Государство

The Darnytsia pharmaceutical company in 2020 received a net income of UAH 4.3 billion from the product sales, which is 33.7% more than a year before. The head of the Board of Directors of Darnytsia Group, Dmytro Shymkiv, reported that Darnytsia contributed about 10% of its income to projects for the digital refurbishment of the company and the development of new medicines. Also, he announced that over the past five years, the company had released more than 45 new medicines, in the development of which Darnytsia Group has invested 35.3 million euros. The total investment of Darnytsia in researching and developing over ten years is around 200 million euros. Shymkiv noted that the pharmaceutical concern continues the process of large-scale transformation, starting in 2019. After its rebranding, the company set new strategic goals and values and changed its business philosophy. Darnytsia Group strives to build an international...

27 мая 2021 года в 14.00 вы можете принять участие в диалоге с кандидатом психологических наук, профессором кафедры «Педагогическая психология имени профессора В.А. Гуружапова» факультета «Психология образования» Дмитрием Владимировичем Лубовским, организованный Кафедрой психологии и педагогики дистанционного обучения, Факультета дистанционного обучения Московского государственного психолого-педагогического университета. Тема диалога: «Общие закономерности обучения взрослых с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)». Диалог на эту тему создает проблемное поле и включает ряд вопросов, на которые предстоит ответить:  - общие закономерности развития человека при ограниченных возможностях здоровья – почему они есть, и какие они?  - как общие закономерности развития определяют содержание особых образовательных потребностей при ОВЗ?  - почему их удовлетворение возможно только при специальной организации обучения?...

17 мая 2021 года приглашаем всех желающих на публичный лекторий Вектор ψ - МГППУ. Тема публичной лекции «Созависимость в контексте синдрома эмоционального выгорания». Мероприятие пройдет с 14.00 до 16.00. Вектор ψ - это площадка для представления результатов научных исследований и обмена опытом. Публичный лекторий Вектор ψ – доступная и полезная информация для тех, кто хочет найти ответы на вопросы, узнать новое в психологии и не только. Мы предлагаем неакадемический и интересный формат для широкой аудитории, где взаимодействие со слушателями осуществляется в доверительной атмосфере. Это возможность увидеть, как современные научные достижения вписываются в современную жизнь столичной среды. С появлением массовых состояний психоэмоционального напряжения далеко не всем удается успешно адаптироваться и противостоять негативным влияниям, брать на себя ответственность и принимать решения. Кто-то с трудом переносит не только...

Отзывы трейдеров о торговых платформах, с которыми они работают, помогают тем, кто в поиске, выбрать наиболее подходящий для них вариант. Платформа должна отвечать разным требованиям, предлагать оптимальные условия. У Экзанте, как свидетельствуют давно сотрудничающие с ней клиенты, действительно есть все необходимое. В первую очередь, что немаловажно, работающая круглые сутки служба поддержки. Она всегда готова принять запрос о помощи, предоставить необходимую консультацию, разобраться в проблеме. Основные достоинства торгового терминала Как должна выглядеть оптимальная торговая платформа? У каждого трейдера свой взгляд на идеальное для него рабочее место. Клиенты Экзанте рассказывают, что у них есть возможность самостоятельно оформлять рабочий стол, так как платформа компании имеет модульную конструкцию. То есть, ее можно видоизменять по желанию в любой момент. Очень подробно об этом и других достоинствах можно узнать в статье...

Первый поход в садик настоящее испытание для детей и взрослых. Как помочь ребёнку адаптировать к садику? Научить ходить в детский садик без слёз? Помочь перебороть детские «не хочу в садик»? Давайте найдём ответы на эти вопросы вместе с опытными психологами, педагогами и родителями. Стресс от первого похода в садик – естественная реакция. Вспомните свой стресс при поступлении на новую работу. Незнакомые люди, новые требования, непривычная обстановка. Как себя вести? Что делать? Как выстраивать отношения? Приходится быстро искать ответы и адаптироваться. А теперь умножьте знакомый каждому взрослому стресс в десять раз, и вы поймёте ощущение детей от посещения садика. После привычной квартиры и любящих родителей появляются незнакомые взрослые и новые дети. Ребёнку приходится учиться соблюдать правила, общаться в коллективе, знакомиться с детворой. И всё это впервые, да ещё и без поддержки единственных знакомых защитников – мамы и папы...

Инвестиционная компания Exante лучше всего раскрывается в отзывах постоянных клиентов, которые ссылаются на собственный опыт и подробно рассказывают о том, как удобно и комфортно им сотрудничать с платформой. Клиенты компании Экзанте получают в свое распоряжение практичный торговый терминал, оснащенный единым мультивалютным аккаунтом. Новички, только подыскивающие надежного партнера для долгосрочного сотрудничества, точно не ошибутся, если выберут данную платформу. Довольно быстро они поймут, что их ждет качественный сервис, множество интересных опций, полезные функции и мягкие финансовые условия. Отзывы об Exante часто упоминают единый мультивалютный аккаунт, к которому подключены более двух десятков валют. Для пополнения можно использовать как основные, так и дополнительные. Для обмена всегда используется только самый актуальный курс. Автоконвертация очень удобна, она ускоряет работу, облегчает обмен, не требует разрешения...

На сайте ООО «Социальные технологии развития», который посвящен новым социальным технологиям, появился раздел с подборкой книг по психологии. Эта литература может быть полезна не только тем, чья деятельность требует психологических знаний — педагогам, медикам, философам, управленцам и кадровикам, и не только студентам, обучающимся по этой специальности, но и всем тем, кто интересуется своим внутренним миром, взаимоотношениями между людьми, причинами их поступков и решений. Всем тем, кому по роду своей деятельности постоянно приходится иметь дело с людьми. Там вы найдете книги из следующих областей этой науки: основы психологии, общая и возрастная психология, педагогическая и социальная психология, психология общения и юридическая психология, а также еще многих других. В основных разделах сайта изложены новые подходы к решению старых задач. Эти технологии позволяют человеку осуществить успешную социальную адаптацию в обществе и...

27 апреля в 18:00 в режиме онлайн состоится XVI заседание сетевого межвузовского научного семинара по этнопсихологии «Осознанность (майндфулнесс) в межкультурном общении».  Осознанность (майндфулнесс) – популярная доказательная практика тренировки внимания, управления стрессом и формирования жизнестойкости. Это сочетание опыта восточной медитации и западных исследований в области психологии, медицины и нейробиологии. Вклад осознанности в психологическое здоровье доказан в многочисленных исследованиях. Майндфулнесс чаще всего изучается как черта личности, отражающаяся в способности сохранять и поддерживать восприимчивое, открытое внимание и осознавать текущие переживания. Эта черта предсказывает как психическое здоровье, так и успешность коммуникации. Влияет ли осознанность на межкультурное общение? Как и чем сознательное внимание к процессу межкультурной коммуникации может оказаться полезным? На семинаре...

Частота обращений клиентов «АльфаСтрахование» в возрасте 21-25 лет на линию психологической поддержки компании в 2020 г. выросла на 6% по сравнению с 2019 г. Также на 9% возрос спрос на психологическую помощь со стороны 41-45 летних клиентов.  По данным экспертов компании, почти половина (45%) пользователей линии психологической поддержки от «АльфаСтрахование» в 2020 г. возвращалась к психологам за повторной консультацией. Эта цифра выросла в 2,6 раза по сравнению с 2019 г.  Также в 2020 г. значительная доля клиентов (65%) обращалась к специалистам по психологической помощи более 3-х раз. Основная часть клиентов линии – женщины, однако в 2020 г. мужчины стали обращаться на 3% чаще по сравнению с прошлым годом.  В 2020 г. запросы на линию стали чаще поступать через сайт (31% против 25% в 2019 г.). Однако  69% клиентов для общения с психологами по-прежнему выбирают телефон.   Статистика по обращениям...

