Современный ритм жизни заставляет человека постоянно спешить, долго находиться за компьютером, мало двигаться и переносить стресс. Постепенно это отражается на самочувствии: появляется скованность, снижается работоспособность, нарушается сон, а привычные движения начинают вызывать дискомфорт. Организм словно теряет внутреннюю согласованность. В такой ситуации важно не ограничиваться временным устранением симптомов, а разобраться в причинах изменений. Как вернуть телу естественное равновесие Остеопатический подход рассматривает человека как единую систему, где состояние позвоночника, мышц, суставов, органов и нервной системы взаимосвязано. Специалист внимательно изучает жалобы, особенности осанки, характер движений и общее самочувствие пациента. Мягкие мануальные техники помогают обнаружить зоны напряжения и создать условия для восстановления природной подвижности. Остеопатия в Санкт-Петербурге востребована среди людей разного...

Академия АйТи fabricaONE.AI (акционер ГК Softline) расширила портфель образовательных программ курсом «Аналитик киберзащиты и безопасности ИИ-систем». Запуск курса отражает развитие нового направления в информационной безопасности, где защита инфраструктуры уже связана с анализом данных, архитектурой машинного обучения, мониторингом моделей и оценкой рисков, которые возникают при использовании искусственного интеллекта. ИИ все чаще становится частью корпоративных продуктов, сервисов и внутренних процессов. Вместе с этим меняется и поверхность атаки: злоумышленники могут использовать ИИ для ускоренного поиска уязвимостей, анализа паттернов поведения систем, подготовки фишинговых сценариев и автоматизации отдельных этапов атаки. Одновременно сами ИИ-системы требуют защиты от манипуляций с обучающими данными, искажения результатов, атак на модели и ошибок в интерпретации информации. В этих условиях на рынке ИБ формируется запрос на...

Российский производитель оборудования «ГИГАНТ — Комплексные системы» отмечает: после ухода ключевых иностранных производителей российский рынок ИТ-оборудования прошел этап спекулятивного импорта и постепенно перешел к более зрелой модели выбора решений. Для компаний все большее значение имеют не только доступность техники, но и сервис, обслуживание, предсказуемость поставок и возможность долгосрочно поддерживать инфраструктуру. После 2022 года российский рынок ИТ-оборудования пережил несколько этапов. На первом этапе многие заказчики продолжали ориентироваться на привычные иностранные бренды, а на рынке появилось большое количество компаний, которые предлагали зарубежное оборудование и убеждали клиентов, что российских альтернатив нет. В «ГИГАНТ — Комплексные системы» такой период оценивают как во многом спекулятивный: спрос на иностранные технологии сохранялся, но устойчивость таких поставок и дальнейшего обслуживания становилась все...

В Мосгордуме состоялась торжественная церемония награждения победителей V конкурса рисунков «На защите сердца Отчизны». В конкурсе, посвященном 85 годовщине формирования Московского народного ополчения, приняли участие 1084 учащихся из 131 образовательной организации. Конкурс проводится Московской городской Думой при поддержке Правительства Москвы совместно с Московским центром воспитательных практик.  «Создавая свои работы, вы изучали историю Народного ополчения, узнавали о судьбах его бойцов и старались представить, что чувствовали люди в те суровые дни. А затем рассказали об этом своим языком, языком красок и образов. Именно так историческая память становится личной и передается дальше – вашим близким и друзьям», – отметил Председатель Московской городской Думы Алексей Шапошников (фракция партии «Единая Россия»). Председатель Мосгордумы сообщил, что в конкурсе приняли участие 1084 школьника из 131 образовательной...

Каркасный дом может быть рассчитан и на летние поездки за город, и на полноценную круглогодичную жизнь. Внешне эти здания порой мало отличаются друг от друга, однако требования к их конструкции различаются. Для постоянного жилья важны тепловой контур, защита стен от влаги и продувания, качество древесины, инженерные системы и точность сборки. Ошибка, скрытая под внутренней отделкой, способна проявиться спустя несколько отопительных сезонов. Поэтому строительство каркасных домов разумно рассматривать не как быструю сборку деревянного основания с утеплителем, а как последовательную работу с большим количеством взаимосвязанных узлов. Качественный результат начинается с проекта и заканчивается проверкой уже смонтированных систем. Если хотя бы один этап выполнен с нарушениями, преимущества самой технологии не компенсируют строительные ошибки. Что делает каркасный дом действительно тёплым Тёплый каркасный дом для постоянного...

