Типы информации: Новости (6)
Сферы деятельности: PublisherNews - портал системы продвижения публикаций (6), Агрегатор счастья (1), Бизнес России (1), Инновации (1), Инновационный бизнес (1), Исследования, статистика, аналитика (1), Медицина, фармацевтика, здоровье (2), Спорт и фитнес (3), Технологии (1)
Регионы РФ: Москва (3), Новосибирская область (1), Приволжский федеральный округ (1), Сибирский федеральный округ (1), Татарстан Республика (1), Центральный федеральный округ (3)
Регионы мира: Бельгия (1), Евразийский экономический союз (ЕАЭС) (2), Россия (3)
14.06.2012 13:39 Новости
Равноускоренный тренинг: инновационный способ снижения веса
Избыточный вес нередко является следствием нарушения обмена веществ и нездорового образа жизни. Основные причины - вредные привычки, непрекращающиеся стрессы, а также неправильное питание. Довольно часто ожирение приводит к возникновению сахарного диабета, гипертонии и других заболеваний: жир, накапливаясь в брюшной области, обволакивает внутренние органы. Бельгийские ученые провели исследование, в котором приняли участие 79 человек. Все они страдали излишним весом. Исследуемые были разделены на 3 группы. Первая группа соблюдала строгую диету, вторая помимо правильного питания выполняла традиционные фитнес-упражнениями. А третья группа придерживалась той же диеты и занималась на тренажере Power Plate®, применяя технологию Равноускоренного тренинга. Итоги были подведены спустя 6 месяцев исследования. Третья группа продемонстрировала наилучшие результаты в уменьшении объема висцеральной жировой ткани. Еще через год были сделаны...