Типы информации: Новости (150), Мероприятия (24), Аналитика (4), Консультации (15)
Сферы деятельности: PublisherNews - портал системы продвижения публикаций (193), Агрегатор счастья (8), Арт-шоу (6), Банная индустрия (2), Безопасность (2), Бизнес России (1), Благотворительность, спонсорство, волонтерство (2), Бренды (17), Велнес (2), Вся Россия (1), Вся Россия онлайн (1), Глобализация (2), Деловые предложения (6), Дети (17), Здоровый образ жизни (42), Ивент-сообщество (4), Изобретательство и рационализация (2), Инвестиции (1), Индустрия гостеприимства (1), Индустрия красоты (3), Инновации (1), Инфраструктура (3), Исследования, статистика, аналитика (1), Конкурентоспособность (2), Консалтинг (5), Кулинария (5), Малый и средний бизнес (1), Медицина, фармацевтика, здоровье (37), Менеджмент (5), Мероприятия (18), Металлургия и изделия (1), Мобильные устройства и технологии (1), Молодежь (3), Навигационные и геолокационные системы (1), Недвижимость жилая (1), Оборудование, электроника, механизмы (1), Образование (3), Памятные даты, праздники, юбилеи (34), Потребительский рынок (7), Производители товаров и услуг (8), Производственная кооперация - субконтрактация (1), Реклама и PR (2), Рестораны, кафе, общественное питание (2), Семья (2), СМИ, медиа (6), Современное искусство (3), Соотечественники, земляки, диаспоры (1), Социальные сети, блоги (2), Спорт и фитнес (187), Стандартизация (7), Стиль, мода, дизайн (1), Строительство, ремонт, архитектура, ландшафт (1), Технологии (3), Туризм, путешествия, отели (2), Управление персоналом (2), Франчайзинг (6), Экология и природопользование (1), Экстрим (1)
Регионы РФ: Башкортостан Республика (1), Башкортостан Республика - Стерлитамак (1), Владимирская область (1), Волгоградская область (5), Волгоградская область - Волгоград (4), Вологодская область (1), Вологодская область - Череповец (1), Воронежская область (11), Воронежская область - Воронеж (6), Дальневосточный федеральный округ (2), Забайкальский край (1), Забайкальский край - Чита (1), Краснодарский край (8), Краснодарский край - Краснодар (2), Краснодарский край - Сочи (5), Красноярский край (2), Красноярский край - Норильск (2), Магаданская область (2), Магаданская область - Магадан (2), Марий Эл Республика (1), Москва (160), Московская область (9), Московская область - Мытищи (1), Московская область - Химки (2), Мурманская область (2), Мурманская область - Мурманск (2), Нижегородская область (1), Нижегородская область - Нижний Новгород (1), Новгородская область (1), Новосибирская область (10), Новосибирская область - Новосибирск (6), Пермский край (4), Пермский край - Пермь (2), Приволжский федеральный округ (16), Ростовская область (6), Ростовская область - Ростов-на-Дону (2), Самарская область (10), Самарская область - Самара (7), Санкт-Петербург (2), Свердловская область (1), Северо-Западный федеральный округ (4), Сибирский федеральный округ (10), Татарстан Республика (10), Татарстан Республика - Казань (7), Тверская область - Конаково (2), Тульская область (1), Тульская область - Тула (1), Уральский федеральный округ (3), Центральный федеральный округ (164), Челябинская область (2), Челябинская область - Челябинск (2), Южный федеральный округ (11)
Регионы мира: Азия Центральная (2), Азия Юго-Восточная (2), Алжир (1), Америка Северная (1), Америка Южная (1), АСЕАН (ASEAN) Ассоциация государств ЮВА (2), АТЭС - Азиатско-Тихоокеанское экономическое сотрудничество (3), Африка (1), Ближний Восток (1), БРИКС (BRICS) (1), Венесуэла (1), Евразийский экономический союз (ЕАЭС) (2), Европа Центральная (1), Испания (1), Казахстан (1), Камерун (1), Канада (1), Китай (1), Латвия (2), Латвия - Рига (2), ОПЕК - Организация стран - экспортёров нефти (1), Прибалтика (2), Россия (182), СНГ - Содружество независимых государств (1), Соединенные Штаты Америки (1), Соединенные Штаты Америки - Нью-Йорк (2), Таиланд (4), Турция (2), Турция - Стамбул (1), Украина - Львов (1), Финляндия (1), ШОС - Шанхайская организация сотрудничества (2)
30.01.2020 11:42 Аналитика
Осознанность, ДНК-тесты и anti-age: каким будет фитнес в 2020 году
В прошлом году статус фитнес-клубов изменился на государственном уровне, изменились и профессиональные стандарты для тренеров. Фитнес-индустрия сделала огромный шаг в сторону осознанности во всех отношениях. О том, что нового нас ждет на тренировках в этом году, рассказывают ведущие эксперты X-Fit в России. Несмотря на серьезные перемены в отрасли, революции в фитнес-трендах не предвидится. Функциональный тренинг и HIIT укрепляют свои позиции и продолжают активно развиваться. В то же время, появляется все больше программ реабилитационного характера и программ направления Anti-age. По прогнозам, именно этот тренд получит широкое распространение в ближайшие два года. Технологии диагностики качества движения, программы коррекции стереотипов движения в соответствии с принципами естественной биомеханики, кинезиологические практики, работа с эмоциями и установками — все это лежит в основе осознанного отношения к здоровью. В сочетании с...
07.09.2017 0:06 Новости
Государственный шагомер: X-Fit поддерживает идею предоставления скидок за пройденные километры
Британская национальная служба здравоохранения разработала ЗОЖ-реформу: каждый житель страны может получить скидку на медицинскую страховку, товары в супермаркетах, билеты в кино и многое другое, если пройдет необходимое количество шагов за неделю. Эксперты федеральной сети фитнес-клубов X-Fit положительно оценивают эту инициативу и готовы поддержать российское правительство в случае запуска похожей программы в нашей стране. Государство уделяет пристальное внимание вопросу оздоровления нации — в частности, разработан проект «Формирование здорового образа жизни», согласно которому число приверженцев ЗОЖ к 2025 году увеличится до 60 %. Однако на данный момент не реализуется ни одной государственной бонусной программы, мотивирующей больше двигаться. В то же время частные компании активно пропагандируют пешие прогулки и бег с использованием самых современных технологий и трендов. Так, в августе X-Fit запустил новую программу Striding на...
