AntiGravity® раскрывает индивидуальные особенности детей

24 июля в фитнес-центре премиум класса Terrasport Коперник состоялась презентация AntiGravity® Kids.

AntiGravity® Kids – новое направление в детском фитнесе, имеющее уникальные особенности и благотворно влияющее на весь организм ребенка, его характер.

Методика разработана Кристофером Харрисоном (автором AntiGravity®) совместно с Дарлен Казанова, признанным экспертом в работе с детьми различных возрастов. Они создали тренировку для самых маленьких с использованием гамака AntiGravity®.

Первое в России обучение инструкторов новой методике состоится в конце июля, а уже с начала августа оздоравливающие, заряжающие энергией и хорошим настроением упражнения станут доступны для детей и их родителей в фитнес-центрах Москвы, а затем и регионов России, стран СНГ. Эксклюзивным дистрибьютором оборудования (уникальных гамаков, системы креплений) и программ AntiGravity® является компания AntiGravity® Russia (agyoga.ru).

Курс AntiGravity Kids включает в себя 75 оригинальных поз и последовательностей и разделен на две части. Дети от рождения и до 5 лет занимаются с одним из родителей, с 6 до 10 лет – самостоятельно.

Занятия в гамаке мамы или папы с ребенком позволяют ощутить единение родителя со своим малышом, привнести в жизнь обоих еще больше доверия и общения.

Антигравитационные упражнения в гамаке увеличивают кислородный обмен, улучшают функционирование правого полушария головного мозга, повышают производительность сердца, снижают тревожность.

Раскачивания, вращения и другие физические движения в пространстве помогают детям улучшить память, стать более внимательными, сосредоточенными, учат работе в команде и за счет преодоления собственных страхов, увеличивают самооценку. Все это, естественно, положительно влияет на обучаемость ребенка в школе, общение со сверстниками и взрослыми.

Занятия AntiGravity® тренируют вестибулярный аппарат, играющий главную роль в сохранении равновесия человека. Положения «вниз головой» улучшают кровообращение, обеспечивая большим содержанием кислорода головной мозг. А это в свою очередь влияет на умственное функционирование, концентрацию, память, эмоции человека. Тренировка вестибулярного аппарата помогает оставаться организованным и сбалансированным. Медленные, ритмичные, повторяющиеся движения в удобном AntiGravity® гамаке оказывают успокаивающее действие на нервную систему - снимают стресс, помогают пониманию своего тела, его расслаблению и самоконтролю. Занятия AntiGravity® также показаны для развития речевых навыков у детей, так как тренировка вестибулярного аппарата во время упражнений благотворно воздействует на слуховую систему человека.

Формирование осанки, происходящее в дошкольном возрасте, – еще один пункт всестороннего развития ребенка, на который необходимо обратить внимание родителям. Упражнения AntiGravity® воздействуют на опорно-двигательный аппарат и позволяют позвоночнику правильно развиваться.

Каждый детский мастер-класс AntiGravity® - это еще и игровой процесс. Упражнения носят знакомые для детей названия - «Рыба», «Обезьяна», «Ангел» и пр. Занимаясь, приветствуется выражать свои эмоции, издавать звуки. Это повышает социальное взаимодействие и чувство благополучия, самоуважения, творчества и общения.

AntiGravity® воплощает в реальность желание каждого человека парить над землей и безопасно летать.