Сегодня пятница, 29.03.2024, 19:00, ньюсмейкеров: 44154, сайтов: 1206, публикаций: 3431877
15.02.2018 12:33
Новости.
Просмотров всего: 9969; сегодня: 1.

Психолог ответил на вопрос, нужен ли нам День всех влюбленных

Психолог ответил на вопрос, нужен ли нам День всех влюбленных

О том, нужен ли нам День всех влюбленных и как сделать этот день радостным независимо от обстоятельств вашей жизни, рассказывает психолог, старший преподаватель кафедры психологии личности ИПО КФУ Руслан Хакимзянов.

— Психология много говорит о любви, но до конца феномен любви и влюбленности не изучен.

На мой взгляд, эти проблемы имеют околонаучный характер. Нейробиология на основе изучения мозга влюбленных понимает любовь как всплеск дофамина, то есть гормональное стремление к объекту влечения.

Дело в том, что при состоянии влюбленности в организме происходит выплеск различных гормонов. Их роль различна. Так, дофамин дает чувство эйфории и инициирует поведение, направленное исключительно на объект влюбленности. В итоге человека волнует лишь его избранник.

Затем включается гормон окситоцин, который стимулирует нежность, успокаивает и дает ощущение привязанности и интимной связи (людям хочется обниматься, целоваться и дотрагиваться друг до друга). Кстати, этот же гормон обеспечивает связь матери с ребенком и лактацию.

Дофамин играет положительную роль, когда человек влюблён, заставляя его чувствовать себя превосходно, однако он же ответственен за развитие зависимости от алкоголя и наркотиков.

Когда вам кажется, что вы никак не можете выбросить из головы мысли об объекте влечения, виной этому серотонин. Точнее, потребность в нём.

Для поэтов любовь – высокое благородное чувство, но сродни сумасшествию. Потому что гормоны ударяют в мозг, и человек начинает действовать аффективно. Влюбленность заставляет организм вырабатывать повышенную дозу эндорфинов, благодаря чему все неприятности кажутся нам менее значимыми.

— Влюбленность – короткий период, когда возлюбленные погружаются в состояние эйфории, замечают только все хорошее, не видят отрицательных сторон друг друга.

К сожалению, это влечение длится определенный промежуток времени. Потом влечение заканчивается, чувства охладевают, когда люди начинают жить вместе или планируют свадьбу, сталкиваются с бытовыми неурядицами.

У каждого из нас есть риск потерять любовь, трепетность, нежность, эротичность под ворохом будничных забот. И, к сожалению, так случается и довольно часто.

Разумеется, одного лишь праздника влюбленных недостаточно. Любовь нужно холить и лелеять, близость взращивать, сексуальность стимулировать, а нежность подкреплять постоянно.

Психолог полагает, что праздник стимулирует нас на поступки.

— Мы ушли от живого общения в Сеть. И человек наяву уже не так решительно может подойти к девушке, как это было лет 10-15 назад. Поэтому праздник становится актуален для современной молодежи, чтобы начать реальные действия, а не просто лайкать фотографии в Интернете.

Мужчины стали нерешительными. И если что-то в отношениях пошло не так, то он списывает это на события внешние, не беря ответственность за свои поступки. Это так называемые люди с экстернальным локусом контроля – то есть человек, который приписывает результат деятельности внешним факторам.

Психолог уверен, что, если человек не влюблен, переживает расставание, боль потери, то и в этом случае отказываться празднования Дня влюбленных не стоит. По его мнению, этот праздник послужит толчком к тому, чтобы что-то исправить в своей ситуации.

— Никакого болезненного чувства нормальный здоровый человек испытывать не должен. Да, недавно пережитое расставание, разрыв длительных или ценных для вас отношений сопровождаются угнетенным состоянием и чувством одиночества. Однако в наших силах если не избежать огорчений, то не усугублять свое состояние. Главное, что нужно постараться сделать, – это абстрагироваться от происходящего, отвлечься от мыслей о празднике, пару дней не заходить в соцсети, провести время с пользой и удовольствием для себя.