19 апреля в рамках первого дня научно-образовательной инициативы «Неделя нейротехнологий и когнитивных наук» состоялись выступления и лекции ведущих ученых. Участники смогли посетить: Круглые столы «Образовательные, научные и профессиональные траектории в области нейронаук и когнитивных наук» и «Когнитивные науки и нейронауки: исследования на переднем рубеже», лекции «Модель психического: архитектура и динамика» и «Модель психического и коммуникация», познакомиться с образовательными программами Института экспериментальной психологии Московского государственного психолого -         педагогического университета и Института биологии и биомедицины ННГУ им. Н.И. Лобачевского. Все мероприятия первого дня уже можно смотреть на ютуб канале МГППУ Календарь мероприятий на следующие дни и регистрация на мероприятия neuroweek.mgppu.ru  Среди спикеров и лекторов: Аркадий Аронович Марголис - Российский...

В Ставропольском крае продолжается реализация проекта «Психосоциальная поддержка работников медицинских организаций в условиях преодоления последствий коронавирусной инфекции Covid-19». Проект был инициирован краевой Ассоциацией психиатров, психотерапевтов, клинических психологов и социальных работников для помощи сотрудникам краевой системы здравоохранения в преодолении негативных психологических последствий работы в условиях пандемии. Участники проекта могут дистанционно пройти комплексное скрининг-исследование своего психоэмоционального состояния и получить квалифицированную психологическую помощь в режиме онлайн. Участие в проекте бесплатное, и степень включенности в него каждый участник определяет самостоятельно. В рамках проекта проходят психообразовательные вебинары, групповые психотерапевтические и психокоррекционные занятия, проводятся индивидуальные психологические онлайн-встречи. В проекте принимают участие уже более 1000...

С сентября прошлого года работники медицинских организаций Ставропольского края получают психосоциальную поддержку в рамках регионального онлайн-проекта, инициатором которого выступила краевая Ассоциация психиатров, психотерапевтов, клинических психологов и социальных работников. Участниками проекта «Психосоциальная поддержка работников медицинских организаций в условиях преодоления последствий коронавирусной инфекции Covid-19» стали уже более 1000 человек из более чем 30 медицинских организаций края. Программа проекта предусматривает ряд взаимосвязанных и взаимодополняющих форм работы: дистанционное скрининг исследование психоэмоционального состояния, психообразовательные вебинары, групповые психотерапевтические и психокоррекционные занятия и индивидуальное психологическое консультирование. Степень включенности в проект каждый участник определяет самостоятельно. – Я хочу поблагодарить организаторов и участников проекта за такие...

25 марта в Ставрополе прошла Межрегиональная веб-конференция к 25-летию Клиники пограничных состояний Ставропольского государственного медицинского университета «Современная психиатрия в условиях социальной депривации». Конференция проводилась при активной поддержке Ставропольской краевой клинической специализированной психиатрической больница №1. Организаторами выступили Ставропольская краевая общественная организация «Ассоциация психиатров, психотерапевтов, клинических психологов и социальных работников» и Клиника пограничных состояний СтГМУ. Пандемия Covid-19 создала условия для жесткой социальной депривации – отклонения от социальных норм – как личности, так и всего общества. Неопределенность будущего во время пандемии и внезапные изменения условий жизни во всех сферах ограничили адаптивные возможности сознания людей и предопределили рост социально-стрессовых расстройств. Ограничение доступности психиатрической помощи привело к...

Появившись в 2018 году, Тик Ток завоевал огромную популярность. Число пользователей сервиса бешено растет и по прогнозам достигнет в 2021 году миллиарда. С ростом востребованности Тик Ток возобновились рассуждения о клиповом мышлении. Особенности клипового мышления Под клиповым мышлением понимают процесс отображения свойств объекта без учета связей между ними. Они характеризуются разнородностью, фрагментальностью, отсутствием целостности картины, а также высокой скоростью переключения между клипами. По мнению председателя совета фонда Антона Немкина у клипового мышления, несмотря не все недостатки, есть важная задача – защита головного мозга от перегрузок. Но есть и своя цена, которая четко отражается в минусах. Главный недостаток клипового мышления в том, что человек не воспринимает контекст и первоначальную суть доносимой информации, а видит и усваивает только отдельные фрагменты. Но в связи с тем, что объем информации постоянно...

 Масштабное мероприятие в области психологии пройдет в Уфе 6 апреля – фестиваль мастер-классов, объединенных общей темой семейного счастья и сохранении домашнего очага. Мероприятие проведут психологи Авторского центра «Мир семьи». «День психологии в Уфимском нефтяном» – настоящее событие. В течение 1 дня будут проводиться лекции, занятия, мастер-классы и трансформационные игры одновременно на трех площадках в одном здании. Такой супер-интенсив поможет практически одномоментно получить ответы на множество важных вопросов, разрешить проблемные ситуации, которые стоят на пути построения счастливых и гармоничных семейных отношений. Участники фестиваля получат «ключи» к пониманию анатомии счастья в семье, узнают из каких «кирпичиков» нужно строить отношения с родными, чтобы они были теплыми и радостными для всех. Психологи Авторского центра «Мир семьи» разработали уникальную программу «Дня психологии в Уфимском нефтяном»: 1. Лекция...

В 2021 году в МГППУ был открыт Научно-практический центр по комплексному сопровождению психологических исследований PsyDATA. Чтобы больше узнать о новом структурном подразделении университета, его функциях, мы поговорили с руководителем центра - Мариной Геннадьевной Сороковой. - Марина Геннадьевна, расскажите, пожалуйста, о цели создания и деятельности центра PsyData. - Центр PsyData начал действовать в январе 2021 года. Цель создания центра - комплексное сопровождение и поддержка научных исследований в области психологии на базе репозитория научных данных RusPsyData и библиотеки психодиагностического инструментария. Наличие такой базы данных позволит более эффективно решать социальные проблемы, усовершенствовать социальную политику, ведь работа центра, по сути, направлена на содействие реализации доказательного подхода в психологии и образовании. Социальная сфера затрагивает интересы миллионов людей и решения о...

В общественном признании люди нуждаются даже несмотря на преобладающую в 21 веке материальную мотивацию. Сотруднику важно осознавать свою значимость, иметь возможность самовыражения и самореализации. Также на эффективность работы сотрудника влияет благоприятная обстановка в коллективе. Но на нематериальную мотивацию многие руководители не обращают внимания и считают, что она не даст нужного эффекта. Грамотные руководители и владельцы бизнеса понимают, что внедрение системы нематериальной мотивации будет стимулировать сотрудников без дополнительных затрат. Только когда доходит до дела, никто не может вспомнить ни одного метода, кроме фотографии в рамке с надписью «Лучший работник». Пару раз задумываются о тренингах для сотрудников, медицинском страховании или общих оплачиваемых обедах. Но эти методы нельзя напрямую называть нематериальными, так как деньги на них все-таки расходуются. Нематериальная мотивация - это бесплатная система...

Авторский центр «Мир семьи» проводит в Москве, Санкт-Петербурге, Республике Крым бесплатные психологические консультации в рамках программы «Развитие системы психологической помощи кризисным семьям в регионах». Проект реализуется до 31 июля 2021 года при поддержке Фонда президентских грантов и Профессиональной психотерапевтической лиги. Проект нацелен на сохранение семей, которые находятся на грани развода или в кризисной ситуации, на поддержку родителей, которые чувствуют внутреннее выгорание, на психологическую поддержку подростков, которые испытывают проблемы при общении со сверстниками, взаимопониманием с родителями и т.д. Консультации пройдут с профессиональными психологами в формате индивидуальных и групповых встреч длительностью до 2,5 часов: - семейные и индивидуальные консультации - 7 сеансов; - психологическая поддержка для родителей (имеющих детей до 18-ти лет). Десять групповых занятий, на которых раскроются темы...

В Кисловодске на площадке санатория имени С.М. Кирова прошли Дни здорового выбора. Мероприятие проводилось в рамках реализации социального проекта «Здоровый выбор». Проект, поддержанный в 2020 году Фондом президентских грантов, нацелен  на популяризацию ценностей здорового образа жизни среди молодежи, развитие культуры здорового потребления. Основной исполнитель проекта - Благотворительный фонд «Врачебное достояние», ключевые партнеры - Ассоциация спортивных и практикующих психологов, Национальная ассоциация заслуженных врачей и наставников (г.Москва). Со вступительным словом к участникам в первый день мероприятия обратилась научный руководитель проекта «Здоровый выбор», руководитель направления по инновациям и грантовой деятельности НАЗВН, вице-президент Ассоциации спортивных и практикующих психологов Светлана Злобина. В своем выступлении она отметила важность и уникальность проекта, который создает новый тренд на формирование...

