Сегодня понедельник, 17.01.2022, 09:35, ньюсмейкеров: 42913, сайтов: 1195, публикаций: 3218626
08.04.2016 16:46
Новости.
Просмотров всего: 3387; сегодня: 1.

Как устроить «праздник живота» без вреда

Как устроить «праздник живота» без вреда

Традиционно для праздничного стола готовится калорийная и, чего греха таить, откровенно вредная еда. Салаты, щедро заправленные майонезом, жареное и жирное мясо, всевозможные колбасы и копчености. Но есть и торжества, где полезная еда не просто становится главным блюдом, ей посвящен весь праздник.

С 1985 года в городе Сент-Джордж штата Южная Каролина в Америке во вторую пятницу апреля начинается фестиваль, посвященный овсянке. В этом году старт празднику будет дан 8 апреля, а сами торжества продлятся 3 дня.

Идея фестиваля пришла в голову менеджеру местного супермаркета, который подсчитал, что жители Сент-Джорджа покупают и едят овсянку охотнее, чем в других городах. В итоге торжество разрослось до трехдневного празднества с танцами, конкурсами и музыкой.

Для многих россиян овсянка по-прежнему остается едой, ассоциирующейся с государственными учреждениями – детскими садами, школами, больницами. Причем упоминают ее обычно в негативном значении. Хотя, претензии стоит предъявлять не к полезной крупе или к меню, а к организации собственного питания.

Однажды моя коллега – «спортсменка и комсомолка», человек с железным здоровьем, попала в больницу на продолжительный срок: лежала там для сохранения беременности. Когда она вернулась в офис, ее атаковали с вопросами, в том числе интересовались, как еда. Девушка ответила: «Мне все понравилось. Ведь я и дома каждый день так ем». Ее домашнее меню было выстроено в соответствии со всеми стандартами – сбалансировано по калорийности, соотношению белков, жиров, углеводов.

Конечно, во взрослом возрасте формирование правильных пищевых привычек дается непросто, ведь пищевое поведение воспитывается с детства. И в этом случае маленьких воспитанников детских садов можно назвать везунчиками: дошкольное учреждение иногда вместе с родителями, а иногда и вопреки их «усилиям» дает малышам представление о том, какой должна быть повседневная еда. Вкусовые рецепторы детей еще не испорчены усилителями вкуса и всевозможными добавками, поэтому они с удовольствием едят, например, кашу. Пока не придет взрослый и не скажет: «Каша? Это же невкусно!» Вот и приходится дошколенку верить не своему языку, а мнению авторитетного родителя. Хотя это взрослому следует прислушаться к ребенку. И сварить овсянку. Потушить овощи. На десерт подать творог с ягодами, а не шоколадку. Потому что праздник не на столе, а в сердце, а здоровье потом не вернешь ни за какие коврижки.

Сферы деятельности: PublisherNews - портал системы продвижения публикаций, Дети, Кулинария
Сайты субъектов РФ: Москва

Ньюсмейкер: newsland — 11 публикаций
Поделиться:

Интересно:

Дом дружбы народов Чувашии вступил в новый год выставкой пейзажей
16.01.2022 12:14 Мероприятия
Дом дружбы народов Чувашии вступил в новый год выставкой пейзажей
Дом дружбы народов вступил в год культурного наследия народов России открытием выставки, направленной на развитие и популяризацию национального наследия малой родины.В экспозиции художника-любителя, уроженца деревни Сеспель Канашского района Владимира Кузьмина, представлены порядка ста пейзажей...
«Выберу.ру»: рейтинг кредиток с длинным льготным периодом декабрь 2021
14.01.2022 19:36 Аналитика
«Выберу.ру»: рейтинг кредиток с длинным льготным периодом декабрь 2021
Финтех-сервис «Выберу.ру» (www.vbr.ru входит в тройку крупнейших финансовых маркетплейсов страны) подготовил новое исследование – «Лучшие кредитные карты с большим льготным периодом в декабре 2021 года». Аналитики сервиса проанализировали продуктовые линейки первой сотни российских банков по...
Twitter инвестировал в Aleph Group — материнскую компанию Httpool
14.01.2022 15:17 Новости
Twitter инвестировал в Aleph Group — материнскую компанию Httpool
Twitter Inc. (TWTR) — первая из компаний Кремниевой долины, которая стала акционером глобальной рекламной группы Aleph, объединяющей компании IMS, Httpool, Wise.Blue и AdDynamo. Таким образом Twitter поддержит международную образовательную инициативу Aleph Group по усилению цифровой экосистемы в...
13.01.2022 8:09 Новости
Московские компании представили продукцию более чем в 30 странах мира
Московские компании провели более 2,6 тысячи встреч с байерами, по результатам которых заключили новые экспортные контракты, сообщает портал mos.ru. В 2021 году Московский экспортный центр (МЭЦ) организовал 40 бизнес-миссий с зарубежными партнерами для столичных предпринимателей. На таких...
diHouse заняла первое место среди международных дистрибьюторов Xiaomi
12.01.2022 19:13 Новости
diHouse заняла первое место среди международных дистрибьюторов Xiaomi
Компания diHouse (входит в группу Ланит) удостоена первого места среди международных дистрибьюторов корпорации Xiaomi по итогам работы в 2021 году. Критериями оценки стали объем продаж, развитие канала, стабильность заказов. diHouse является официальным дистрибьютором продукции бренда Xiaomi в...