AntiGravity Russia - Россия

В фитнес-центре Terrasport Коперник состоялся мастер-класс Джонатана Канада (Jonatan Canada) – мастер-тренера AntiGravity из Испании. Джонатан – 20-тикратный чемпион мира по спортивной аэробике, представитель Reebok One, тренер cross fit, один из организаторов спартанских гонок в Испании, международный судья функциональных и экстремальных фитнес-программ. Среди его наград - медаль короля Испании за спортивные достижения и медаль Федерации Аэробики Испании за гимнастические достижения. Многие считают, что AntiGravity – это комплекс медленных, плавных упражнений, выполняемых в специальном гамаке Харрисона. Испанский мастер-тренер показал российским студентам, что этот вид фитнеса может быть очень активным, энергичным. Джонатан предложил танцевальные связки, из которых к концу занятия получился полноценный концертный номер, включающий не только упражнения на гибкость, но и развитие силы. Помимо этого, занимаясь в гамаке, улучшается...

С 1 августа уникальная детская фитнес-программа AntiGravity® Kids доступна для занятий в фитнес-центрах Москвы! Первыми инструкторами стали 13 тренеров из компаний «Fitness Holding», «Дон-Спорт» и «World Class». До столицы России программа AntiGravity® Kids была представлена всего лишь в единственной точке земного шара, в городе Солт-Лейк-Сити (США). Методика этой изящной и увлекательной тренировки была разработана самим Кристофером Харрисоном совместно с Дарлен Казанова, признанным экспертом в работе с детьми различных возрастов. Для малышей и их родителей AntiGravity® Kids - волшебное путешествие в мир легкости и гармонии с миром, а для опытных инструкторов - это четко структурированный курс, включающий в себя 75 оригинальных поз и последовательностей, разделенный на две части. Дети от рождения и до 5 лет занимаются с одним из родителей, с 5 до 10 лет – самостоятельно. «Первый семинар получился таким же легким, как и сам...

24 июля в фитнес-центре премиум класса Terrasport Коперник состоялась презентация AntiGravity® Kids. AntiGravity® Kids – новое направление в детском фитнесе, имеющее уникальные особенности и благотворно влияющее на весь организм ребенка, его характер. Методика разработана Кристофером Харрисоном (автором AntiGravity®) совместно с Дарлен Казанова, признанным экспертом в работе с детьми различных возрастов. Они создали тренировку для самых маленьких с использованием гамака AntiGravity®. Первое в России обучение инструкторов новой методике состоится в конце июля, а уже с начала августа оздоравливающие, заряжающие энергией и хорошим настроением упражнения станут доступны для детей и их родителей в фитнес-центрах Москвы, а затем и регионов России, стран СНГ. Эксклюзивным дистрибьютором оборудования (уникальных гамаков, системы креплений) и программ AntiGravity® является компания AntiGravity® Russia (agyoga.ru). Курс AntiGravity Kids...

7 и 8 июня несколько человек, мечтающих летать, получили такую возможность. На летней площадке под открытым небом Healthy Space, расположенной на крыше Наркомфина, начались занятия AntiGravity® Yoga. Под чутким руководством инструктора фитнес-клуба «Terrasport Коперник» Валентины Калинкиной участники мастер-класса смогли всецело ощутить оздоравливающие, заряжающие энергией и хорошим настроением свойства этой уникальной методики. Антигравити (AntiGravity®) – это фитнес в воздухе. Комплекс упражнений был разработан американским гимнастом, режиссером и хореографом Кристофером Харрисоном. Сейчас это направление набирает все большую популярность, в том числе и в России. В занятиях используются авторские шелковые гамаки AntiGravity®, полностью исключающие нагрузку на позвоночник человека. Тренировки позволяют улучшить кровообращение, наполнить тело силой и энергией, забыть о любых неприятных ощущениях в спине, напряжении и стрессе...