Биотики - PublisherNews - портал системы продвижения публикаций

Вы так долго ждали появления на свет своего сокровища, а малыш доставляет вам столько хлопот и переживаний? Он часто капризничает, плохо спит, постоянно требует внимания и не хочет сидеть на месте? Вы уже не знаете, за что браться, и теряете голову от стресса? Без паники! Несколько советов помогут изменить все к лучшему! 1. Планируйте ваш день Детям очень важно уметь контролировать себя и чувствовать защищенность. В этом им поможет установленный вами режим дня. Спланируйте его, опираясь на естественные потребности малыша и общий распорядок семьи. Приучайте ребенка к ежедневным ритуалам – проснуться, умыться, заправить постельку, сделать вместе с мамой зарядку, позавтракать, пойти на прогулку и так далее. Такие ежедневные рутины задают ритм жизни и очень хорошо организовывают. Чем старше будет становиться ребенок, тем легче ему будет осваивать новую деятельность и добавлять ее в план дня. Малыш будет чувствовать меньше тревоги, да и вам...

Стресс – один из факторов, способных сильно осложнить жизнь человека. Наша нервная система очень хрупка и практически ежедневно подвержена негативному влиянию – на работе, учебе, в социуме... Как же сберечь свои нервы, стимулировать деятельность мозга и успешно бороться со стрессом? Решение есть, и оно работает! «Глицин» – проверенный временем препарат для нормализации и активизации работы центральной нервной системы для детей и взрослых. В его составе необходимая всем клеткам организма аминокислота «глицин», которую называют «лекарством от стресса». Препарат обладает целым рядом полезных свойств – например, улучшает память, заостряет внимание, увеличивает способность к обучению, а также повышает устойчивость к разнообразным вредным воздействиям на ЦНС. Благодаря своим активным компонентам «Глицин»: • уменьшает психоэмоциональное напряжение, агрессивность, конфликтность; • повышает социальную адаптацию; • улучшает настроение;...