В результате интенсивного развития промышленности в конце XIX века Россия вошла в пятерку экономически наиболее развитых стран мира и заняла достойное место среди европейских стран. Столыпинские преобразования и промышленный подъем 1909 - 1914 годов способствовали дальнейшему экономическому росту царской России. За это время промышленное производство в России выросло в среднем на 67%. Внешнеторговый баланс России имел устойчивое положительное сальдо. Это вело к росту золотого запаса страны и, следовательно, к упрочению курса национальной валюты. Петр Аркадьевич Столыпин - Председатель Совета министров Российской империи в период с 1906 по 1911 год. В конце января 1914 года управляющим Министерством финансов, а с мая - министром финансов назначен Петр Львович Барк. Это был последний министр финансов царской России. С началом войны Россия, как и другие страны Европы, столкнулась с проблемой приспособления экономики к военным нуждам...

Крупнейшая в России сеть зарядных станций для электромобилей Punkt E примет участие выставке технологий самообслуживания и автоматизации для бизнеса и городской среды VerSous, а также в проходящей параллельно международной выставке франшиз и инвестиционных возможностей Buybrand Expo 2026. Обе выставки пройдут в «Тимирязев Центре» в Москве. С 29 сентября по 1 октября 2026 года Punkt E будет представлена на выставке VerSous — B2B‑мероприятии, объединяющем решения для бизнеса, городов и технологий в трёх тематических кластерах. Каждый кластер представляет отдельный сегмент рынка с целевой аудиторией, насыщенной деловой программой и наглядными демонстрациями решений. На своем стенде (С303) Punkt E представит решения по зарядке электромобилей, расскажет о возможностях франшизы Punkt E, экономике проекта и вариантах партнёрства, а также продемонстрирует, как современные зарядные станции...

Сотрудники Центра по противодействию экстремизму УВД по ЮВАО ГУ МВД России по г. Москве провели цикл профилактических мероприятий для учащихся старших классов ГБОУ г. Москвы «Школа № 1793 имени Героя Советского Союза А.К. Новикова» и воспитанников Центра содействия семейному воспитанию имени Ю.В. Никулина. Главной темой встреч стало противодействие экстремизму и терроризму. Правоохранители разъяснили ребятам основные положения федеральных законов «О противодействии терроризму» и «О противодействии экстремистской деятельности», а также рассказали об ответственности за распространение запрещённой символики и участие в незаконных объединениях. Особое внимание было уделено опасности вовлечения молодёжи в деструктивные движения, в том числе в запрещённое движение «Колумбайн» и иные экстремистские организации. Сотрудники полиции подробно остановились на признаках вовлечения в подобные сообщества, разъяснили, как распознать манипулятивное...

Сергей Ломакин – член жюри национального конкурса XXI Международного кинофестиваля «Победили вместе» имени Владимира Меньшова, член Общественного совета Министерства культуры Российской Федерации, директор спецпроектов Общественного телевидения России, вице-президент Евразийской академии телевидения и радио; журналист, медиаменеджер, автор, продюсер и ведущий более 150 документальных телевизионных фильмов, обладатель профессиональных премий «ТЭФИ» «За вклад в профессиональное сообщество». Киновед Елена Ульянова побеседовала с Сергеем Ломакиным перед началом XXI Международного кинофестиваля «Победили вместе». Е.У.: Сергей Леонидович, вас с кинофестивалем связывают долгие отношения, что для вас значит нынешний киносмотр? Какие у вас ожидания от него? С.Л.: Я действительно считаю себя своего рода ветераном фестиваля, ведь начинали мы еще в Севастополе! Все эти годы я был либо членом, либо председателем жюри. И сегодня я искренне рад, что...

Сотрудники Госавтоинспекции Юго-Восточного округа совместно с «Родительским патрулем» и отрядом ЮИД провели профилактическую акцию. Сотрудники Госавтоинспекции Юго-Восточного округа совместно с представителями «Родительского патруля» и отрядом Юных инспекторов движения провели профилактическую акцию на базе ГКОУ г. Москвы «Специальная (коррекционная) школа-интернат № 65» района Текстильщики. Мероприятие было направлено на профилактику дорожно-транспортных происшествий с участием несовершеннолетних, а также на формирование у детей устойчивых навыков безопасного поведения на дороге. Дежурство патруля проходило в утренние часы, когда основной поток детей направлялся в образовательное учреждение. Полицейские совместно с представителями родительской общественности напоминали школьникам и их родителям о необходимости строгого соблюдения Правил дорожного движения, обращая особое внимание на использование световозвращающих элементов и...