17.08.2017 11:52 Новости
X-Fit: задача приобщить половину россиян к спорту оптимистична
За последнее десятилетие фитнес перестал считаться модным увлечением для избранных и превратился для миллионов россиян в неотъемлемую часть жизни. По данным федеральной сети фитнес-клубов X-Fit, интерес к ЗОЖ в нашей стране с каждым годом усиливается – это заметно по росту процента продленных абонементов и спросу на персональные тренировки. Однако экспертиза X-Fit показывает, что в стране еще не созданы условия, чтобы в полной мере реализовать все задумки правительства по оздоровлению нации. В августе правительство России утвердило паспорт проекта «Формирование здорового образа жизни», на который выделено 3 млрд рублей из бюджета. Власти предполагают, что благодаря программе к 2019 году количество приверженцев ЗОЖ достигнет 45 %, тогда как к 2025 году их число увеличится до 60 %. Другими целями программы стали повышение интереса к спорту, снижение потребления табака и алкоголя, а также искоренение прочих вредных привычек у населения...
08.08.2017 16:22 Мероприятия
Мультиспортивное соревнование Legion X-Fit объединило лучших атлетов
5 августа состоялось крупнейшее ежегодное мероприятие федеральной сети фитнес-клубов X-Fit – мультиспортивное соревнование Legion X-Fit 2017. В борьбе за звание сильнейшей команды сошлись более 20 команд со всей страны. К атмосфере спортивного праздника прикоснулись сотни болельщиков – гости болели за участников и сами проходили фитнес-станции на площадке яхт-клуба X-Fit Premium в Троциком. Специально для любителей активного образа жизни X-Fit подготовил сложную километровую трассу с десятью этапами, которая раскинулась в живописном месте на Клязьминском водохранилище. Спортсменам требовалось в максимальном темпе пройти несколько кругов гонок и продемонстрировать идеальную физическую форму, соревнуясь в воде, забираясь на «скалу» и другие препятствия, преодолевая кросс-трассы в лесной зоне и выполняя другие непростые упражнения. «Наши ежегодные мероприятия проводятся для того, чтобы собрать в одной локации членов клубов из разных, даже...
27.07.2017 12:17 Аналитика
Секрет идеальной рабочей недели: X-Fit против офисной апатии
Каждое лето статистика фиксирует снижение уровня работоспособности у офисных сотрудников: менеджерам традиционно тяжело сосредоточиться на должностных обязанностях в самый теплый сезон. Но специалисты федеральной сети фитнес-клубов X-Fit знают, как вернуть тонус и настрой на работу в любое время года. По сравнению с летом 2016 года число сотрудников со сниженной работоспособностью выросло более чем в три раза – с 8 до 27 % . Эксперты связывают такие показатели с погодными сюрпризами, которые в этом году регулярно случаются по всей европейской части России. Потому что трудящиеся, объясняя свое нежелание работать, жалуются на типичные для осени причины – апатию, тоскливое и даже депрессивное настроение, обострение хронических заболеваний и простуды. Тем не менее, справиться с подобным состоянием и вернуть себе работоспособность можно, если наладить график тренировок и придерживаться принципов сбалансированного питания. Эксперты сети...
27.07.2016 19:06 Мероприятия
Legion X-Fit 2016: мультиспортивное соревнование для лучших спортсменов страны
23 июля 2016 года под эгидой сети фитнес-клубов X-Fit состоялось ежегодное мероприятие Legion X-FIT Outdoor Competition, в котором приняли участие более 30 команд со всей России. Праздник фитнеса собрал более 350 гостей, которые с удовольствием поддерживали своих фаворитов и сами проходили спортивные препятствия. На территории нового яхт-клуба X-Fit Premium в Троицком была специально создана сложнейшая трасса из 7 станций для мультиспортивной гонки. Кроме того, в программу соревнований был включен заплыв на открытой воде – ответ X-Fit Босфору. Участникам предлагалось посоревноваться в кроссфите, перетягивании канатов, ударах по груше на время, ориентировании в лабиринте и пр. Победителем Legion X-Fit Outdoor Competition 2016 стала краснодарская команда клуба X-Fit Меридиан, которая финишировала с результатом 36 минут 17 сек. Лидеры гонки лишь на пару секунд обошли коллег из команды X-Fit Парк Победы, которая прошла дистанцию за 36...
01.07.2016 15:45 Мероприятия
В X-Fit начались «уикенды Лемаров»
25 июня в фитнес-клубе X-Fit Алтуфьево Premium прошел первый из серии авторских семинаров по саморазвитию от известной супружеской пары Алексея Лемара и Марины Лемар. Занятия в рамках программы Lemar Family Weekend будут продолжаться до середины сентября. Каждый семинар Lemar Family Weekend рассчитан на весь день. В 8:00 утра Марина и Алексей встречают гостей в клубе X-Fit Алтуфьево Premium и сразу приступают к упражнениям, которые очищают ум и обновляют тело. Семинар также включает тренинг «Как жить в городе без стресса», занятия аквааэробикой в бассейне с морской водой, посещение сауны и СПА, вечернюю медитацию. Супруги Лемар предлагают участникам семинара вегетарианские завтраки и обеды. В 21:00 Lemar Family Weekend заканчивается легким ужином. «Ребята реализуют прекрасную идею – в городских условиях они помогают людям забыть об изматывающем ритме мегаполиса, погрузиться в мир гармонии, избавиться от стресса, – говорит Виктория...
