Сегодня суббота, 07.11.2026, 01:57, ньюсмейкеров: 45244, сайтов: 1203, публикаций: 3615076, просмотров за сутки: 984281
19.10.2020 18:04
Консультации.
Просмотров всего: 2005; сегодня: 1.

Как поставить себе настоящую цель

Я практикующий бизнес-психолог и часто получаю вопрос о целях. Не удивительно, что достигнув базового комфорта, люди задумываются о большем, хотят не просто мечтать, а достигать, либо чувствуют, что выбились из сил в марафоне к неверной цели.
      Универсальные законы успеха

Исходя из опыта моих клиентов и корпораций, с которыми работала, я определяю успех как возможность из своих желаний получить результат в максимально короткий срок. Это желание должно быть новым, цель не должна повторять ваш предыдущий опыт. Также, результат надо выбирать измеримый. Если человек имеет успех, то он воплощает его в реальность так, что мы можем его измерить, то есть его результат общественно полезен. Чем большему числу людей ваше дело приносит комфорт и пользу, тем крупнее ваш масштаб личности. Те люди, которые очень много хотят, мечтатели и фантазеры, остаются на уровне желания, как раз потому, что не визуализируют измеримого результата.

Запомните: ставя одни и те же цели, вы получите один и тот же результат! Такие люди «зарываются» в одной сфере жизни, а другие страдают. Успешный же человек постепенно поднимается во всех сферах. Он здоров, хорошо выглядит, реализован в работе, хобби и в семье. Другими словами, успех – это удовольствие от жизни без перенапряжения и вне зависимости от обстоятельств.

Что такое цели, которые нас «зажигают» и те, которые приводят к выгоранию?

Природа не даст нам исполнить не настоящие желания. И весь секрет понять: «Что я вообще хочу?». Если вы поставили свою собственную, а не навязанную извне цель, то вы почувствуете это как наполнение своим желанием, прилив сил, ощущение «моря по колено». Начав действовать, вы почувствуете, как через это дело вы реализуете свои потребности.

Если вы достигли цели, но не удовлетворили свои потребности, значит, вы как личность не смогли раскрыться через достижение этой цели, затратили слишком много ресурсов и в результате не испытали радости. Цель такая была взята снаружи, и правильно это называется «обязанность».

Как правильно выбрать себе цель? Запишите:

1. Насколько я действительно этого хочу?

2. Изменится ли моя жизнь в лучшую сторону после достижения этой цели?

3. Будет ли этот результат приносить пользу моему окружению?

4. Что изменится, когда я достигну этой цели?

5. Как я хочу себя чувствовать, достигнув эту цель?

6. Что будет, если я не добьюсь этой цели?

7. Как это повлияет на мою дальнейшую жизнь?

Если вы получили прилив сил и желание получить результат, вы на правильном пути.

У каждой индивидуальности есть врожденные способности. 

Я не говорю про творчество, гениальных певцов или актеров, а про те человеческие способности взаимодействовать с миром, которые есть у каждого. Они даны природой и в некоторой степени ограничены. Выделяют 16 разных способностей, 16 разных ключиков, которыми человек может открывать мир. Если он их познает и будет выражать себя через них, то сможет получать от себя и своей деятельности удовольствие. В карьере это особенно важно, потому что дело нашей жизни - это самая главная дверь в мир. Если мы достигаем цели, проживая эти состояния - мы счастливы.

Список мотивов личности:

- Автономность – зависимость от мнения других при принятии решений;

- Безопасность – ваше желание избегать новых и незнакомых ситуаций;

- Владение имуществом – удовольствие от владения материальными вещами;

- Влияние – уровень ответственности;

- Лояльность – приверженность ценностям общества, ретроградность;

- Любознательность – удовольствие от получения информации;

- Общественная деятельность – желание помогать другим;

- Общественное признание – эмпатия, самоотдача;

- Реванш – конкурентоспособность, демонстрация превосходства над другими;

- Семья – отношение к своему потомству;

- Социальные контакты – удовольствие от общения с людьми;

- Статус – желание иметь положение в обществе, престиж;

- Структурированность – планирование и тайм-менеджмент;

- Удовольствие от еды – касается питания, а также жизненных сил;

- Физическая активность – удовольствие от физической нагрузки или ее отсутствия;

- Чувственность – ваше желание иметь отношения с противоположным полом.

Например, если я имею в своей психике такой мотив как влияние, то поле моей деятельности должно обязательно включать возможность принятия ответственных решений, мотивацию, контроль и организацию людей, ежедневное продвижение дела и ответственность за достижение результатов командой. Так мне легко наполняться состоянием влияния и наращивать свою силу через получение результата моей деятельности. Только так моя психологическая потребность удовлетворяется каждый день, а мои способности данные природой, имеют выход. В такой обстановке мое «хочу» превращается в «имею». Подключив свою личность, внутренние мотивы и потребности, я могу гораздо легче дойти к цели, чем любой другой человек, который хочет создать свой бизнес, но не имеет данного мотива в достаточном выражении. 

Заметим отдельно: мой конкурент может также иметь мотив влияния. Но если его выражение является нейтральным или ниже моего, тогда он будет принимать решения и брать ответственность только при необходимости. Такой человек, открывая свой бизнес, будет постоянно чувствовать, что «не тянет», не спать по ночам и все время нервничать. 