На юго-востоке столицы полицейские провели рейд по пресечению нарушений миграционного законодательства. В ходе проверки сотрудники Отдела по вопросам миграции и патрульно-постовой службы полиции УВД по ЮВАО ГУ МВД России по г. Москве в хостеле на 1-й улице Машиностроения установили двоих нарушителей. В отношении иностранцев составлены протоколы об административном правонарушении, предусмотренном частью 3.1 статьи 18.8 КоАП РФ (нарушение иностранным гражданином или лицом без гражданства правил въезда в Российскую Федерацию либо режима пребывания (проживания) в Российской Федерации, совершенное в городе федерального значения Москве или Санкт-Петербурге либо Московской или Ленинградской областях). Иностранным гражданам, нарушившим законодательство, назначено наказание в виде административного штрафа в размере 5 тысяч рублей с административным выдворением за пределы территории страны. Мероприятия проведены при силовой поддержке сотрудников...

Женское погребение второй половины X века с серебряным крестом, скандинавскими фибулами и ожерельем из 60 бус обнаружено при раскопках в Лесной курганной группе Гнездовского археологического комплекса в Смоленской области. Об этом рассказал старший научный сотрудник отдела археологических памятников Государственного исторического музея Сергей Каинов. По словам археолога, в кургане обнаружено захоронение женщины-христианки. Среди находок — парные скандинавские овальные фибулы, большая круглая фибула для плаща и подковообразная фибула для рубашки, ожерелье из 60 бус с двумя подвесками из дирхамов, сканно-зерненная подвеска в виде щита, а также нож, ножницы и ключ. "Самая выдающаяся находка — серебряный крест, украшенный филигранью и стеклянной вставкой. Захоронение предварительно датируется второй половиной X века, возможно, последней четвертью", — отметил Каинов. Определить место погребенной в социальной иерархии гнездовского общества...

Показы XXI Международного кинофестиваля «Победили вместе» имени Владимира Меньшова пройдут в Сочинском институте РУДН с 21 по 23 сентября 2026 года. Институт на протяжении многих лет выступает официальным партнером мероприятия.  Программу открыл показ документального фильма «Тени тишины» словенских режиссеров Дарко Синтича и Юре Крефта. Картина исследует подавленные семейные истории на границе Словении, Италии и Австрии, поднимает вопросы идентичности и последствий исторических переломов, которые ощущаются до сих пор.  Зрителями стали преподаватели и студенты, после показа они смогли задать вопросы режиссеру Юре Крефту. Далее в Сочинском институте РУДН пройдут показы фильмов «Древо жизни» (Кыргызстан, реж. Айяна Сурбанова), «Мариуполь. Время испытаний» (Россия, реж. Ольга Пасько), «Makula / Макула» (Мексика, реж. Мариана Х. Ривера), «Приток» (Бразилия, реж. Фредерико Беневидес), «Катастрофа» (Иран, реж. Саид Наби), «Час...

На второй Всемирной общественной ассамблее обсудили, как принципы де Голля могут спасти современный миропорядок. Круглый стол «Генерал Шарль де Голль визионер: национальный суверенитет — основа многополярного мира» состоялся 18 сентября 2026 года в Центре международной торговли. Событие стало частью второй Всемирной общественной ассамблеи «Новый мир: ценности, которые объединяют», проходившей в Москве с 18 по 19 сентября. В дискуссии приняли участие политики, историки, экономисты и общественные деятели из России, Франции, Бельгии, Казахстана и США. В центре обсуждения оказались роль генерала де Голля в формировании послевоенного миропорядка, его отношение к НАТО и стремление к равноправию в стратегических решениях. Участники также вспомнили визит генерала в СССР в 1966 году. Тогда де Голль побывал не только в Москве и Ленинграде, но и в Новосибирске и Киеве и стал первым иностранным государственным деятелем, посетившим Байконур. По...

Александр Александрович Колесников - советский пионер-герой, сын полка, разведчик и танкист.  Саша Колесников родился в 1931 году в Москве, где жил до войны с родителями. В 1941 году Саша Колесников учился в первом классе. Уходя на фронт, отец велел Саше заботится о матери. Маленький Саша очень хотел на фронт вместе с отцом, но был оставлен дома на хозяйстве. Всю зиму мальчик ухаживал за больной мамой. Когда женщина выздоровела и пошла работать на завод, мальчик решил действовать. Весной 1943 года вместе со своим одноклассником Саша сбежал с уроков прямо на войну. Ребята укрылись в товарном поезде, но скоро были пойманы и отправлены домой. Но по дороге Саше снова удалось сбежать и в этот раз парень действовал уже более решительно. Встретив по дороге танкиста, который после госпиталя возвращался в свой полк, Саша выдумал грустную историю про то, как он остался совершенно один, потому что отец ушел воевать, а с матерью он...