27.06.2016 18:00 Мероприятия
Краски лета вместе с X-Fit
19 июня на территории Олимпийского комплекса «Лужники» прошло самое позитивное событие лета – Красочный забег. Тренеры федеральной сети X-Fit зарядили участников мероприятия позитивной энергией – провели перед началом веселых соревнований фитнес-разминку. Мероприятия серии Московского марафона становятся все более популярными и с каждым разом собирают все больше и больше участников, которые с удовольствием приобщаются к культуре спорта и здорового образа жизни. Причина – нестандартный подход организаторов к забегам, которые предполагают не только прохождение определенного маршрута, но и тематическое наполнение. В это воскресенье старты были проведены в концепции фестиваля красок Холи. Маршрут Красочного забега составил 5 километров и прошел вокруг Олимпийского комплекса «Лужники» – по Новолужнецкому проезду и Лужнецкой набережной. Участники пробежали через четыре зоны, где волонтеры обсыпали всех яркими красками. Все цвета радуги...
08.06.2016 17:43 Новости
Еда с X-FIT: услуга «Здоровое питание» – полезно, грамотно, вкусно
Эксперты-диетологи X-FIT разработали уникальные сервисы, благодаря которым теперь намного проще придерживаться принципов здорового питания. Новые программы уже запущены в кафе фитнес-клубов федеральной сети. Уже сейчас гости клубов X-FIT могут воспользоваться услугами диет-сопровождения, убедиться в эффективности целевых программ питания, разработанных для похудения или набора мышечной массы, а также получать специально подобранные бизнес-ланчи с доставкой прямо на работу. «Сбалансированное питание для людей, которые стараются поддерживать себя в хорошей физической форме или стремятся достигнуть определенного результата, столь же важно, как и правильно подобранные тренировочные программы, – рассказывает Елена Соловьёва, заместитель генерального директора по фитнесу федеральной сети фитнес-клубов X-FIT. – В наших кафе Fresh-Fit, которые работают на территории каждого клуба, мы предлагаем прекрасное меню, которое предусматривает разные...
02.06.2016 15:51 Новости
X-Fit вновь признан лучшей фитнес-сетью столицы
Сеть фитнес-клубов X-Fit второй год подряд стала победителем конкурса «Московский предприниматель»: компания заняла первое место в категории "Лучшая сеть фитнес-клубов Москвы - 2015". 31 мая 2016 года состоялась торжественная церемония награждения Ежегодного городского конкурса "Московский предприниматель», учрежденного в 1998 году Департаментом науки, промышленной политики и предпринимательства города Москвы совместно с Межрегиональной общественной организацией «Московская ассоциация предпринимателей». В номинации «Лучшая сеть фитнес-клубов Москвы» победу одержала компания X-Fit, деятельность которой получила высокую оценку членов экспертной комиссии. Конкурс проходит в столице под девизом Primus inter pares — «Первый среди равных». Мероприятие охватывает все сферы предпринимательской деятельности, включая производство товаров народного потребления, медицинские услуги, информационные технологии и множество других направлений, и с...
19.05.2016 18:57 Новости
Детский фестиваль X-Fit Baby Сup 2016: праздник танца и красоты!
23 мая в клубе X-Fit Планета прошёл традиционный детский фестиваль X-Fit Baby Cup. В танцевально-спортивном празднике, который ежегодно проводит федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit, приняли участие 125 детей в возрасте от 3 до 14 лет. Подготовленные тренерской командой в клубах X-Fit юные конкурсанты исполнили перед жюри и зрителями яркие номера по художественной гимнастике, современным танцам и Cheerleading. Командные состязания по художественной гимнастике проходили в четырех возрастных категориях: 3–4 года, 5–7, 8–10 и 11–14 лет; индивидуальные программы по танцам и Cheerleading ребята показали в трёх возрастных категориях: 3–5 лет, 6–9 и 10–14 лет. В каждой возрастной категории по художественной гимнастике были разыграны следующие номинации: "Лучшее сольное исполнение", "Лучшая хореографическая постановка", "Лучшее дебютное выступление", "Лучшая техника исполнения", "Лучший дизайн сценического костюма", "Лучшее показательное...
27.04.2016 17:35 Новости
Сеть фитнес-клубов X-Fit признана лучшей в России!
Компания X-Fit, крупнейшая сеть фитнес-клубов международного уровня в сегменте премиум и бизнес-класса в России, стала победителем престижной бизнес-премии «Лучшие в России/Best.ru ». По результатам конкурса, проходившего в несколько этапов, X-Fit занял первое место и получил звание лучшей компании 2015 года в категории «Сеть спортивных клубов». Премия публичной активности «Лучшие в России/Best.ru» ежегодно проводится с целью привлечения внимания к компаниям и персонам, наиболее ярко проявившим себя в деле служения интересам России и укрепления авторитета бизнес-сообщества в вопросах экономического развития государства, а также к наиболее значимым общественным событиям. Победители определяются на основе рэнкингов, составляемых Национальным рейтинговым агентством, и решения экспертного жюри, в состав которого в этом году входили М.Ю. Барщевский, полномочный представитель Правительства Российской Федерации в высших судебных инстанциях...
05.02.2016 15:46 Новости
Реалити шоу «Теперь ты в теме – 2» в X-Fit: приобщись к фитнесу!
С 7 февраля по 3 апреля в клубах X-Fit Монарх и X-Fit Чистые Пруды пройдут съемки второго сезона популярного реалити фитнес-шоу «Бодимания – теперь ты в теме – 2». Все желающие могут подать заявку, пройти кастинг и побороться за главный приз – поездку в Лас-Вегас на главное шоу в мире бодибилдинга и фитнеса Mr.Olympia 2016. Реалити-шоу «Теперь ты в теме» – один из самых популярных проектов компании Victory Distribution и канала Body Mania, направленных на самосовершенствование и здоровый образ жизни. Цель проекта – предоставить участникам возможность проявить себя в подготовке к соревнованиям по фитнесу и бодибилдингу под руководством звезд российского спорта. Принять участие в проекте может любой молодой человек или девушка старше 18 лет. Главный критерий: увлечение бодибилдингом или фитнесом и отсутствие опыта выступлений в профессиональных соревнованиях. Залог успеха для участника – активная жизненная позиция и приверженность к...