Смягчение ограничений, связанных с распространением коронавирусной инфекции, позволило специалистам «Дома слепоглухих» снова выезжать в регионы России и встречаться с людьми, имеющими нарушения зрения и слуха. Встреча прошла в конце января в Государственной Тверской библиотеке для слепых.Такие встречи чрезвычайно важны, ведь они позволяют участникам с инвалидностью взаимодействовать друг с другом в формате тренингов и обучающих интерактивов, получать информацию о новых возможностях для самореализации и саморазвития.  Незрячий коуч «Дома слепоглухих» Николай Хлудов провел для читателей и сотрудников библиотеки мотивационный семинар, во время которого помог слушателям понять, что именно и каким образом их способно мотивировать на движение вперед, что они хотели бы изменить в своей жизни и чему научиться. Поговорив о своих желаниях, участники встречи под руководством Николая осознали свои желания, определили их как цели и...

Студенты Тольяттинского государственного университета (ТГУ) создали бота-психолога «Doctor Calm», позволяющего человеку самостоятельно провести психодиагностику. Разработка уже заинтересовала некоммерческую организацию «Лидеры перемен» из Волгограда, которая реализует федеральный проект по психологической поддержке и реабилитации медицинских работников в условиях пандемии Covid-19 «Психологи – медикам».  «Doctor Calm» работает в социальной сети «ВКонтакте». Написать боту-психологу может каждый подписчик одноимённой группы. Для психологической диагностики здесь представлены 10 тестов («Депрессия», Стресс», «Агрессия», «Образ жизни» и другие). На основании ответов пользователей бот анализирует настроение человека и вероятность возникновения у него депрессии, определяет степень стресса и уровень эмоционального выгорания, даёт короткие рекомендации, как справиться с тревожными состояниями. Конечно, при серьёзных состояниях следует...

В Ставропольском крае продолжается реализация проекта «Психосоциальная поддержка работников медицинских организаций в условиях преодоления последствий коронавирусной инфекции COVID-19». Проект был инициирован Ассоциацией психиатров, психотерапевтов, клинических психологов и социальных работников и направлен на формирование психоэмоционального благополучия работников системы здравоохранения края. Участие в групповой работе приняли уже более 200 человек из более чем 20 медицинских организаций. Так, в рамках проекта состоялись онлайн-тренинги на тему «Преодоление конфликтов и возражений с пациентами и их родственниками» и «Эмоциональный интеллект или как работать над эмоциями». Занятия провели Ирина Рыженко, кандидат психологических наук, руководитель тренингового центра и онлайн-школы «Best-ресурс», Денис Севрюгин, практикующий психолог, специалист в области психоаналитической психотерапии, мультисемейной психотерапии психозов и...

Авторский центр «Мир семьи» запустил в 12 регионах России программу бесплатной психологической помощи «Развитие системы психологической помощи кризисным семьям в регионах». Проект реализуется при поддержке Фонда президентских грантов. За 6 месяцев активной работы психологи проконсультировали 480 человек, но изначально планировалось 455. Заявки на консультации поступают ежедневно. Главная особенность - масштабный проект нацелен не только на сохранение семей, которые находятся на грани развода и в кризисной ситуации, но и на повышение профессиональной компетенции психологов, работающих в области семейного консультирования.На сегодняшний день психологи провели для семей 5 вебинаров о появлении и воспитании ребенка, о личностных границах в отношениях, об управлении эмоциями в конфликте, также были подняты темы женственности и достижения гармонии. Были разобраны стили общения в семейных отношениях. 480 человек получили профессиональную...

Центр кризисной психологии “Просто жить!” создан для того, чтобы помочь людям справиться со сложными жизненными обстоятельствами. Психологи центра проводят семейную и индивидуальную терапию. Кроме того в Центре осуществляют обучение и поддержку психологов. В Центре кризисной психологии найдётся место и время для каждого, кому трудно, кто готов учиться, становиться лучше, работать над собой и просто качественно жить. Центр открыт для всех, кому нужна помощь. В Центре психологической помощи “Просто жить!” работают психологи разных специализаций – семейные, детские, личный психолог, специалисты по работе с терапевтическими группами. В каких случаях стоит обратится к специалистам центра “Просто жить!”? Консультация психолога необходима в следующих случаях: – семейные кризисы; – депрессивные состояния; – панические атаки; – фобии и страхи; – последствия чрезвычайных ситуаций; – все виды зависимого поведения. Очень...

26 января Русская школа управления (РШУ) провела прямой эфир, посвященный распознаванию манипуляций и способам борьбы с ними. Прямой эфир на тему: «Как противостоять манипуляциям» прошел на страницах РШУ в Instagram и Facebook. Спикером стал Тахир Гарипов — преподаватель Русской школы управления, тренером и консультантом по интегрированным маркетинговым коммуникациям, PR и проектному управлению. Он рассказал о главных принципах манипуляций и техниках, которые позволяют им противостоять. Манипуляция — это скрытое воздействие, которое позволяет перевести собеседника в режим автоматического действия (самостоятельно, за свой счет и с полной уверенностью, что он сам так решил). 10 фактов о манипуляции, которые нужно знать: - манипуляциям подвержены все. Различия только в паттернах поведения (аттитюды, стереотипы, автоматизмы), на запуске которых основаны приемы манипуляции; - мужчины и женщины одинаково подвержены манипуляциям; - в случае...

21 января Национальным медицинским исследовательским центром психиатрии и неврологии им. В.М. Бехтерева была организована онлайн-лекция на тему: «Нарушения сна и их коррекция». Лекцию прочитала к.м.н., врач невролог, психотерапевт Наталья Сафонова. Специалисты Ставропольской психиатрической больницы приняли участие в вебинаре. Наталья Сафонова отметила, что нарушениями сна является группа заболеваний, для которых характерно нарушение или его качества, или его структуры. Она подчеркнула, что нарушение сна – это не только медицинская проблема, но еще социальная и производственная. Не выспавшиеся люди не могут быть до конца адекватны ситуации и продуктивны на работе. Плохой, «некачественный» сон давно стал распространенной проблемой, требующей внимания специалистов. По словам спикера, в течение года около 30% взрослых пациентов страдают бессонницей и обращаются за медицинской помощью в связи с этим. Каждый десятый взрослый человек...

23 декабря в МИА "Россия сегодня" состоялась онлайн-конференция "Доказательный подход в исследованиях образования и социальной сферы". Метод доказательного подхода — это отбор социальных практик (программ, методик, любой систематизированной, направленной на достижение определенной цели, деятельности) при помощи стандартизованного исследования, замера их эффективности на основании конкретных результатов. Доказанная эффективность — это показатель реальной отдачи, зримого эффекта применения социальной практики. Этот метод изначально использовался в медицине, например, для решения вопроса об эффективности того или иного препарата. В настоящее время доказательный подход находит более широкое применение в других сферах, поскольку позволяет оперативно выявить, описать и тиражировать действительно работающие инструменты достижения поставленных целей. Как подчеркнул в начале встречи Президент МГППУ Виталий Рубцов, сегодня...

Итоги Международного виртуального круглого стола «Наши ответы на Covid–19: вызов принят!». На кафедре психологии и педагогики дистанционного обучения МГППУ 18 декабря 2020 года состоялся Международный виртуальный круглый стол «Наши ответы на Covid–19: вызов принят!». За «круглым столом» собрались волонтеры и доктора наук, учителя и профессора, студенты и преподаватели, врачи, психологи, ученые из разных уголков России, Беларуси, Казахстана, Кыргызстана, Украины. Это был не просто круглый стол, а круглый стол-марафон! Мы работали без перерыва 4 часа, и нашли множество вариантов решения довольно трудной психологической задачи, предложенной пандемией Covid–19. Данные варианты оказались простыми, а значит очень доступными. Главное – найти самый подходящий и прямо сейчас его использовать. Как писал А.Сент-Экзюпери «Подлинные чудеса не шумны. И самые важные события очень просты». Пусть эти добрые события и произойдут в жизни каждого. На...