Известный психолог-гуманист Эрих Фромм считал, что умение быть самому лежит в основе умения любить. И что настоящей любовью является то, в котором человек обретает, а не теряет себя.

— Человек же, у которого возникла потребность побыть в одиночестве, – не социопат. Просто он не хочет руководствоваться в личной жизни общепринятыми критериями, а ищет собственные.

Психолог уверен, что можно сделать день радостным независимо от обстоятельств.

— В Институте психологии и образования ученые исследуют счастье как психологическую категорию. Проанализировав большую выборку испытуемых, мы пришли к выводу, что счастье человека формируется не за счет материальных составляющих или каких-то благ. Человек ощущает себя счастливым и психологически благополучным, когда у него есть четко сформированные жизненные цели. То есть он знает, что будет делать завтра, к какой цели он движется.

Так что человеку необходимо формулировать и концентрироваться на тех или иных жизненных целях, которые помогают духовно развиваться и совершенствовать внутреннее «Я» во всех смыслах. Но не менее важно контролировать этот процесс, не позволяя даже самой желанной цели лишить себя не только счастья, но и человеческого достоинства.

Тематические сайты: PublisherNews - портал системы продвижения публикаций, Агрегатор счастья, Праздники, памятные даты, юбилеи, Психология
Сайты субъектов РФ: Татарстан Республика
Сайты федеральных округов РФ: Приволжский федеральный округ
Сайты стран: Россия

Ньюсмейкер: Казанский федеральный университет — 855 публикаций
Поделиться:

Интересно:

Выставка к 220-летию Михаила Глинки проходит в Риме и Берлине
29.03.2024 17:02 Мероприятия
Выставка к 220-летию Михаила Глинки проходит в Риме и Берлине
В Русском доме в Риме открылась выставка Российского национального музея музыки, приуроченная к 220-летию со дня рождения Михаила Глинки (1804-1857). Великий композитор считается основоположником русской национальной оперы, его творчество было тесно связано с Италией: он прожил на полуострове с...
5 проблем с автомобилем, которые можно решить без посещения СТО
29.03.2024 14:42 Консультации
5 проблем с автомобилем, которые можно решить без посещения СТО
Современный автомобиль является сложным механизмом, требующим регулярного технического обслуживания и ремонта. Однако, не всегда необходимо обращаться к специалистам на станцию технического обслуживания для решения возникающих проблем. В этой статье эксперт Компании ЛАТ расскажет про несколько...
В Москве представили книгу о юных защитниках Родины времен ВОВ
29.03.2024 11:42 Новости
В Москве представили книгу о юных защитниках Родины времен ВОВ
В Музее военной формы Российского военно-исторического общества состоялась презентация книги «Юные защитники Родины. Память о вас никогда не умрет». В мероприятии приняли участие: Советник Председателя Российского военно-исторического общества Ростислав Мединский, заместитель начальника...
Как законно снизить налоговую нагрузку
28.03.2024 17:56 Консультации
Как законно снизить налоговую нагрузку
Предприниматели имеют право и законную возможность уменьшать налоги. Одна из самых очевидных мер – подбор оптимального налогового режима. Так, многим предпринимателям доступна упрощенная система налогообложения (УСН) с простой и понятной формой отчетности, ставкой до 6 или 15% в зависимости от...
О своих мечтах об отдыхе поделились российские дети
28.03.2024 12:18 Аналитика
О своих мечтах об отдыхе поделились российские дети
В преддверии II Всероссийского конкурса юного художника «Место в России, где я мечтаю побывать», который стартует 1 апреля 2024 года, эксперты Национального туроператора Алеан рассказали, куда хотели поехать дети, исходя из анализа работ прошлого года. Дети в возрасте от 6 до 15 лет поделились...