03.02.2016 12:13 Новости
Детское фитнес-тестирование в X-Fit: узнайте больше о своем ребенке
В клубах федеральной сети X-Fit запущена новая услуга детского фитнес-тестирования. Это возможность выявить вероятные проблемы со здоровьем, грамотно подобрать программу тренировок и быть уверенным в безопасности ребенка. Фитнес-тестирование – обследование перед началом занятий, позволяющее определить, какие физические нагрузки рекомендованы человеку, желающему приобщиться к здоровому образу жизни. Теперь эта услуга стала доступна не только взрослым. Специалисты по фитнес-тестированию сети X-Fit адаптировали эту программу и для детей в возрасте от 3 до 14 лет. На начальном этапе тестирования определяются антропометрические данные ребенка. Особое внимание уделяется исследованию состояния осанки и опорно-двигательного аппарата. Зачастую у многих современных школьников, проводящих долгие часы за письменным столом или компьютером, это состояние является неудовлетворительным. Проводится также диагностика сердечно-сосудистой системы и...
26.01.2016 12:09 Новости
Хип-хоп, dancehall и многое другое: танцевальный мастер-класс в X-Fit от Дарьи Зоренковой
12 февраля в фитнес-клубе X-Fit Парк Победы федеральной сети X-Fit состоится танцевальный мастер-класс известного инструктора танцевального направления Дарьи Зоренковой. Принять участие в уроке могут все желающие, для членов клубов мастер-класс станет бесплатным. Фитнес-индустрия сегодня не ограничивается занятиями в тренажерном зале: современные сети предлагают посетителям множество способов разнообразить спортивный досуг. Все больше людей сегодня стремятся приобщиться к здоровому образу жизни и получить от занятий не только результат, но и удовольствие. «Фитнес-клуб – не только место, где приводят себя в хорошую физическую форму, - замечает Виктория Кубрина, директор по маркетингу федеральной сети фитнес-клубов X-Fit. - Это еще и способ утвердить собственный статус, поднять свою жизненную энергию и добиться успеха в обществе. Потребность в хороших клубах растет, и мы стараемся удовлетворить этот спрос. Сегодня все больше людей...
20.01.2016 13:26 Новости
Фитнес в Челябинске: X-Fit расширяет франшизу
В столице Южного Урала в середине января открылся новый спортивный центр – Fit-Studio. Фитнес-клуб готов ежедневно принимать до тысячи приверженцев спортивного образа жизни. Открытие нового клуба – очередной шаг в реализации франчайзинговой программы федеральной сети фитнес-клубов X-Fit, одного из лидеров отечественной фитнес-индустрии. Программа франчайзинга успешно реализуется с 2008 года, и сегодня сеть насчитывает более 60 собственных и франчайзинговых клубов в России и за рубежом, половина которых действует в демократичном формате Fit-Studio. Это клубы шаговой доступности с современным оснащением, качественными услугами и невысокими ценами. «25-летний опыт развития сети X-Fit доказал успешность и востребованность нашей бизнес-модели, – рассказывает Ирина Туманова, заместитель генерального директора по операционной деятельности X-Fit Group. – Эксперты сети X-Fit полностью отвечают за обучение всего персонала фитнес-клуба, что...
18.01.2016 12:04 Новости
X-Fit откроет двери в Мурманске
Федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit заключила договор на открытие первого франчайзингового клуба в Мурманске. Открытие запланировано на август 2016 года. Новый фитнес-клуб площадью более 12000 м2 будет расположен на пересечении улиц Гвардейская и Полярные Зори и сможет вместить одновременно более 800 человек. Клиентам будет предоставлен полный комплекс фитнес-услуг – от силовых и функциональных тренировок до групповых занятий. В здании клуба будет представлен полный комплекс фитнес-услуг: тренажерный зал на 1500 м2 с самыми передовыми линейками тренажеров от компании LifeFitness, семь залов групповых программ площадью более 800 м2, а также бассейн с морской водой размером 30х16 м с джакузи и лаунж-зоной для комфортного и полноценного отдыха. Порадует будущих посетителей и отдельная детская зона для полноценных занятий и развлечений маленьких членов клуба: на территории 1500 м2 разместятся зал групповых программ, детский клуб, зона...
24.11.2015 23:13 Новости
MIOFF-Fitness Russia-2015 на старте
24 ноября в МВЦ «Крокус-Экспо» открывается 13-й Московский Международный Открытый Фестиваль Фитнеса (Moscow International Open Fitness Festival – MIOFF). Федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit – постоянный участник этого важнейшего события в фитнес-индустрии. Ведущие тренеры сети поделятся на фестивале своим мастерством. Мастер-классы и семинары проведут на MIOFF лучшие инструкторы X-Fit. В этом году свои авторские тренировки покажут несколько самых опытных, востребованных и ярких представителей тренерского сообщества X-Fit. Эксперт и координатор групповых программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit Руслан Панов проведет мастер-классы Atletica и HIIT (высокоинтенсивная интервальная тренировка); инструктор танцевальных направлений сети X-Fit Екатерина Троицкая – Street Jazz (микс элементов хип-хопа и других танцевальных стилей); мастер-тренер команды X-Fit PRO, координатор направления единоборств сети X-Fit Илья Супруненко – Explosive...
13.11.2015 15:28 Новости
Последняя лекция уходящего ноября от X-Fit в «Цветном»: царство микроэлементов
Начиная с сентября, федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit и ТЦ «Цветной» занимались активным продвижением здорового образа жизни среди посетителей столичного универмага. 19 ноября состоится последняя лекция осеннего сезона по здоровому питанию на 5-м этаже в «гастрономическом» пространстве Food Market (Цветной бульвар 15, стр. 1). По завершении шоппинга на завершающую лекцию-семинар приглашены все посетители универмага. Приобщиться к культуре правильного потребления пищи, а также задать свои вопросы гастроэнтерологу, специалисту по здоровому питанию сети фитнес-клубов X-Fit Инессе Царьковой можно в следующий четверг с 18:00 до 19:00. Семинар пройдет в интерактивной форме и будет транслироваться на плазменный экран. Также в рамках семинара будет проведен мастер-класс от шеф-повара Food Market. Речь пойдет о том, что можно назвать «царством» микроэлементов. Как известно, если микроэлементов в организме достаточное количество, то...