Представители регионального отделения Общероссийского народного фронта в Республике Мордовия подготовили и провели цикл родительских онлайн-курсов. Первая тема обсуждения стартовала в сети интернет с молодым психологом Сабиной Тимкаевой. Она рассказала о том, как сохранить спокойствие в информационном потоке. Специалист посоветовала учитывать свои индивидуальные особенности и принимать только ту информацию, максимально соответствующую своему образу жизни и интересам. Второе занятие курса было посвящено теме зависимости от гаджетов. Вместе с пользователями сети ее обсудили руководитель регионального Исполкома ОНФ Наталья Сайгачева и известный в республике психолог Татьяна Авдонькина. «Действительно, мы все часто пользуемся телефонами, без них не можем обходиться уже ни дня. Но беда наступает тогда, когда этот процесс становится бесконтрольным и чрезмерным. Если мы будем постоянно погружаться в виртуальный мир, тем самым лишим себя...

15 декабря Русская школа управления (РШУ) провела прямой эфир, посвященный эффективным методикам постановки целей на 2021 год. Прямой эфир на тему: «Ставим цели на следующий год: самые эффективные методики» прошел на страницах РШУ в Instagram и Facebook. Спикером стал Олег Гамазин — преподаватель Русской школы управления, эксперт-практик в области управления персоналом, развития бизнеса и повышения личной эффективности. Он рассказал, как ставить цели на 2021 год, чтобы полностью реализовать все задуманное. Чтобы добиться успеха, необходимо постоянно развивать навык достижения целей и ежедневно работать над собой. Важную роль здесь играет грамотная постановка целей на год и их планомерная реализация. Алгоритм действий при этом стоит использовать следующий: Подведение итогов года. Проанализируйте свои достижения за год. Это может быть что угодно: успехи в карьере, новые деловые связи, позитивные изменения в отношениях с близкими...

Каждая девочка в детстве играла в дочки-матери, примеряя на себя роль будущей мамы. И сколько восторга и радости было, когда в родительских руках в качестве подарка оказывалась кукла ребенок. Что мы только не делали с ними! Кормили, пеленали, наказывали, сажали на горшок, обнимали и целовали, укладывали спать, отправляли в садик и потом сразу выдавали замуж. В общем, девочки выросли, а задачи остались те же, только справиться с ними немножко сложнее. Многим из нас удается обрести это счастье и стать мамой. Кому-то в 20 лет, а кому-то и в 40. Но независимо от того, в каком возрасте у нас появляются дети, мы их безумно любим. А вот сам процесс беременности и родов проходит по-разному. Да и настоящие детки — это совсем не те куклы малыши для девочек из детства. Поэтому и воспринимаются они в разном возрасте по-разному. До недавнего времени считалось нормальным создать семью до 20 лет, а вот позже — это уже позор на...

Публичный лекторий Вектор ψ – доступная и полезная информация для тех, кто хочет найти ответы на вопросы, узнать новое в психологии и не только.  10 декабря 2020 г. с 16.00 до 18.00 состоится бесплатный вебинар МГППУ "Виртуальная реальность и отклоняющееся поведение: от исследований к практике". Если вас волнуют проблемы влияния виртуальной реальности на поведение подростков, преподаватели факультета Юридической психологии МГППУ, обладающие большим практическим опытом вместе с вами: - рассмотрят результаты аналитического обзора исследований, выполненного в рамках первого этапа научно-исследовательского проекта “Разработка модели профайлинга онлайн-поведения несовершеннолетних и молодых взрослых в социальных сетях (3 этапа)”;- обсудят актуальную социальную ситуацию развития детей и подростков в контексте цифровизации, а также предложат сравнительный анализ возможностей оценки риска девиантного поведения офлайн и...

3 декабря состоялся первый вебинар в рамках онлайн-проекта «Психосоциальная поддержка работников медицинских организаций в условиях преодоления последствий коронавирусной инфекции Covid-19», который реализуется в Ставропольском крае при поддержке Фонда президентских грантов. Инициатором проекта стала Ставропольская краевая общественная организации «Ассоциация психиатров, психотерапевтов, клинических психологов и социальных работников», одним из главных партнеров – Ставропольская краевая психиатрическая больница. Он направлен на улучшение психоэмоционального состояния работников медицинских организаций Ставрополья. Участие в нем бесплатное. На специальной онлайн-площадке работники медорганизаций смогут пройти комплексное скрининг-исследование, которое позволит определить уровень тревоги, депрессии, выявить синдром профессионального выгорания, определить стратегию преодоления стрессовых ситуаций и уровень вовлеченности в рабочий процесс...

В условиях пандемии на работников медорганизаций ложится большая физическая и психологическая нагрузка. Не все могут быстро и без потерь для здоровья адаптироваться к новым условиям.  Результаты социсследования* показали что 58,9% опрошенных работников медицинских организаций испытывают стресс и другие трудности психоэмоционального характера, работая в условиях распространения Covid-19.  Есть несколько маркеров, позволяющих понять, что вы уже преодолели первую стадию профвыгорания. Этот чеклист давно используется психологами, но вы можете проверить себя сами. Если вы чувствуете усталость не только в конце рабочего дня, но и после полноценных выходных и утром, когда нужно идти на работу.  Если вам трудно сконцентрироваться и вы тратите на решение привычных рабочих задач больше времени, чем обычно. Если вы просто стали хуже работать. При этом, есть определенное ощущение, что вы работаете на пределе возможностей и очень...

8 декабря 2020 г. приглашаем всех желающих на публичный лекторий Вектор ψ - МГППУ. Мероприятие проводиться с 15.00 до 16.30. Вектор ψ - это площадка для представления результатов научных исследований и обмена опытом. Публичный лекторий Вектор ψ – доступная и полезная информация для тех, кто хочет найти ответы на вопросы, узнать новое в психологии и не только. Мы предлагаем неакадемический и интересный формат для широкой аудитории, где взаимодействие со слушателями осуществляется в доверительной атмосфере. Это возможность увидеть, как современные научные достижения вписываются в современную жизнь столичной среды. Лекции открыты для всех желающих. Современные информационное технологии воздействия на сознание человека становятся все более изощренными и эффективными. Совершенствуются и психологические средства, из-за чего даже взрослый человек не всегда может отделить истинную информацию от коммерческой рекламы...

17 ноября Русская школа управления (РШУ) провела прямой эфир, посвященный эффективным способам борьбы с профессиональным выгоранием. Прямой эфир на тему: «Как бороться с профессиональным выгоранием» прошел на страницах РШУ в Instagram и Facebook. Спикером стала Елизавета Ефремова — преподаватель РШУ, организационный психолог, консультант по лидерству, личной эффективности и управлению персоналом. Она рассказала о главных признаках и причинах профессионального выгорания, а также о вариантах борьбы с ним. Профессиональное и эмоциональное выгорание — это разные состояния, и их не стоит путать. Эмоциональное выгорание обычно затрагивает представителей профессий, которые постоянно работают с людьми. А профессиональное выгорание связано исключительно с тем, насколько человек субъективно и объективно соответствует занимаемой должности (и это может случиться с любым специалистом). Главные признаки профессионального выгорания — это...

Московский-государственный психолого-педагогический университет приглашает всех желающих на вторую встречу клуба «Живое чтение», которая состоится 30 ноября 2020 г. в 18:00 по Московскому времени на платформе Zoom. «Живое чтение» – это научно-просветительский проект, организованный Центром междисциплинарных исследований современного детства и Международной кафедрой «Культурно-историческая психология детства» совместно с международным журналом «Культурно-историческая психология» и проектом «Библиотека Выготского» (МГППУ). Проект «Живое Чтение» - это площадка для совместного чтения и обсуждения классических и современных работ в области психологии и педагогики, написанных в традиции культурно-исторической психологии и деятельностного подхода. В рамках проекта ежемесячно проходят встречи с участием ведущих зарубежных и российских ученых. Программа встречи 30 ноября: «От понятия «зона ближайшего развития» к практике динамической...

