АО «Медицина» - Здоровый образ жизни

С наступлением жаркой погоды меняются и наши предпочтения в еде: хочется чего-нибудь легкого, тонизирующего и освежающего. Что происходит с аппетитом? Существует ли летняя диета? Что нужно есть летом? Давайте разберемся. Как погода влияет на аппетит? Исследования калорийности рациона в зависимости от климатических условий проводятся уже давно. Например, согласно обзору потребления пищи солдатами по всему миру в 1947 году, средняя калорийность рациона войск составляла 3100 калорий в тропиках и 4900 калорий в Арктике. Другое исследование, проведенное в 1964 году, показало, что военнослужащие в Адене (Йемен) употребляли на 25% меньше пищи по сравнению с войсками в Соединенном Королевстве. Почему нам требуется меньше пищи в жаркую погоду? Все просто: летом наш организм не тратит калории на обогрев. В жару разница между температурой нашего тела и температурой воздуха меньше, а значит, для поддержания функций организма требуется меньше...

По прогнозам, к 2040 году заболевания почек станут пятой наиболее распространенной причиной ранней смерти; только в России ежегодно проводится около 1000 трансплантаций почки, реальная потребность значительно выше и составляет в год не менее 11 000 трансплантаций, о чем свидетельствуют листы ожидания пациентами трансплантации органов. Симптомы поражения почек отмечаются у каждого десятого жителя нашей планеты. Но многие люди, которые страдают хронической болезнью почек (ХБП), долгое время не знают об этом. Это связано с тем, что патология длительное время может протекать бессимптомно и диагностируется только после тщательного обследования. Несмотря на то, что тяжесть заболевания варьируется, ХБП неизлечима и пациенты нуждаются в пожизненном наблюдении.Что необходимо предпринять для изменения ситуации? Согласно официальной программе Всемирного дня почки:- хроническую болезнь почек во многих случаях можно предупредить при раннем...

Всемирный день сна — ежегодное мероприятие, которое проводится Всемирным обществом сна начиная с 2008 года в пятницу второй недели марта. Главная цель этого дня — привлечение внимания общества к проблемам со сном, а также напоминание о значении здорового сна. Всемирный день сна — просветительская кампания, объединяющая экспертов, врачей и пациентов.Большинство нарушений сна при своевременном обращении можно предотвратить или вылечить. Этого не происходит потому, что к специалистам обращается менее трети людей, испытывающих проблемы со сном. Нарушения сна ухудшают здоровье и качество жизни примерно 45% пациентов. Бремя расстройств сна для общества помогут снизить понимание условий для полноценного сна и больше исследований в этой области.Немного статистики:- бессонницей страдают от 20 до 30% взрослых людей во всем мире. Человек плохо спит ночью, а днем чувствует усталость, сонливость, у него плохое настроение и проблемы с памятью;- 35%...

В клинике «Медицина» состоялась Московская региональная конференция Объединенной ассоциации заслуженных врачей, заслуженных деятелей науки и работников здравоохранения. Мероприятие организовано совместно с Благотворительным фондом поддержки медицинских работников «Врачебное братство», учрежденным клиникой «Медицина». На конференции состоялись выборы руководства регионального отделения Объединенной ассоциации, а также были разработаны основные направления деятельности на 2014 год. По итогам голосования руководителем Московского регионального отделения Объединенной ассоциации был избран Анатолий Иванович Федин – заслуженный врач Российской Федерации, профессор, доктор медицинских наук, лауреат премий Правительства Российской Федерации и Правительства Москвы, а также избраны члены правления Отделения: Длин Владимир Викторович – заместитель директора по научной работе Обособленного структурного подразделения ГБОУ ВПО «РНИМУ им...