16.10.2015 19:04 Новости
Новая услуга X-Fit: фитнес-тестирование у вас в офисе
Федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit запускает выездное фитнес-тестирование – новую эксклюзивную услугу для всех работодателей, заинтересованных в здоровье своих сотрудников. Быстрая утомляемость и хроническая усталость, лишний вес и, как следствие, хронические заболевания – все эти проблемы не понаслышке известны многим, особенно офисным работникам. Избавиться от них в большинстве случаев можно было бы, изменив образ жизни и рацион. Но у кого-то не хватает силы воли, а кто-то просто не знает, с чего начать. Услуга выездного фитнес-тестирования предназначена как раз для того, чтобы помочь людям сделать первый шаг в направлении оздоровления. Фитнес-тестирование – обследование перед началом занятий, позволяющее определить, какие физические нагрузки рекомендованы новичку, желающему приобщиться к здоровому образу жизни. Кабинеты фитнес-тестирования имеются далеко не во всех клубах, а с предложением проводить эту процедуру непосредственно...
09.10.2015 14:44 Новости
Здоровое питание с экспертами X-Fit
В четверг, 8 октября, в клубе X-Fit Монарх Premium состоялось первое занятие Школы правильного питания. На мероприятии, организованном федеральной сетью фитнес-клубов X-Fit, собралось более 20 человек. Анна Фарамазова, ведущий специалист по здоровому питанию, руководитель направления фитнес-тестирования федеральной сети X-Fit, открыла первое занятие рассказом об основных принципах здорового образа жизни: правильное питание, занятия спортом и отсутствие вредных привычек. «Многие люди знают об этих принципах, но не следуют им. Это происходит потому, что сама цель – здоровый образ жизни – слишком глобальна, и потому неоднозначна. В рамках наших занятий мы «разложим» эту цель на небольшие и легкодостижимые задачи, и на каждом занятии будем разбирать одну из них». На первом занятии Анна Фарамазова подробно остановилась на одном из четырех принципов здорового питания: дробном рационе. Согласно этой системе, принимать пищу необходимо 4-5 раз...
30.09.2015 11:48 Новости
Элементарно, вкусно и здорово: школа правильного питания от X-Fit
Федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit открывает Школу правильного питания. Первое занятие состоится 8 октября в одном из самых популярных клубов сети – X-Fit Монарх Premium. Его проведет Анна Фарамазова, ведущий специалист по здоровому питанию, руководитель направления фитнес-тестирования федеральной сети X-Fit. Основатели школы обещают рассказать о правильном питании просто и с юмором. Живое общение со специалистами, только действенные советы, интерактив со зрителями и разрушение стереотипов – вот методы школы X-Fit. «Почему Школа? Не лекция, не семинар, а именно Школа? Потому что это действительно будет очень похоже на школу. Мы запланировали серию занятий – или уроков, посвященных изучению основных правил здорового питания. В рамках нашей Школы вы получите все необходимые знания, у вас появится четкое представление о происходящих процессах, а с ним вместе – и мотивация. Мы детально обсудим все практические аспекты и ответим на...
26.08.2015 17:53 Новости
Спортивная школа в Алтуфьево объявляет новый набор
Детско-юношеская спортивная школа на базе фитнес-клуба X-Fit Алтуфьево в новом сезоне приглашает детей и подростков от 4 до 15 лет на бесплатные занятия теннисом, футболом и волейболом. Открытие обновленного фитнес-клуба федеральной сети X-Fit Алтуфьево планируется до конца 2015 года, однако двери детско-юношеской школы в Лианозовском парке уже много лет открыты для юных спортсменов. Сотни детей и подростков раскрыли здесь свои таланты и добились серьезных успехов в спорте. Но воспитание рекордсменов – не главная цель преподавателей ДЮСШ. Отдать ребенка в спортивную школу – лучшее решение для родителей, которые хотят организовать досуг своих сыновей и дочерей и приобщить их к регулярным занятиям спортом. В новом сезоне X-Fit приглашает детей в бесплатные секции тенниса, футбола и волейбола. Также с октября открывается набор в группы по футболу и теннису на коммерческой основе. В зависимости от вида спорта и возрастной группы на...
26.08.2015 16:53 Новости
Беременность в бассейне: новая аквапрограмма для будущих мам
В сентябре 2015 года, в начале очередного фитнес-сезона, федеральная сеть клубов X-Fit порадует своих посетительниц новой водной программой Aqua Mama. Тренировка разработана специально для будущих мам – ожидающих малыша и тех, кто пока только планирует беременность. Основы здоровья малыша закладываются еще в утробе матери: от ее образа жизни напрямую зависит физическое состояние будущего ребенка. Поэтому крайне важно, чтобы во время беременности женщина получала грамотную физическую нагрузку, соответствующую ее состоянию здоровья. Идеальный вариант занятий для будущих мам – аквапрограммы, которые помогают подготовить организм к родам и быстрее восстановить физическую форму после них. Именно такую программу под названием Aqua Mama предлагает клиенткам сеть фитнес-клубов X-Fit. «Главное преимущество тренировок в воде – отсутствие ударных нагрузок,– рассказывает Дмитрий Князев, руководитель направления водных программ федеральной сети...