Московский институт психоанализа совместно с Центром толерантности запускают открытый онлайн-лекторий «Родительский чат». «Родительский чат» - это место, где родителей ждут самые актуальные темы и возможность диалога с лучшими специалистами: о том, как помочь и поддержать ребенка в сложной ситуации (например, травли), как наладить с ним доверительные отношения; как распознать “неочевидное” насилие в семье  и что делать в такой ситуации.  Ближайшие лекции:  16 ноября в 19:00 «Школа без буллинга»  Травля в школе – большая проблема. Но ее можно научиться не допускать, если вовремя заметить тревожные звоночки, правильно реагировать на конфликты, чувствовать, когда детям нужна помощь.   На лекции слушатели научатся: - отличать понятия конфликтов и травли, узнают критерии травли в коллективе и признаки того, что ребенок в классе страдает от травли; - как помочь ребенку обозначать и защищать свою позицию без...

В Ставрополе стартовала социально-психологическая программа «В зоне доступа». Цель проекта: Способствовать профилактике обострений хронических психических заболеваний в период пандемии. Проект даст возможность не только людям с психическими заболеваниями, но и их родственникам: получить полноценную консультацию психолога дистанционно (в том числе анонимно), пройти курс индивидуальной психокоррекционной работы, принять участие в дистанционном социально-психологическом тренинге и психопросветительских вебинарах, задать вопрос психологу в социальных сетях или мессенджерах. «В рамках проекта мы расширяем возможности получения дистанционной психологической поддержки для семей, в составе которых есть люди с особенностями психического развития. В ситуации, когда уровень стресса увеличивается, а объем и возможности реабилитационной поддержки резко сокращается люди с заболеваниями психики и те, кто с ними рядом живут оказываются в особо...

3 ноября Русская школа управления (РШУ) провела прямой эфир, посвященный ключевым инструментам, которые позволяют развивать навыки распознавания лжи. Прямой эфир на тему: «Как распознать ложь при общении» прошел на страницах Русской школы управления в Instagram и Facebook. Спикером стала Светлана Пешенькова — преподаватель РШУ, специалист по эффективным коммуникациям, работе с поведением и эмоциями. Она рассказал о главных методиках, которые помогают своевременно замечать любые признаки обмана. Распознавание лжи строится на наблюдении за человеком, поэтому очень важно развивать наблюдательность. Для этого можно использовать несколько методик: - смотреть видео без звука и отслеживать невербальные сигналы; - 72 часа провести в берушах, чтобы изучать мимику и жесты других людей в различных ситуациях; - работать с таблицами Шульте. Это таблицы со случайно расположенными объектами, которые нужно находить в определенном порядке. Упражнения...

В 3 отделении Ставропольской психиатрической больницы состоялась выставка художественных работ, выполненных в технике правополушарного рисования.Всего в отделениях больницы проведено более 70 занятий, на которых участники осваивали различные приемы рисования, доступные даже новичкам. Никто из пациентов отделения не является профессиональным художником, однако у всех участников тренинга получилось создать полноценное произведение. "Погружение в творчество позволяет достаточно быстро мобилизовать ресурсы организма, улучшить эмоциональное состояние, а обсуждение получившихся работ с психологом помогает осмыслить и структурировать собственные переживания", - говорит медицинский психолог Евгения Купцова. Справка: создатели техники правополушарного рисования считают, что рисовать может каждый, независимо от врожденных талантов и навыков. Считается, что правое полушарие мозга отвечает за образное мышление, восприятие цветов и перспективу...

Страх и тревожность - вещи, которые мешают нам жить полноценно и радостно, омрачают наше существование. Тревожность - достаточно постоянное свойство личности, возникающее ниоткуда. Почему это все происходит, откуда возникает, причины? 27 октября в прямом эфире Instagram сертифицированный коуч - тренер "Дома слепоглухих" с большим практическим опытом, один из первых незрячих коучей России, Николай Хлудов провёл семинар на тему, которая волнует нас всех, особенно сейчас - в период пандемии и кризиса. Николай рассказал, как справиться с ними и показал пять легких и быстрых прикладных супер-техник.Приглашаем на семинар «Пять супер-техник снижающих тревожность и избавляющих от страха». Он доступен на ютуб канале "Дома слепоглухих" в Пучково по ссылке https://youtu.be/DqVb09rzlo4Семинар абсолютно бесплатный и в открытом доступе!По итогам вы узнаёте:⁃ почему у вас возникает страх и тревожность;- какая от них польза и...

Пандемия Covid-19 потрясла весь мир. Повседневная жизнь людей кардинально изменилась, ведь для предотвращения заражения потребовалась самоизоляция и применение других мер, доставляющих дискомфорт, а это повлекло за собой последствия в разных сферах, в том числе и в институте семьи. Всё это говорит об актуальности данной темы. Такая радикальна мера как режим самоизоляции или карантина послужила проверкой супружеских пар на прочность. Так активно обсуждается то, что в Китае после снятия карантина резко возросло количество разводов. Психологи считают, что в России также возможен всплеск разводов, но на данный момент, когда меры по снятию ограничений уже вступили в силу, такой тенденции не было замечено. Но это вовсе не значит, что проблемы нет. В период самоизоляции подавляющему большинству пар пришлось по-настоящему тяжело. Оказалось, что отношения между людьми очень поверхностны. В условиях современного мира и темпа жизни они привыкли...

Рак является одной из основных причин смертности в мире – по оценкам ВОЗ, в 2018 г. онкологические заболевания унесли жизни 9,6 млн человек. Рак молочной железы занимает второе место по распространенности после рака легких (за тот же период было выявлено более 2 млн случаев) и входит в число 5 онкологических заболеваний с наиболее неблагоприятным прогнозом по летальности. В связи с тем, что показатель выживаемости при обнаружении заболевания на поздних стадиях крайне невысок, ключевым аспектом в борьбе с РМЖ является его раннее выявление. С целью развития этого направления во многих странах на государственном уровне реализуются проекты по повышению осведомленности населения о ранних признаках РМЖ и по расширению охвата скрининговых программ – клинического обследования молочной железы и маммографии. В случае, когда диагноз уже поставлен, он неизбежно оставляет женщину наедине с вопросами, и на передний план выходит не только проблема...

Проблема состояния населения в период пандемии сейчас как никогда актуальна. Люди уже несколько месяцев переживают сильный стресс, в связи со сложившейся ситуацией в России, да и во всём мире. Анализ переживаний людей и разработка стратегии по оказанию им психологической помощи крайне важна для благополучного существования всего населения, как простых граждан, не задействованных в борьбе с пандемией, так и медицинских работников и тех, кто стоит у власти в это не простое время. Пандемия - это вид эпидемии, который имеет специфические характеристики, а именно отличается быстрым распространением инфекционного заболевания на территорию всей страны, территорию соседствующих государств, а иногда и многих стран мира. Сейчас в мире очень непростая ситуация и все мы столкнулись с огромной проблемой, с пандемией Covid-19. Причину возникновение вируса точно установить не удалось, либо эту информацию не разглашают, но бытуют мнения, как и об...

В Институте психологии и образования второй год реализуется двусторонняя образовательная программа по психологии. Стремительные изменения, совершающиеся в Узбекистане последнее время, поставили перед обществом актуальные вопросы в области образования, медицины и социальной сферы, решить которые невозможно без участия квалифицированных специалистов-психологов. Для этого правительством республики прилагаются все усилия для обеспечения доступности высшего образования для всех слоев населения. Так, в 2019 года кабмин Узбекистана принял постановление об открытии в Джизакском регионе филиала Национального Университета Узбекистана имени Мирзо Улугбека, направлением деятельности которого стала подготовка квалифицированных кадров на основе совместных образовательных программ с ведущими вузами России. Замдекана факультета по учебной части Джизакского филиала Национального Университета Узбекистана имени М.Улугбека Хасан...

Вопрос, который задавал себе каждый, особенно в этом году: чем мотивировать сотрудников, кроме денег? Каков ваш внутренний отклик, как бы вы сами хотели, чтобы мотивировали вас?Как практик, могу заявлять, что все принятые методы мотивации персонала устарели и нашей экономике срочно нужен более глубокий и объемный взгляд на эти вещи. Внутренняя мотивация – это делать то, что хочется, потому что нравится. Открою вам секрет – ее можно не только абсолютно точно выявить у любого человека, но и оцифровать и предоставить руководителю в виде результатов психологического теста. Полагаться на интуицию и субъективную оценку в управлении персоналом непозволительная глупость. Цена ошибки – высокая текучесть, которая, как известно, подтачивает любой бизнес изнутри. В аутсорсинговом рекрутинге еще хуже – время потрачено, а гонорар не получен, если кандидат не справился с поставленными задачами в течение испытательного срока, и начинаем все по...

