Типы информации: Новости (2)
Сферы деятельности: PublisherNews - портал системы продвижения публикаций (2), Бизнес России (2), Здоровый образ жизни (1), Кулинария (1), Медицина, фармацевтика, здоровье (1), Потребительский рынок (2), Производители товаров и услуг (1), Рестораны, кафе, общественное питание (1)
Регионы РФ: Москва (2), Псковская область (1), Северо-Западный федеральный округ (1), Центральный федеральный округ (2)
Регионы мира: Болгария (2), Россия (2)
18.04.2013 15:38 Новости
Как есть и не толстеть или почему, чтобы похудеть, необходим завтрак?
Наступила весна, а значит, наступило время максимальной жизненной активности. Именно в это время занятия фитнесом становятся все более популярными, а утренние тренировки актуальными. Но для поддержания здорового образа жизни помимо физических нагрузок человеческому организму необходимо также здоровое питание. О том, почему необходим завтрак и какие продукты лучше всего подходят для любителей утренних тренировок, расскажут фитнес-эксперт, Мисс-спорт 2012, Анна Миляева и Шеф-повар ресторана «Остожье» Валентина Лихачева. Наверняка еще из детства Вы помните постулат «Завтрак съешь сам, обед раздели с товарищем, а ужин отдай врагу!». Но с возрастом многие из нас забывают, что в этой простой фразе – залог не только здоровья всего организма, но и красивой и стройной фигуры. Вот что говорит по этому поводу Анна Миляева, фитнес-эксперт, Мисс-спорт 2012, специалист по подготовке олимпийских сборных команд: «Логичным было бы предположить...