14.08.2015 13:16 Новости
Фитнес-клубы поддерживают проекты по энергосбережению
Федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit разделяет социально ответственную идею энергосбережения. В начале августа в Москве прошла массовая акция, направленная на привлечение внимания общественности к проблеме высокого потребления энергии россиянами. Казалось бы, спорт всегда были далек от промышленности, и в том числе от энергетического сектора. Тем не менее, в начале августа 2015 года один из лидеров российской фитнес-индустрии – компания X-Fit – открыто заявила о необходимости поддерживать социально значимые инициативы и, в частности, программы по минимизации расхода электроэнергии. С начала 2014 года корпоративная политика компании направлена на сокращение расходов на энергетическое обслуживание офисных и технических помещений клубов. В данном направлении ведется активная работа по внедрению программ отслеживания чрезмерного потребления электроэнергии на рабочих местах. Система внутреннего контроля позволяет определить, какое...
30.07.2015 18:20 Новости
Плаваем вместе в Ростове-на-Дону
24-25 июля в Ростове-на-Дону состоялся обучающий семинар по программе «Плаваем вместе» федеральной сети X-Fit. Лучшие тренеры клубов X-Fit поделились с коллегами опытом обучения плаванию малышей вместе с родителями. Конец прошлой недели ознаменовался для Ростова-на-Дону обучающим семинаром, который прошёл фитнес-клубе X-Fit. Ведущие профессионалы федеральной сети представили своим коллегам методики по обучению плаванию детей наиболее юной возрастной группы. Программа обучения малышей плаванию «Плаваем вместе» стартовала в клубах московского региона в марте 2015 года. К сегодняшнему дню методика уже успела получить исключительно положительные отзывы и набрать популярность среди клиентов. Аудиторию программы составляют дети в возрасте от восьми месяцев до трёх лет. Тренеры стремятся к созданию наиболее комфортной атмосферы для проведения занятий и стремятся учесть психологические и физиологические особенности младенцев, поэтому занятия...
27.07.2015 12:02 Новости
Яхтинг становится массовым видом спорта
Существует устойчивое убеждение, будто бы яхтенный спорт является прерогативой людей, на банковских счетах которых размещены, по меньшей мере, шестизначные суммы. Кроме того, считается, что все яхтенные соревнования проходят в акватории Средиземного или Адриатического морей. В то же время, в Москве существует несколько яхтенных школ, занимающихся обучением всех желающих искусству управления парусными судами. Стоимость занятий в таких школах составляет от полутора тысяч рублей, столько же стоит участие в парусных соревнованиях, проходящих на территории Химкинского, Пироговского и других столичных водохранилищ. За активное развитие яхтинга выступает федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit, которая, в рамках продвижения программы мультиспортивности, организовала яхтенное соревнование в прошедшую субботу (18 июля 2015 г.) в акватории московского Водного стадиона. В первой регате приняли участие шесть лодок, экипажи которых состояли из...
26.07.2015 0:32 Новости
Спорт вездесущий
В спорте появилось новое понятие, которое начинает быстро набирать популярность. Это направление носит название «мультиспортивность». Пионером в продвижении мультиспортивности в России стала федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit, которая разработала и внедрила на практике расширение занятий спортом as wild as it possible. В основу концепции легла идея о продвижении здорового образа жизни не только в стенах фитнес-клуба, но также в парках, дома и во всех пригодных для этого местах. По мнению основателя и председателя совета компании X-Fit Group Игоря Лукашова, не следует зацикливаться только на фитнес-клубе: разумеется, владельцам фитнес-клубов хочется, чтобы люди шли заниматься именно к ним, однако это вовсе не означает, что ничего более человек для себя открывать не должен. Будучи заядлым яхтсменом, гольфистом и любителем верховой езды, Игорь Лукашов начал разрабатывать программу мультиспортивности, где конный спорт, гольф и яхтинг...
24.07.2015 18:49 Новости
Праздник спорта в День семьи
Более 400 человек приобщились к спорту во время празднования Дня семьи, любви и верности в парке Царицыно в минувшие выходные. Оздоровительные спортивные мероприятия проводились при поддержке федеральной сети фитнес-клубов X-Fit. Фитнес-менеджер клуба Лилия Ржевцева провела мастер-класс по йоге, а персональный тренер направления групповых программ Георгий Мещеряков – тренировку по Mix Fight, сочетающую в себе элементы и техники различных видов единоборств. Участниками спортивного праздника стали люди самого разного возраста и уровня физической подготовки. Эксперты X-Fit подробно ответили на множество вопросов о правильной организации тренировок. Врач высшей категории Антон Онищук прочитал лекцию о правильном питании, после чего все желающие получили возможность бесплатно пройти исследование состава тела. В конце мероприятия все гости приняли участие в специальной программе «Зарядка дома» (комплекс упражнений, состоящий из микса...
29.06.2015 18:39 Новости
Тренер X-Fit выиграл Чемпионат Европы по становой тяге
13 июня 2015 года в Риге завершился Чемпионат Европы по становой тяге. Павел Елисеев, персональный тренер клуба X-Fit Сенатор (Москва), занял первое место в соревнованиях по становой тяге без экипировки в категории до 75 кг. Чемпионат Европы по становой тяге прошел в столице Латвии с 8 по 13 июня 2015 года под эгидой одной из наиболее авторитетных международных федераций пауэрлифтинга – World Powerlifting Congress (WPC, Всемирный Конгресс Пауэрлифтинга). В федерацию входит более 30 стран, представители которых приехали в Ригу для соревнований в трех дисциплинах: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной станине и становая тяга штанги. Павел Елисеев соревновался в своей категории с атлетами из Великобритании и Финляндии. В этих странах существуют давние традиции пауэрлифтинга, их представителям принадлежат мировые рекорды прежних лет. Результат российского спортсмена – 230 кг – оказался наилучшим на этих...