Тематические сайты: PublisherNews - портал системы продвижения публикаций, Агрегатор счастья, Бизнес России, Психология
Сайты стран: Россия

Ньюсмейкер: Бизнес-психолог Ирина Беха — 6 публикаций

Интересно:

Николас Руни – о русской культуре, миссии документального кино
05.11.2026 18:30 Интервью, мнения
Николас Руни – о русской культуре, миссии документального кино
Британский режиссер и сценарист Николас Руни – член жюри международного конкурса студенческих фильмов на XXI Международном кинофестивале «Победили вместе» имени Владимира Меньшова – обсудил с ведущей рубрики о кино в журнале «Международная жизнь», членом жюри прессы МКФ «Победили вместе» Аидой Соболевой фестиваль, прошедший в Москве и Сочи с 14 по 24 сентября 2026 года. А.С.: В вашем творчестве, особенно в фильме-беседе с Александром Дугиным «Волк в лунном свете», чувствуется острый интерес к России, к ее философским поискам. Откуда он? Н.Р.: Интерес к России и ее культуре зародился у меня давно: я всегда был неравнодушен к русской опере и балету. В Европе, изучая латинскую и греческую философию, параллельно слушал курсы по русской литературе, погружаясь в произведения Чехова, Тургенева, Достоевского и Толстого. Около пятнадцати лет назад, уже имея магистерскую степень по философии и дипломатии, я решил взять год перерыва, чтобы...
Выставка живописи Галлинды Траоре в арт-резиденции «Дом Ангелов»
01.11.2026 10:24 Мероприятия
Выставка живописи Галлинды Траоре в арт-резиденции «Дом Ангелов»
С 8 по 15 ноября в арт-резиденции Соловьевых «Дом Ангелов» в Санкт-Петербурге пройдёт выставка Галлинды Траоре «Истинная ценность жизни». В экспозиции будут представлены живописные произведения, посвящённые внутреннему миру человека, поиску душевной опоры и переживанию связи с окружающим миром. Открытие 8 ноября объединит живопись, музыку и поэзию. Что наполняет жизнь смыслом? Где человек находит силы в периоды перемен? Как услышать собственные чувства за повседневными заботами и ожиданиями окружающих? Эти вопросы определяют круг художественных поисков Галлинды Траоре. Её живопись обращена к состояниям, которые трудно выразить словами: пробуждению внутренней силы, ощущению уязвимости, стремлению к близости и обретению покоя. Цвет, пластика и ритм становятся средствами разговора о личном опыте, в котором каждый зритель может узнать что-то своё. На выставке художница представит авторский стиль «Биовижн» (Biovision), сложившийся в...
Велесова ночь – откуда она взялась?
30.10.2026 13:53 Аналитика
Велесова ночь – откуда она взялась?
Вот уже ежегодно с приближением последних чисел октября в сети появляются странные сообщения о Велесовой ночи, которая якобы проходит с 31 октября на 1 ноября. Велесову ночь называют древним славянским праздником. Так ли это на самом деле и собственно когда появилась Велесова ночь? Итак, мы можем услышать, что Велесова ночь – древний праздник славян, посвященный смене времен года, как бы переходу от осени к зиме. Якобы в ночь на 1 ноября Белобог передает колесо года Чернобогу, и тогда стирается грань межу явью, навью и правью, т.е. нашим миром, загробным и миром богов. Духи, согласно легенде, начинают свободно гулять по земле в эту ночь, а люди могут соприкоснуться с миром духов – посредством гаданий и магической практики. При этом, утверждается, что древние славяне в Велесову ночь отсиживались по домам, боясь встретиться с нечистыми духами, у домов разжигали костры, а если и выходили куда-то, то надевали потрепанную одежду, маскируясь...
Князь Гагарин о роли дворянства, духовности, вере и будущем России
27.10.2026 19:03 Персоны
Князь Гагарин о роли дворянства, духовности, вере и будущем России
"Служение, а не привилегии": князь Григорий Григорьевич Гагарин о роли дворянства, духовности, вере и будущем России. Если спросить современного молодого человека: «Что ты знаешь о дворянстве?» - чаще всего в ответ услышишь про балы, усадьбы, дуэли и привилегии. Образ получается красивый, но очень поверхностный. А между тем есть люди, которые пытаются показать другую сторону этого наследия: не блеск и роскошь, а ответственность, труд и служение. Один из таких людей - князь Григорий Григорьевич Гагарин (родился в 1945 году), предводитель Московского регионального Дворянского Собрания, общественный деятель, для которого дворянство - прежде всего нравственный выбор и долг перед Родиной. Эта статья - не про «аристократическую элиту», а про то, как историческая память, вера и гражданская позиция могут быть не музейными экспонатами, а живой основой для личного пути. Особенно это важно для молодёжи, которая ищет ориентиры: не абстрактные...
Валерий Рузин: документалистика - часть культурно-исторического кода
26.10.2026 13:28 Персоны
Валерий Рузин: документалистика - часть культурно-исторического кода
Для профессионального медиасообщества и индустрии кино документальное кино — это не только жанр, но и сложная производственная, этическая и коммуникационная система. В этом контексте фигура Валерия Рузина интересна не столько как биография отдельного деятеля, сколько как пример институционального проектирования: он последовательно выстраивает инфраструктуру, где документалистика становится механизмом сохранения культурного и исторического кода, а также каналом международного диалога. Профессионализация документалистики: ЕАТР как площадка стандартов и экспертизы Как президент Евразийской академии телевидения и радио (ЕАТР), Валерий Рузин делает ставку на профессиональные стандарты документального производства. В индустрии, где границы между репортажем, расследованием, арт‑документалистикой и просветительским видео размываются, именно институциональная экспертиза становится фильтром качества. ЕАТР формирует пространство, где...