Московский государственный психолого-педагогический университет проводит Всероссийскую научно-практическую конференцию с международным участием «Цифровая гуманитаристика и технологии в образовании»  (DHTE 2020). Даты проведения конференции: 19–21 ноября 2020 г. Конференция пройдет в онлайн-формате. Участие в конференции и публикация материалов конференции - бесплатные. Конференция проводится при поддержке и участии Общероссийской общественной организации "Федерация психологов образования России". Партнеры конференции: компания Антиплагиат, Международный научно-методический центр Национального исследовательского ядерного университета «МИФИ» (МНМЦ НИЯУ МИФИ), EdCrunch, научно-издательский центр Инфра-М, образовательная платформа Юрайт, компания «РаКурс»: первый online-магазин «Все для дистанционного обучения, онлайн-коммуникаций и автоматизации работы HR». Что такое цифровая трансформация образования и что нужно знать о...

Я практикующий бизнес-психолог и часто получаю вопрос о целях. Не удивительно, что достигнув базового комфорта, люди задумываются о большем, хотят не просто мечтать, а достигать, либо чувствуют, что выбились из сил в марафоне к неверной цели.       Универсальные законы успеха Исходя из опыта моих клиентов и корпораций, с которыми работала, я определяю успех как возможность из своих желаний получить результат в максимально короткий срок. Это желание должно быть новым, цель не должна повторять ваш предыдущий опыт. Также, результат надо выбирать измеримый. Если человек имеет успех, то он воплощает его в реальность так, что мы можем его измерить, то есть его результат общественно полезен. Чем большему числу людей ваше дело приносит комфорт и пользу, тем крупнее ваш масштаб личности. Те люди, которые очень много хотят, мечтатели и фантазеры, остаются на уровне желания, как раз потому, что не визуализируют измеримого...

Большинство из нас до сих пор надеется на случай, когда дело касается отношений, хотя все остальные сферы жизни мы держим под контролем и не пускаем на самотек. Разобраться в тонкостях осознанного построения отношений и развеять популярные мифы про миллионеров и клубы знакомств нам поможет Лана Ланская. Лана Ланская – бизнесмен, лайф-коуч, соучредитель закрытого клуба для избранных «The Key», тренер в области межличностных отношений, автор уникальных методик, психолог. Авторский курс Ланы Ланской "Замуж за миллионера” помог десяткам женщинам встретить достойного мужчину и выйти за него замуж!  Как выйти замуж за миллионера?  - Поначалу такая задача кажется невыполнимой. Но нужно понимать, что миллионер – это просто громкое слово, на самом деле преуспевающих мужчин с большими оборотами средств на счету гораздо больше, чем мы думаем. Прежде всего, нужно определиться, чего мы на самом деле хотим, когда ищем миллионера. Спонсора...

13 октября Русская школа управления (РШУ) провела прямой эфир, посвященный ключевым инструментам, которые позволяют развивать эмоциональный интеллект, управлять своими эмоциями и эмоциями других людей. Прямой эфир на тему: «Как развивать эмоциональный интеллект» прошел на страницах Русской школы управления в Instagram и Facebook. Спикером стал Алексей Покотилов — преподаватель Русской школы управления, психолог, гештальт-терапевт, руководитель тренинговой компании PSY Factor, эксперт в области стресс-менеджмента и личной эффективности. Он рассказал о четырех ключевых компонентах эмоционального интеллекта и о том, как их правильно развивать. Первый компонент — самосознание: понимание своих эмоций. Для развития этого навыка необходимо анализировать свои физические ощущения, использовать справочники эмоций (например, «Колесо эмоций Роберта Плутчика») и исследовать причины своих эмоций. Второй компонент — самоконтроль: выражение и...

Одна из самых ярких звезд киноэкрана Алена Хмельницкая всегда интересна зрителям. Ее помнят и по такой яркой костюмной роли, как Леонсия Солано в приключенческом фильме «Сердца трех», и по комедийным, и по драматическим персонажам. В каждой роли она раскрывает свои новые грани. Несколько лет она вела телешоу «Ты и я» вместе с первым супругом Тиграном Кеосаяном.  Чем сегодня живет знаменитая актриса и обаятельная женщина? Немало семейных тайн Алена Хмельницкая раскрыла в интервью Шуре Искаковой - известной питерской журналистке, телеведущей, автору и ведущей собственной программы на YouTube-канале «ЯжеЖенщина». Во власти ветра перемен В интервью Алена объяснила, почему сегодня 50 – это новые 35, рассказала о том, как сильно может закружить ветер перемен и призналась, что секрет ее жизнелюбия – в семейных традициях, поддержке родителей, бабушек и дедушек. «Жизнь надо воспринимать как дар, поэтому не хочется превращаться в...

Всемирный день психического здоровья (World Mental Health Day) отмечается в мире с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья (World Federation for Mental Health), с целью повышения информированности населения в отношении проблем психического здоровья и способов его укрепления, а также профилактики и лечения психических расстройств. К этому Дню, отмечаемому ежегодно 10 октября, издаются тематические журналы международных психиатрических организаций, рассылаются обращения в правительственные структуры и органы здравоохранения, призывающие принять участие в международном движении. Психическое здоровье является неотъемлемой частью и важнейшим компонентом здоровья. Оно определяется как состояние благополучия, при котором каждый человек может реализовать свои способности и собственный потенциал, противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно и плодотворно работать и вносить вклад в жизнь своего сообщества. В...

Последние несколько месяцев почти все сферы бизнеса испытывают сильнейшие волнения и компании перестраивают себя, в первую очередь это коснулось мотивации персонала. Рынок труда диктует свои условия и приходится подстраиваться.Я являюсь бизнес-психологом и коучем и зачастую консультирую в области подбора сотрудников на ключевые позиции. Большая часть обращений владельцев бизнеса состоит в том, как мотивировать сотрудников с полной отдачей. Я выделяю три основных блока мотивации персонала:1. Подбор сотрудника с учетом его внутренней мотивации, правильно оценив все моменты, чтобы он был замотивирован работать именно на этой позиции и именно в этой компании.2. Мотивировать сотрудника в процессе адаптации и работы, находя моменты, которые бы заставляли его выкладываться, но не выгорать.3. Нам нужно знать, как удержать ценного сотрудника в компании, если он решил уйти, причем зачастую сам не зная почему. Почему же так важна эффективная...

Каждая собака рождается с рядом естественных привычек, которые она может применять без обучения или тренировок. У некоторых пород есть невероятно заметные собачьи инстинкты, такие как охранные или пастушьи навыки или сильные природные охотничьи способности. Это инстинкты, которые намеренно прививались определенным породам на протяжении поколений. Но, хотя собак можно разводить для поощрения определенных навыков и поведения, существует также ряд естественных инстинктов, которые разделяет каждая собака. Многие из них настолько безобидны или понятны, что большинство вожаков стаи даже не думают о них. Некоторые примеры включают в себя врожденную способность собак учиться при помощи носа, глаз и ушей – именно в таком порядке – или их естественную склонность охранять пищу, место и стаю. А знаете ли вы, что собаки пришли в мир, запрограммированные на работу не только ради награды, но и чтобы заработать еду? Когда вы поймете...

Почему 80% персонала не вовлечены в работу в компании, каким образом их можно успешно мотивировать, на чем основана такая нематериальная мотивация и как работает инновационная технология BestPlacement на практике? Касательно вовлеченности сотрудников, мы имеем статистику Gallup, согласно которой 70-80% людей на работе отсиживают часы. В то же время, есть другая статистика, которая проводится тем же институтом, согласно которой если люди могут каким-то образом получить деньги (выиграть в лотерею или получить наследство), то 70% из них все же будут работать дальше. Многие имеют пассивный доход, но тоже продолжают работать. Не кажется ли вам странным, что, несмотря на обеспеченность, люди продолжают ходить на работу, при этом, совсем не вовлекаясь в нее? Я, как бизнес-психолог, была обязана разобраться в этом вопросе. И обнаружила еще больше информации, в частности опросы, по которым тоже около 70% сотрудников сами признают, что они...