В сентябре ЦБ «заморозил» ставку на уровне 14%, а банки — проценты потребительских кредитов. Предпосылок для их дальнейшего снижения пока нет. Поэтому «Выберу.ру» составил рейтинг с наиболее выгодными кредитами наличными благодаря скидкам к ставкам, которых у банков стало больше. Топ-подборка поможет заёмщикам найти подходящее для экономии решение в разгар осени. В ходе исследования аналитики финансового маркетплейса «Выберу.ру» сравнили текущие параметры кредитов наличными в топ-100 российских банков (по размерам кредитных портфелей на 01.08.26 г.). Результатом экспертной оценки и расчётов кредитного калькулятора сервиса стал сентябрьский рейтинг продуктов в разрезе двух групп кредитных организаций: — «Лучшие кредиты наличными банков топ 1-50»; — «Лучшие кредиты наличными банков топ 51-100». Методика, которую «Выберу.ру» применил в исследовании, позволила сравнить потребительские кредиты не только по размерам минимальных ставок. В...

Специально для Grether & Wells Exclusive российский дизайнер и основатель собственного Модного дома Алёна Ахмадуллина разработала авторские паттерны, вдохновленные природными ритмами, растительными мотивами и тонкими переходами цвета. Плавные линии, цветочные акценты и симметричная композиция создают ощущение легкости, свежести, гармонии, – всего того, чем так приятно окружить себя перед сном. Особое внимание в коллекции уделено материалу. Постельное белье выполнено из тенселя 300 TC — премиальной ткани на основе эвкалиптового волокна с высокой плотностью плетения. Материал отличается мягкостью, воздухопроницаемостью и способностью поддерживать комфортную температуру во время сна. В основе коллекции Grether & Wells Exclusive × Алёна Ахмадуллина — идея перенести эстетику высокой моды в пространство спальни, место, где не нужно соответствовать ожиданиям, производить впечатление, где человек остается наедине с собой. Здесь...

Первый раз в первый класс. Полицейские и общественники присоединились к Всероссийской благотворительной акции «Помоги пойти учиться». В Управлении внутренних дел по Юго-Восточному административному округу столицы прошло мероприятие с семьями сотрудников, у которых дети пошли в первый класс. В нем приняли участие начальник ОРЛС УВД по ЮВАО ГУ МВД России по г. Москве подполковник полиции Анна Грезнева, начальник ОМПО ОРЛС УВД по ЮВАО капитан полиции Аксинья Ращенко и председатель Общественного совета при УВД по ЮВАО Олег Хатюшенко. Главными гостями события стали 18 детей-первоклассников. В ходе общения ребята познакомились друг с другом, поделились впечатлениями от уже начавшихся занятий и рассказали о своих планах. Многие признались, что гордятся мамами и папами, охраняющими правопорядок в Юго-Восточном округе, и сами мечтают в будущем стать полицейскими. С напутственным словом к собравшимся обратился Олег Хатюшенко: «Дорогие...

В начале XX века на долю Российской империи, страны в основном крестьянской, приходилась четверть мирового экспорта зерна. Ежегодно 15 — 18% всех хлебов, собранных на российских полях, экспортировалось за рубеж, преимущественно в страны Западной Европы. Устойчивость госбюджета царской России прямо зависела от успехов хлебного экспорта, налоги и таможенные сборы с которого обеспечивали до половины всех поступлений в казну. Однако русское зерно на мировом рынке той эпохи встречало сильных конкурентов — продукцию с полей США, Канады и Аргентины. Еще на исходе XIX века специалисты отмечали, что преимущества конкурентов «заключаются не столько в условиях производства, сколько в организации перевозки и торговли». Американский экспорт зерна опирался на развитую систему элеваторов, тогда как в России подобная инфраструктура была откровенно слаба. В 1910 году Российской империи, недавно пережившей поражение в войне с японцами и революционный...

Полицейские юго-востока столицы задержали подозреваемого в мошенничестве и неправомерном обороте средств платежей. Сотрудниками уголовного розыска Отдела МВД России по району Капотня задержан 24-летний приезжий гражданин по подозрению в четырех эпизодах мошенничества и неправомерном обороте средств платежей. Предварительно установлено, что подозреваемый создал в мессенджере сеть из трех специализированных каналов, через которые предлагал различные услуги. Граждане обращались к нему для покупки туристических путевок, аренды автомобиля, улучшения условий перелёта и поиска багажа в аэропорту.  Введенные в заблуждение потерпевшие переводили предоплату на банковские реквизиты, которые злоумышленник приобрел у третьих лиц на теневом рынке. При этом переход на ресурсы осуществлялся путем последовательной переадресации из тематических чатов, что позволяло фигуранту маскировать свою деятельность и затруднять выявление конечных получателей...