Сайт Анны Миляевой - Потребительский рынок

29 июня в парке на Красной Пресне компания PerfectCode и лично Мисс-спорт 2012, фитнес-эксперт Анна Миляева провели фестиваль красоты и стройности при поддержке компании «Леовит нутрио» - эксперта в области здорового питания. Фестиваль был назван Днем красоты и стройности не случайно, ведь для того, чтобы быть здоровой и привлекательной, нам нужно не только заниматься спортом, но и соблюдать правильное питание. Именно поэтому программа фестиваля была поделена на две части, два компонента, необходимых для достижения стройности и красоты – тренировки и персональные консультации диетолога. Погода не подвела организаторов – на протяжении всего фестиваля было ясно, солнечно и горячо во всех смыслах этого слова. Даже в тени температура составляла + 30 градусов. Многие думают, что тренировки в жару способствуют более быстрому снижению веса. Но безопасность должна быть превыше желания быстро похудеть. Эксперты фестиваля знакомили участников с...

Ты соблюдаешь диеты, но с возвратом к обычному рациону возвращаются и сброшенные килограммы? Ты изнуряешь себя тренировками, но до сих пор не достигла желаемого результата? Ты обещаешь себе начать новую жизнь с понедельника/ следующего Дня Рождения/ Нового Года/ следующего месяца, но обещания так и остаются обещаниями? Хватит! Второго июня этот день настанет, а эксперты портала Diets.ruпомогут тебе все сделать правильно! 2 июня все люди, заботящиеся о своем здоровье, отмечают День отказа от излишеств. День здорового питания и отказа от излишеств в еде был придуман совсем недавно, но уже получил широкую популярность как нужный в современном обществе. Инициаторами его учреждения стала большая группа участников социальной сети для худеющих. Идея родилась как своеобразный ответ американскому празднику «Национальный день, когда можно есть то, что хочется». Так 2 июня 2011 года стал днем рождения праздника, главная тема которого —...

Активные виды фитнеса на море набирают обороты и незнакомые некогда слова «кайт» или «вейк» уже входят в лексикон россиян. На доску встают и взрослые, и дети, рассекая волны и покоряя ветер. При этом большинство любителей серфинга отдают себе отчет в том, что выбирают экстремальные виды спорта, занимаясь которыми нужно позаботиться о защите. Но далеко не все знают, что безопасное катание подразумевает собой не только наличие шлема. Как подготовить организм к освоению новых водных нагрузок, рассказывает фитнес-эксперт, Мисс-Спорт 2012 Анна Миляева. Прежде, чем остановить выбор на чем-то конкретном, нужно определиться, какой именно вид спорта тебе подходит. Посмотри ролики, возьми пробное занятие. Пообщайся с разными инструкторами и выбери того, с кем тебе комфортнее проходить обучение. Подписывая договор со школой, обрати внимание на наличие защитной экипировки. Неумелое управление, к примеру, кайтом может привести к падениям и...