У многих людей осень ассоциируется лишь с грустью, ленью, дождями и тоской по лету. Для тех, кто склонен поддаваться осенней апатии, мы подготовили список занятий, которые помогут улучшить здоровье и оставаться в хорошем настроении. Займитесь спортом. Известно, что физические упражнения положительно влияют на самочувствие, фигуру и здоровье человека. Но немногие задумываются о том, что спорт также улучшает настроение и помогает бороться с сезонной хандрой. Дело в том, что физическая активность способствует выработке эндорфинов – гормонов счастья. Недостаток этих веществ приводит к усталости, упадку энергии, плохому настроению, апатии. Опытные фитнес-тренеры рекомендуют посещать спортзал утром до работы или учебы, чтобы зарядиться энергией и получить запас хорошего настроения на весь день. Попробуйте здоровую диету. Разнообразьте ваш рацион сезонными овощами и фруктами, добавьте побольше белков и полезных жиров. Ученые доказали, что...

Умное делегирование или профессиональное выгорание? Выбор есть! Руководители компаний приходят ко мне за консультацией по большей части уже тогда, когда у них возникает профессиональное выгорание, когда они выжали из себя все силы, ежедневно делают всё за всех. Только тогда они начинают задумываться, почему же у них не хватает ни на что времени и сил?.. Я консультирую по сложным моментам делегирования, и хочу поделиться с вами ключевыми моментами, чтобы вы поняли сам принцип.Каждый владелец бизнеса хочет иметь какие-то защитные механизмы, которые поддержат его компанию, когда всё начнёт сыпаться. Но обычно, до наступления проблем, они не обращаются за помощью к психологу, а идут в банк за новым кредитом. Сохраните эту статью, она содержит превентивные методы, которые могли бы изначально помочь руководителю правильно делегировать и быть устойчивым в кризис.Начнем сначала. В момент найма кандидата выбирают по его профессиональной...

В сентябре прошла ежегодная «Глобальная неделя по борьбе с неинфекционными заболеваниями (НИЗ)», организованная NCD Alliance и поддержанная со стороны Pfizer Upjohn во многих странах, в том числе и в России. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), неинфекционные заболевания ежегодно являются причиной смерти 41 млн человек, что составляет 71% всех случаев смерти в мире. В России смертность от основных неинфекционных заболеваний составляет 67,6 % от общей смертности населения, которая, несмотря на определенные успехи по ее снижению, остается на очень высоком уровне. Одним из важнейших показателей в структуре смертности населения является доля умерших от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), которая в Российской Федерации составляет более 50%. Немаловажную роль играют и такие состояния, как хроническая боль и депрессивные расстройства. В мире около 1,5 миллиарда человек страдают от хронической боли. По данным...

Почти половина сотрудников российских компаний хотя бы раз в жизни «доносили» начальнику на своих коллег. К такому выводу пришли эксперты проекта «HR Lab. – Лаборатория HR Инноваций» и платформы «Академия Здоровья», которые провели исследование для Аналитического центра «АльфаСтрахование. Медицина».  Специалисты опросили сотрудников более 100 российских компаний (с оборотом от 100 млн руб. в год). 48% опрошенных признались, что в их жизни случались ситуации, когда им приходилось жаловаться начальству на других работников. 22% опрошенных поделились, что были недовольны качеством выполняемой их коллегами работы, 15% респондентов рассказывали руководству о грубом поведении и нарушении дисциплины другими сотрудниками на рабочем месте. В то же время, в 63% случаев жалобы были связаны с состоянием здоровья коллег: в усложнившейся эпидемиологической ситуации люди чаще стали сообщать начальству о плохом самочувствии и признаках ОРВИ у...

21-24 сентября в МГППУ пройдет Международная научно-практическая конференция «Научная школа В.В. Давыдова: традиции и инновации». 31 августа 2020 года исполнилось 90 лет со дня рождения Василия Васильевича Давыдова, выдающегося ученого, мыслителя, педагога, реформатора образования и основателя новой научной школы в психологии, наследие которой получило широкое признание в профессиональном сообществе. В связи с юбилеем проводится Международная научно-практическая конференция «Научная школа В.В. Давыдова: традиции и инновации», организованная Российской ассоциацией исследователей образования совместно с Московским государственным психолого-педагогическим университетом (МГППУ) и Психологическим институтом РАО. Мероприятие направлено на обсуждение вклада научной школы В.В. Давыдова в отечественную и мировую науку, осмысление путей решения проблем обучения и развития в условиях современного общества. В задачи конференции...

Сначала попробуйте оценить свой коллектив и ответить на вопросы: что же для вас эффективная команда, и какими критериями вы это измеряете? Совпадает ли реальность с желаемой картиной?  Вот небольшой чек-лист: - Насколько слаженно действует ваша команда в стрессовых ситуациях?  - Налажена ли коммуникация внутри команды, есть ли чувство плеча? - Есть ли сотрудники, которые перебрасывают ответственность? - Насколько эффективны совещания с коллективом, какие эмоции люди оттуда выносят?  - Грамотно ли распределены обязанности внутри команды?  - Насколько ясны сотрудникам цели руководителя и проекта в целом?  - Есть ли у хороших специалистов пространство и мотивация для роста?  - Выполняется ли работа качественно и в срок?  - Видит ли каждый сотрудник результат своей работы, имеет ли эмпатию к клиентам?  - Доверяют ли коллеги друг другу, чувствуют ли себя в безопасности?Этот список состоит из запросов...

Этот полезный аквариум Вода всегда привлекала людей. По словам Уоллеса Дж. Николса, доктора биологических наук, морского биолога и автора книги «Ближе к воде», вода делает человека счастливым, спокойным и уравновешенным. А эмоциональные реакции на воду исходят от «самых старых частей нашего мозга». Свою концепцию здоровой и счастливой жизни Уоллес назвал «голубой разум». Каждый, кто хоть раз в жизни провел перед аквариумом несколько часов, уверенно скажет, что что наблюдение за неспешной жизнью его обитателей может заполнить целый вечер. И вы не только не заметите, как быстро пролетело это время, вам будет нисколько его не жаль. Да, иметь собственный аквариум, тем более морской, а особенно рифовый – дорогая инвестиция. Однако, если сравнить преимущества владения таким аквариумом с затратами, то преимуществ будет гораздо больше. Водные системы (аквариумы, водопады, пузырьковые панели) все чаще можно увидеть в кабинетах психологов и...

В Ставропольской краевой психиатрической больнице 3 сентября завершился первый этап реализации проекта «Живая память». Проект предполагает проведение культурно-досуговых мероприятий, посвященных Великой Отечественной войне, с активным участием людей с особенностями психического развития и их родственников. Так, сейчас участникам проекта предоставляется возможность сделать аудиозапись стихотворений о Великой Отечественной войне, а также своих авторских произведений на свободную тему. Данный проект предполагает, что участники смогут прочитать стихи публично, а выступления тех, кто по каким-либо причинам не сможет выйти на сцену, запишут на аудиопленку. Совместное участие в акции детей и взрослых с особенностями психического развития и без, станет живым свидетельством победы над идеями фашизма. А сами люди с ментальными особенностями смогут ощутить единство с соотечественниками в сохранении исторической памяти, что особенно для них...

28 августа в «Музее моды» в Гостином дворе состоялся «выпускной» второго сезона проекта «Я стала другой» с участием звездных экспертов и амбассадоров!  Социальный проект для женщин «Я стала другой» вдохновляет на изменения и позитив, помогает поверить в себя, выйти за рамки повседневной рутины и начать меняться ради более счастливой жизни - именно так участницы второго сезона проекта характеризовали свой опыт во время выпускной встречи в МВЦ «Музей моды».  Главный консультант проекта - известный психолог, медиа-эксперт, бизнес-коуч Анетта Орлова провела эксклюзивный мастер-класс «Психология изобилия» и представила участницам практические рекомендации по проработке психологических установок, которые помогают выйти из роли жертвы обстоятельств и разработать шаги по саморазвитию и реализации. Индивидуальная встречи для участниц провели лекторы проекта: психогенетик, автор книги «Счастье как диагноз» Наталия Шадурко и...