09.06.2015 11:30 Новости
Федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit получила высокую оценку делового сообщества
В последний четверг мая сеть фитнес-клубов X-Fit стала победителем конкурса «Московский предприниматель – 2014» в номинации «Лучшее предприятие – услуги в сфере спорта». Представители экспертного жюри высоко оценили предлагаемые компанией фитнес-услуги и работу ее сотрудников, направленную на актуализацию и пропаганду культуры здорового образа жизни среди населения столицы. Конкурс «Предприниматель года», учрежденный Департаментом науки, промышленности и предпринимательства города Москвы и Межрегиональной общественной организацией «Московская ассоциация предпринимателей», проводится с 1998 года. Ежегодно участниками престижного мероприятия становятся десятки компаний, готовых побороться за звание лучших и предлагающих населению качественные услуги и товары в сферах торговли и общественного питания, образования и культуры, спорта и туризма, медицины и научно-технической деятельности, строительства и ремонта и пр. Финальное мероприятие...
19.05.2015 23:56 Новости
Рождение новых звезд: кубок юных пловцов X-Fit–2015
Впереди лето – а значит, тысячи пловцов готовятся покорять водоемы страны. В минувшее воскресенье, 17 мая, федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit наградила новых чемпионов: в бассейне клуба X-Fit Парк Победы состоялся финал сетевого кубка по плаванию среди юных спортсменов. В ежегодных соревнованиях приняли участие команды из Москвы, Ростова-на-Дону, Самары, Волгограда, Казани, Новосибирска, Краснодара, Воронежа и Перми. Будущие чемпионы боролись за титул лучших пловцов как в личном, так и в командном зачете. После традиционной разминки и торжественного парада участников был дан старт соревнованиям. Ребятам предстояло преодолеть дистанцию в 50 метров одним из способов – брассом или в свободном стиле. Каждый коллектив представляли шестеро участников: 3 девочки и 3 мальчика. Юные пловцы соревновались в трех возрастных группах: 2001–2002 года рождения, 2003–2004 года рождения и 2005–2007 года рождения. Результаты оценивались по бальной...
13.05.2015 16:14 Новости
«Умный» фитнес для детей
Федеральная сеть X-Fit обновляет и совершенствует детские фитнес-программы в своих клубах. Теперь, вслед за разработанной экспертами сети инновационной системой Smart Fitness, создана концепция занятий с ребятами от дошкольного до старшего подросткового возраста – Smart Fitness Kids. Smart Fitness Kids – специальная система функционального тренинга, которая учитывает возрастные физиологические особенности ребенка и направлена на его всестороннее развитие. Методика разработана на основе самых прогрессивных практик занятий с детьми и включает все преимущества взрослых программ Smart Fitness. Главный принцип этой системы – распределение нагрузок на все мышцы тела одновременно, что позволяет значительно повысить эффективность тренировок. Для того чтобы учесть все многообразие факторов взросления в сложных условиях мегаполиса, специалистами был определен детальный подход в тренировках с каждой возрастной категорией детей от 3 до 14 лет...
09.04.2015 12:29 Новости
Готовимся к труду и обороне
В федеральной сети фитнес-клубов X-Fit стартовала серия мероприятий в поддержку государственной физкультурно-оздоровительной программы ГТО – «Готов к труду и обороне». Теперь любой обладатель клубной карты сети может эффективно подготовиться к сдаче легендарных нормативов и подтвердить свой статус спортивного и активного гражданина РФ. Нормы ГТО сдавало не одно поколение жителей РФ, равно как и всего огромного СССР, – эта популярная государственная программа физкультурной подготовки работала с 1931 по 1993 год и охватывала все население от младшего школьного до пожилого возраста. «Готов к труду и обороне» была не просто серией регулярных оздоровительных мероприятий, а отдельной спортивной культурой со своими чемпионатами и победителями, получавшими особые знаки отличия: серебряный и золотой значок. В 2014 году указ президента возродил эту знаменитую программу с целью повысить у россиян интерес к спорту и здоровому образу жизни. ...
19.02.2015 13:04 Новости
Эксперт X-Fit принял участие в международной фитнес-конвенции Nike Training Day
14 февраля 2015 года в латвийском спорткомплексе «Арена Рига» прошло грандиозное фитнес-событие – международная конвенция Nike Training Day. Под руководством лучших инструкторов из разных стран около полутора тысяч участников проверили свою физическую форму и испытали силы на первоклассных тренингах. Россию представлял эксперт групповых программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit Антон Шапочка, который провел на конвенции серию мастер-классов и показательную тренировку на сцене. Участникам мероприятия были предложены различные техники и уровни подготовки фитнес-занятий. В течение шести часов профессионалы и любители активного образа жизни получали новые знания и вдохновение у признанных тренеров, а также испытывали свою силу, гибкость и выносливость. Занятия проводили фитнес-гуру из европейских стран, в том числе и российский презентер от X-Fit Антон Шапочка. Он представил два мастер-класса. • TRX Suspension Training – программа с...
13.11.2014 14:28 Новости
Грандиозная зарядка от X-Fit на футбольном дерби
В прошедшее воскресенье, 9 ноября, в перерыве матча «Динамо Москва» — ЦСКА федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit провела для любителей футбола массовую зарядку на стадионе «Арена Химки». Красочный матч, завершившийся победой «хозяев» со счетом 1:0, собрал на стадионе аншлаг – более 18 000 человек посетили московское дерби. Поклонники футбола, пришедшие на центральный поединок 13-го тура чемпионата России, смогли не только насладиться захватывающей игрой любимых команд, но и размяться между таймами. Тренировка от тренеров X-Fit стала самой массовой зарядкой из всех, которые когда-либо проводились на футбольных стадионах мира. Футбольные болельщики с энтузиазмом восприняли инициативу сети фитнес-клубов. Многие приняли участие в разминке, повторяя движения, которые демонстрировала на поле команда X-Fit. Тренер сети Сергей Блюхер, вооружившись микрофоном, показывал собравшимся упражнения и объяснял особенность их выполнения. Небольшая...
