Типы информации: Новости (11)
Сферы деятельности: PublisherNews - портал системы продвижения публикаций (11), Бизнес России (9), Бизнес-словарь (2), Вся Россия (2), Вся Россия онлайн (2), Здоровый образ жизни (1), Индустрия гостеприимства (1), Интернет-телевидение, видео (1), Информтехнологии, связь, Интернет (1), Малый и средний бизнес (1), Модельный бизнес (1), Молодежь (1), Памятные даты, праздники, юбилеи (2), Потребительский рынок (3), Производители товаров и услуг (1), Семья (2), Спорт и фитнес (4), Туризм, путешествия, отели (1), Экстрим (1)
Регионы РФ: Краснодарский край - Сочи (1), Москва (11), Московская область (1), Центральный федеральный округ (11)
Регионы мира: Евразийский экономический союз (ЕАЭС) (2), Россия (11)
29.04.2013 15:25 Новости
Хочешь похудеть? Отправляйся в отпуск!
Матрасный отдых по системе «все включено» многим активным россиянкам уже давно перестал казаться привлекательным и желанным. И не только потому, что весь день передвигаться между пляжем и рестораном скучно, а прежде всего потому, что вместе с сувенирами ты привозишь с собой несколько лишних «наеденных» килограммов. Именно поэтому все большую популярность приобретают фитнес-туры, которые, по мнению Мисс-Спорт 2012 Анны Миляевой, может позволить себе любой желающий. Секрет превращения обычного отпуска в фитнес тур прост. Во-первых, необходимо огромное желание и четкие цели в похудении. Напиши на листе бумаги свои текущие параметры и рядом укажи желанные результаты. Во-вторых, нужно набраться силы воли и питаться правильно! Никаких клубничных тортов на ужин и вафель на завтрак. Старайся пользоваться ситуацией и налегать на свежайшие морепродукты, прекрасные овощи и сочные фрукты. С учетом жары тебе проще нормализовать и питьевой режим...