Типы информации: Новости (5)
Сферы деятельности: PublisherNews - портал системы продвижения публикаций (5), Агрегатор счастья (1), Литература: произведения, издания, авторы (1), Медицина, фармацевтика, здоровье (1), Спорт и фитнес (5), Хобби (1)
Регионы РФ: Санкт-Петербург (5), Северо-Западный федеральный округ (5)
Регионы мира: Россия (5)
22.09.2015 12:25 Новости
"Йога точного выравнивания" от Герта ван Льюэна
Дорогие друзья, скоро в продажу поступит долгожданная книга Герта ван Льюэна, автора уникального метода йоготерапии: ”Critical Alignment Йога” – «Йога точного выравнивания». Теперь вы сможете из первых рук узнать секреты и особенности упражнений по методу йоги точного (критического выравнивания) и получить подробные инструкции в помощь к самостоятельной практике. Книга предназначена для широкого круга практикующих. Йога критического выравнивания состоит из двух взаимосвязанных направлений - йоготерапии и собственно практики асан. Начиная создавать свой стиль 35 лет назад Герт Ван Льюэн опирался на йогу Айенгара предлагая совершенно новый подход к ее осмыслению подкрепленный истинно научным методом и собственным практическим опытом. Основной упор в своем методе Герт Ван Льюэн делает на расслабление двигательных мышц, координацию и вовлечение в работу постуральных мышц (глубинные мышечные слои, являющиеся самыми сильными и выносливыми в...