Что помогает людям при болях в пояснице

Как люди снимают боль в пояснице, что провоцирует её усиление, на что влияет размер грыжи межпозвонкового диска и другая информация на основе анализа опросов.

Если у Вас болит поясница, Вы можете узнать о том, какой диагноз поставлен другим людям, страдающим болями в спине, каким образом они снимают боль и что провоцирует усиление болевого синдрома у других людей со схожими проблемами. Для этого, Вы можете воспользоваться системой анализа статистики, собранной на основе опросов, проводимых на сайте spinet.ru. Ниже, мы познакомим Вас с некоторыми из этих результатов.

Итак, судя по данным опросов, более чем в 60% случаев, людям ставится диагноз «Остеохондроз». В 25% случаев, остеохондроз осложнен грыжей диска размером в 1-3 мм. Почти в 40% случаев, диагностируется грыжа размером в 3-5 мм. и в 20% - 5-7 мм. Остальные 15% приходятся на грыжи межпозвонковых дисков размером более 7 мм.

Зачастую, боли в пояснице сопровождаются иннервацией боли в конечности или их онемением. Так, по результатам опросов, только у 30% опрошенных боли присутствуют только в пояснице. У 45% людей, страдающих болями в спине, наблюдается иннервация боли в конечности и у почти 20% респондентов, боль в пояснице сопровождается онемением конечностей.

Основной причиной усиления болей в спине является долгое нахождение человека в сидячем положении. Эту причину отметили более 40% опрошенных.

Из способов снятия болей в спине, самым распространенным является применение лекарственных препаратов. С их помощью, снимает боли почти 40% респондентов. 20% - используют постельный режим и почти 15% людей, снимают боль по средствам лечебной гимнастики.

Помимо этих ответов, Вы можете проанализировать на сайте ответы людей на другие вопросы, касающиеся болей в поясничном и других отделах позвоночника. Помимо вышеперечисленных вопросов, Вы сможете узнать какой образ жизни ведут люди, страдающие болями в спине, узнать среднестатистическое количество грыж, влияние курения веса на состояние дисков и многие другие вопросы.

Отдельно, хотим попросить всех, у кого присутствуют боли в спине – принять участие в наших опросах. Чем больше людей примет участие в сборе такого рода статистики, тем более объективными и полезными будут результаты.

Так же хотим сообщить Вам о запуске нового сервиса на нашем сайте, предназначенном для ведения медицинского дневника самоконтроля. С помощью него, Вы сможете ежедневно фиксировать интенсивность болей в спине, объем физической нагрузки, психологическое состояние, качество питания и любые другие факторы, которые могут влиять на Ваше здоровье. А в последствии – отслеживать на графиках влияние того или иного фактора, на боли в спине и общее состояние Вашего здоровья.