Neuronation - Германия

К концу лета деятельность мозга снижается, причем это касается как тех, кто выходит 1 сентября из отпуска, так и тех, кто уже начал рабочий процесс. Это обусловлено психологическими особенностями работы головного мозга, которая напрямую зависит от времени года. Именно это время является самым «благоприятным» для появления депрессии. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) депрессия находится на втором месте среди факторов, прямо влияющих на снижение трудоспособности. Таким образом, около 150 миллионов человек в год теряют свои рабочие места из-за депрессивного состояния. В России примерно 25% населения страдает депрессивным расстройством, которое особенно проявляется в начале осени. Последние исследования показали, что 40% тех, кто вышел на работу после отпуска 1 сентября, возвращаются к рабочим процессам более напряженными и уставшими, чем они уходили на отдых. Для тех, кто уже начал рабочий процесс заранее, начало...

Современный человек проводит в состоянии бодрствования около 17 часов в сутки, при этом около 50% этого времени составляет общение с различными цифровыми приборами. Таким образом, из 60 лет жизни 20 уходит на «гаджеты», цифровые технологии и «переваривание» терабайт информации. Проникновение информационных технологий в реальный мир произошло настолько глубоко, что сегодня можно говорить о почти равном соотношении населения планеты с количеством мобильных устройств. В 2005 году объемы данных составляли около 130 эксабайт (1018 байт), в 2010 – 1,2 зеттабайт (1021 байт), а в конце 2015 года показатели достигли 0.8 иоттабайт (1024байт). Мы практически ежесекундно получаем информацию по электронной почте, из микроблогов, социальных сетей, push-уведомлений и прочих информационных каналов. Подобное постоянное увеличение объемов данных приводит к информационной перегрузке, что, в свою очередь, влияет как на бизнес-процессы целых корпораций...

Болезнь, которую за ее повальный рост среди населения планеты прозвали чумой XXI века, все-таки можно замедлить и даже предотвратить при помощи тренировки мозга. Опубликованные 24-го июля 2016 года результаты десятилетнего исследования не оставляют никаких сомнений в этом обнадеживающем заявлении. На интернациональной конференции Ассоциации Альцгеймера в Торонто были опубликованы результаты одного из самых глобальных исследований в области старения мозга, в котором вот уже 10 лет участвует почти 3 тысячи пожилых людей. В рамках так называемого „Active study“ ученые на протяжении целого десятилетия занимаются изучением деменции, в простонародье называемой старческим маразмом, и способами борьбы с ней. Для достижения наиболее точных результатов 2802 участника исследования были разделены на 4 группы, включая контрольную группы, участники которой не проходили никаких тренировок вообще. Вторая группа посещала курсы для улучшения памяти...

Английские ученые доказали, что для качества игры футболистов на поле важны не только физические нагрузки, но и хорошо работающий мозг. На первый взгляд кажется, что профессиональным футболистам нет смысла тратить много времени на развитие мозговой деятельности – ведь на поле нужно блистать не знаниями, а точностью пасов и попаданием по воротам. Однако английские ученые из Лондонского университета Брунеля смогли не только доказать обратное, но и выявить один из основных факторов, влияющих на качество игры на поле, – это скорость рабочей памяти. Британский ученый доктор Дэниэл Бишоп провел исследования активности головного мозга футболистов и смог вывести формулу успеха «Рональдо и Ко»: сочетание профессионального уровня физической подготовки и высокой активности клеток головного мозга позволяет футболистам делать пасы точнее, проворнее обводить соперников и успешнее бить по воротам. Опытные футболисты, регулярно тренирующие не только...