Zumba® по субботам. Танцевальные классы с Юлией Давыдовой, ZES™

5 ноября, суббота. Йога-центр Sila. Метро Добрынинская, ул. Люсиновская, 36, стр. 1. Начало в 17:00.

В Москве стартовали регулярные субботние классы уникальной танцевальной фитнес-программы Zumba® с Юлией Давыдовой – мастер-тренером, обучающим специалистом компании Zumba Fitness в России. Ближайшее занятие состоится 5 ноября.

Zumba® – это танцевальная фитнес-программа на основе латинских и мировых ритмов, известная и популярная во всём мире. Это эффективная тренеровка и весёлая вечеринка в одном флаконе. Zumba® по субботам – это не какие-нибудь скучные и трудные субботники, это время только пользы и удовольствия. На классах этой фитнес-программы можно эффективно похудеть, научиться красиво двигаться под музыку, просто повеселиться и послушать отличную зажигательную музыку, созданную специально для этих тренировок такими мировыми звёздами, как Тимбалэнд, репер Питбуль, Дэдди Янки, Шакира и многими другими.

Тренировку/фитнес-вечеринку Zumba® по субботам проводит лицензированный инструктор программы, обучающий специалист по программе Aqua Zumba Юлия Давыдова. Юлия тренер с большим опытом работы – более 20 лет в качестве тренера по спортивным бальным танцам и более 5 лет в фитнес сфере –, открытый, коммуникабельный и позитивный человек.

Классы подходят как для новичков, так и для людей, имеющих опыт в занятиях фитнесом.

Справка:

Zumba® – это танцевальная фитнес-программа, основанная на латинских и мировых ритмах. Её поклонниками являются 15 миллионов человек в 186 странах мира. В 2011 году программа появилась и в России и успела завоевать огромную любовь и популярность.

Секрет Zumba® в том, что это просто и весело. На занятии можно забыть о том, что это тренировка и перенестись вместе с музыкой на зажигательную вечеринку в жаркой стране. Тем не менее, за 50 минут класса, в зависимости от индивидуальных особенностей, сжигается до 900 калорий, а организм приходит в тонус.

Любовь к Zumba® не обошла стороной и мировых знаменитостей. Дженифер Лопез, Джеки Чан, Натали Портман, Эмма Утсон, Виктория Бэкхем, Холли Берри, Шакира, Андрей Малахов и многие другие с удовольствием посещают классы этой программы.