уверены, что не потребляете лишних калорий.


Ньюсмейкер: Herbalife — 190 публикаций
Сайт: herbalife.ua

Ягодная диета для здорового сердца

Тематические сайты: Торговля, дистрибуция, продажи
Сайты стран: Украина
Сайты регионов мира: Европа Восточная
Сайты объединений стран: Содружество независимых государств (бывш.)
Печать
Поделиться:
Активисты ОНФ на Камчатке провели тематические уроки, посвященные Дню Конституции РФ Как предотвратить выгорание сотрудников контакт-центра в цифровом мире? Более сорока тонн норвежского лосося и сельди свежемороженой выдворены в Белоруссию УрФУ и один из ведущих вузов Монголии будут вместе готовить магистров Представитель «Швабе» отмечен благодарностью Президента РФ Семеро лучших: команды вуза отличились на форуме «АтомЭко 2017» Менеджеры Carcade консультируют клиентов о возможности получить налоговые льготы с помощью лизинга Цены на элитные вторичные дома снизились за год на 15% Активисты ОНФ в День Конституции приняли участие во вручении паспортов юным жителям Орла «АльфаСтрахование» предупреждает об ухудшении погоды авиапассажиров и автовладельцев