01.10.2014 14:55 Новости
Ведущие тренеры X-Fit выступят на фестивале Mioff
С 5 по 9 октября, в Москве, в «Крокус Экспо», пройдет крупнейшее фитнес-событие года — Московский международный фестиваль фитнеса Mioff Fitness Russia. На это время одна из ведущих площадок столицы превратится в масштабную выставку фитнес-индустрии, в рамках которой пройдут различные профессиональные мероприятия – от экспозиции специализированных стендов и лекционных программ по ведению бизнеса до конвенции с мастерами-классами от лучших презентеров отрасли. Федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit примет участие в фестивале. В первые дни Mioff пройдет деловая сессия: ведущие специалисты фитнес-индустрии обсудят новинки отрасли и самые актуальные темы. В программе заседаний примут участие эксперты X-Fit. В частности, Андрей Дунаев в своем выступлении поднимет вопрос «Эксперты тренажерного зала. Кто они?», а руководитель направления тренажерных залов X-Fit Григорий Бертош представит на рассмотрение коллег статистику для анализа работы...
11.09.2014 18:50 Новости
Спортивный День города от X-Fit
В этом году день рождения Москвы прошел необычайно ярко. В числе большого количества культурно-массовых мероприятий особое место занимали спортивные праздники, пропагандирующие здоровый образ жизни. Сеть фитнес-клубов X-Fit поддержала это начинание и приняла активное участие в Дне города. В субботу, 6 сентября, Тверской бульвар превратился в «Спортивный бульвар» — там в течение всего дня проходили различные мероприятия для любителей активного образа жизни. Тренеры из клубов X-Fit провели мастер-классы по фитнесу, в частности прошли тренировки Atletica, Aerobics, Body Fit, Body Rock, Low Core и Street Fight. Мероприятие посетило более 100 000 человек. В числе участников были как случайные прохожие, остановившиеся по дороге на разминку, так и специально приехавшие потренироваться со всех концов столицы горожане. В то же время в парке «Северное Тушино» проходил фестиваль CultФест. Уникальное событие, направленное на расширение культурных...
10.07.2014 18:51 Новости
На западе Москвы открывается новый фитнес-клуб класса премиум — X-Fit Парк Победы
10 июля свои двери для любителей активного образа жизни откроет новый спортивный центр X-Fit Парк Победы Premium. На территории района Филевский парк теперь есть фитнес-клуб, качественно превосходящий всех конкурентов по набор услуг, профессионализму команды и первоклассному уровню сервиса. Новый центр расположился вблизи одноименной станции метро по адресу улица Василисы Кожиной, дом 1. На площади клуба собрано все необходимое для здорового образа жизни: четыре зала групповых программ, кардиозона, сайкл-студия, зал функционального тренинга, студии пилатеса и йоги, детский фитнес. Особая гордость спортивного центра — большой 25-метровый бассейн с отдельной зоной для аквааэробики и трехуровневой системой очистки воды. В закрытом бассейне поддерживается комфортная температура воды на уровне 28 градусов. А для самых маленьких посетителей есть детский бассейн, в котором под руководством профессиональных тренеров они смогут быстро...
06.06.2014 17:21 Новости
X-Fit – ставка на сервис: теперь можно посещать разные фитнес-клубы сети по одной карте
X-Fit совершенствует свое сервисное предложение: теперь у клиентов сети есть возможность заниматься в нескольких фитнес-клубах по одной членской карте. Любители здорового образа жизни могут воспользоваться новыми услугами — «Содоступ» и «Мультидоступ». Новое членское предложение сети направлено на максимальное удобство активно путешествующих по стране или передвигающихся по городу клиентов. Теперь тренировки и красивая фигура больше не будут привязаны к адресу конкретного фитнес-клуба. Услуга «Содоступ» позволяет добавить к основному клубу, в котором приобретена членская карта, еще один клуб на выбор и заниматься в двух центрах. Предложение доступно во всех московских и региональных клубах X-Fit. Стоит отметить, что по этой опции можно выбрать два московских клуба, два региональных клуба или один клуб в Москве и один клуб в регионе. Услуга будет особенно полезна людям, живущим и работающим «на два города». Подключение услуги...
03.06.2014 14:51 Новости
X-Fit: юные пловцы установили очередные рекорды
В сети фитнес-клубов X-Fit прошли детские соревнования по плаванию. В сетевом чемпионате для юных спортсменов приняли участие 13 команд из разных городов России, в том числе из Москвы, Краснодара, Новосибирска, Казани, Воронежа и Ростова. Детский праздник здорового образа жизни состоялся в бассейне московского фитнес-центра X-Fit Монарх. Молодые пловцы в возрасте от 9 до 14 лет соревновались в разных видах плавания, как в личном, так и в командном зачете. Каждый коллектив представляли шестеро участников: 3 девочки и 3 мальчика. Лучшие итоговые результаты показали юные спортивные таланты из клуба X-Fit Меридиан (г. Краснодар). В личном зачете молодые спортсмены соревновались за награды в двух категориях: дистанция 50 метров – кроль на груди, дистанция 50 метров – брасс. Все участники были поделены на три возрастные категории: от 9 до 10 лет, от 11 до 12 лет и от 13 до 14 лет. Результаты соревнующихся оценивались по бальной системе...
14.10.2011 Новости
ИКС-ФИТ. Федеральная сеть фитнес клубов ИКС-ФИТ сообщает о начале ребрендинга
Пресс-служба федеральной сети фитнес-клубов ИКС-ФИТ (www.xfit.ru), лидера по предоставлению фитнес-услуг в России, рада сообщить о начале ребрендинга с 1 октября 2011 года. Решение о проведении ребрендинга обусловлено готовностью федеральной сети фитнес клубов ИКС-ФИТ соответствовать самым высоким требованиям международного рынка фитнес услуг. Созданный в 1991 году бренд к началу 2011 года остро нуждался в обновлении и корректировки политики продвижения и узнаваемости бренда. В этой связи, Советом Директоров ИКС-ФИТ ГРУПП, во главе с основателем и владельцев федеральной сети фитнес-клубов ИКС-ФИТ Игорем Лукашовым, было принято решение о начале ребрендинга и выведения компании на новый, более высокий, вектор развития, сохранив преемственность бренда, но придав ему новый актуальный окрас, который отразит современные тенденции. Для корректировки политики продвижения бренда и выведения компании на более высокий уровень развития в...