В бассейн вместе с мамой

В марте 2015 года федеральная сеть X-Fit запустила новую фитнес-программу для малышей и их родителей – «Плаваем вместе». Она рассчитана на детей в возрасте от 8 месяцев до 3 лет, в бассейне вместе с ребенком может заниматься любой родитель – мама или папа.

Новинка рассчитана на маленьких детей, которые еще не умеют уверенно стоять или сидеть. Аквапрограмма дает малышам возможность активно двигаться без нагрузки на неокрепший позвоночник и благодаря этому помогает мягко и безопасно развивать все мышцы и внутренние органы детей. Кроме того, при совместном плавании малышей с родителями усиливается эмоциональный контакт между ними, что положительно сказывается на созревании центральной нервной системы ребенка, помогая ему расти спокойным, открытым и стрессоустойчивым.

Грудничковое плавание в последнее время стало популярным направлением, так как обладает целым рядом преимуществ: дает возможность гармонично развивать ребенка, укрепляет иммунитет, помогает корректировать проблемы со здоровьем. До настоящего времени в клубах X-Fit можно было заниматься плаванием с детками от полутора лет, теперь же внимательные и опытные инструкторы тренируют малышей с 8 месяцев вместе с их мамами.

«Программа «Плаваем вместе» учитывает все особенности физиологии и психологии самых маленьких детей. Занятия проходят в уютной и максимально комфортной обстановке, профессиональные инструкторы обучают маму и ребенка упражнениям, которые помогают правильному формированию мышц, развитию дыхательной системы, улучшают кровообращение, нормализуют обмен веществ, способствуют регуляции иммунной и нервной системы, а также снижению тонуса. И конечно, дарят родителям и детям массу позитивных эмоций от совместного плавания!» – рассказывает Дмитрий Князев, руководитель направления водных программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit.

«В основе новой аквапрограммы для малышей и их родителей лежит идея развития здоровой и гармоничной фитнес-семьи. Это важно для нас, так как задача X-Fit – прививать людям устойчивый интерес к здоровому и активному образу жизни с самого юного возраста. Как лидеры отрасли, мы постоянно предлагаем посетителям наших клубов все самое лучшее, чтобы каждый мог выбрать подходящую тренировку для себя и для всех членов семьи, включая самых маленьких», – комментирует Елена Соловьева, вице-президент по фитнесу федеральной сети фитнес-клубов X-Fit.

Аквапрограмма «Плаваем вместе» доступна в клубах, оборудованных детскими бассейнами, – в X-Fit Парк Победы Premium, X-Fit Фьюжн Premium, X-Fit Нагатинская, X-Fit Отрадное и в других.