В ставропольском загородном клубе «Шесть озер» прошли творческие занятия для людей с особенностями психического развития и их родственников. На базе отдыха в уютной атмосфере в течение всего дня педагоги занимались с взрослыми, семейными и детскими группами поочередно. В рамках мероприятия состоялись мастер-классы по йоге голоса и музыкотерапии. Работали театральная мастерская и художественная студия. Завершился насыщенный творческий день концертом участников вокально-музыкальной студии. – Каждый раз я подбираю такие упражнения, которые помогут любому человеку лучше себя чувствовать, лучше понимать свои эмоции, лучше выражать свои чувства, – рассказала ведущая йоги голоса Катерина Ли. – Вообще, это очень полезно для всех, а не только для людей с особенностями психического развития. Для любого, кто хочет улучшить качество своей жизни, начать больше доверять себе, научиться контролировать свои чувства и эмоции. У нас всегда есть...

Значительная потеря веса, отказ от еды, постоянное недовольство своим телом, подавленное состояние… Часто родственники не замечают появление у близкого человека тревожных симптомов анорексии. А если и замечают, то недооценивают их опасность, полагая, что нет ничего проще, чем уговорить человека снова начать есть. Но это заблуждение, фатальная ошибка. Анорексия наносит непоправимый вред здоровью и стать даже причиной суицида, поэтому ее лечением должен заниматься психиатр. Чем раньше к нему обратиться с проблемой, тем больше шанс на благополучный исход.      Что такое нервная анорексия?      Нервная анорексия – это нарушение пищевого поведения, для которого характерно постоянное желание похудеть, искаженное представление о пропорциях своего тела, патологическое убеждение в наличии у себя дефектов фигуры, паническая боязнь ожирения, полный или частичный отказ от еды.      – Нервная анорексия...

В марте этого года ВОЗ назвала глобальную вспышку коронавирусной инфекции пандемией. В новых обстоятельствах человечеству пришлось не только резко менять свою жизнь, искать способы лечения нового заболевания, но и бороться с инфодемией. Так называют распространение фейковых новостей о Covid-19, которое сеют панику и могут навредить человеку не меньше, чем коронавирус. Почему информационная эпидемия так опасна, и как уберечь свое ментальное здоровье во времена пандемии и массового страха, рассказал главный психиатр Ставрополья и СКФО, главврач Ставропольской краевой психиатрической больницы №1 Олег Боев. – Каждый человек подвержен в большей или меньшей степени влиянию извне. На нас локально влияют проблемы на работе, неурядицы в семье, какие-то неприятные ситуации, происходящие каждый день. С этими негативными эмоциями человек более-менее научился справляться. Но пандемия многих просто шокировала, стала настоящим потрясением, потому что...

В Ставропольской психбольнице развернули горячую линию для помощи медикам, работающим с больными коронавирнусной инфекцией. Врачам предлагают получить помощь психолога по телефону или посетить кабинет медико-социально-психологической помощи. В декабре прошлого года коронавирус стремительно ворвался в нашу жизнь и нарушил ее привычный уклад. Вирус, размер которого примерно в 30 раз меньше диаметра волоса, бросил вызов человечеству. Началась настоящая война, где на передовой каждый день уже много месяцев с Covid-19 сражаются медицинские работники, рискуя своей жизнью. Врачам, медсестрам, фельдшерам, санитарам приходится работать в условиях постоянного стресса и сталкиваться с решением неизвестных ранее задач. В самом начале пандемии ситуация усугублялась тем, что течение нового заболевания и его последствия было трудно прогнозировать, возникали сложности с выбором методов лечения. Эти и другие факторы, а также опасение заразиться самому...

Вот и закончился достаточно длительный период самоизоляции. Открылись магазины, кафе, офисы, парки, салоны красоты. Многие люди с удовольствием возвращаются к обычной жизни, однако далеко не всем это дается легко. Сильным стрессом стала не только изоляция, но и выход из нее. Это связано с тем, что некоторым людям комфортнее жить в ограниченном социуме с минимумом контактов, работать удаленно, без пробок и столпотворений в транспорте, без конфликтов в офисе, без особых требований к своему внешнему виду. Кроме того, за несколько месяцев, проведенных дома, многие просто привыкли к новому размеренному ритму жизни и со страхом смотрят в будущее. Не удивительно, что человек испытывает стресс, видя, как рушится привычный уютный мир, в котором, кажется, можно спрятаться от всех невзгод. И нужно опять бороться, побеждать, достигать, то есть делать все то, что требует современный социум. Многие на этом фоне испытывают колоссальное внутреннее...

Онлайн-лекция «Будущее и грядущее: можно ли быть готовым?». Московский институт психоанализа и Центр толерантности с 23 июля по 20 августа 2020 года проведут серию онлайн-встреч о техниках и стратегиях личностного роста в период неопределенности. На виртуальной площадке соберутся лучшие эксперты и практики в области личной и профессиональной эффективности, управления изменениями, и других актуальных направлений, отвечающих вызовам времени.  События начала 2020 года так или иначе повлияли на каждого из нас. Изменение привычного образа жизни, переизбыток новостной ленты и дефицит достоверной информации, смутные прогнозы на будущее, снижение степеней свободы, падение доходов, уязвимость материального положения, потеря работы – все это складывается в экстремальное количество неопределенности и заставляет задуматься о постоянном и эфемерном, рисках и возможностях, своих уязвимостях и ресурсах. Как использовать энергию кризиса в...

Московский институт психоанализа и Центр толерантности с 23 июля по 20 августа 2020 года проведут серию онлайн-встреч о техниках и стратегиях личностного роста в период неопределенности. На виртуальной площадке соберутся лучшие эксперты и практики в области личной и профессиональной эффективности, управления изменениями, и других актуальных направлений, отвечающих вызовам времени.  События начала 2020 года так или иначе повлияли на каждого из нас. Изменение привычного образа жизни, переизбыток новостной ленты и дефицит достоверной информации, смутные прогнозы на будущее, снижение степеней свободы, падение доходов, уязвимость материального положения, потеря работы – все это складывается в экстремальное количество неопределенности и заставляет задуматься о постоянном и эфемерном, рисках и возможностях, своих уязвимостях и ресурсах. Как использовать энергию кризиса в своих интересах? Как найти новый вектор в жизни? Как изменить или...

Онлайн-лекция «Эмоциональный интеллект. Как навыки будущего помогают преодолеть страхи настоящего». Московский институт психоанализа и Центр толерантности с 23 июля по 20 августа 2020 года проведут серию онлайн-встреч о техниках и стратегиях личностного роста в период неопределенности. На виртуальной площадке соберутся лучшие эксперты и практики в области личной и профессиональной эффективности, управления изменениями, и других актуальных направлений, отвечающих вызовам времени. События начала 2020 года так или иначе повлияли на каждого из нас. Изменение привычного образа жизни, переизбыток новостной ленты и дефицит достоверной информации, смутные прогнозы на будущее, снижение степеней свободы, падение доходов, уязвимость материального положения, потеря работы – все это складывается в экстремальное количество неопределенности и заставляет задуматься о постоянном и эфемерном, рисках и возможностях, своих уязвимостях и ресурсах. Как...

     Завершился цикл занятий театральной студии для людей с особенностями психического развития.      Ведущая курса — режиссер, педагог-психолог Наталья Ледовских. На занятиях участники осваивали упражнения, развивающие ораторское мастерство и актерские навыки и  познакомились с различными видами театральных кукол: перчаточными мимирующими куклами, марионетками 6 нитей, планшетными куклами на трех человек.      На заключительной встрече цикла состоялась премьера сразу нескольких спектаклей — группового пластического спектакля «Море» и четырех моноспектаклей «Смак с Жужей», «Полет», «Маленькая страна», «Жук Алексей». Занятия проходили на свежем воздухе с соблюдением всех санитарно-эпидемиологических требований.      «Через работу с куклой можно выстраивать коммуникацию со всем миром. Ученик говорит не от собственного имени, а от лица персонажа, что позволяет...

Объявляется регистрация участников Всероссийской онлайн-конференции с международным участием по юридической психологии «Коченовские чтения - 2020. Психология и право в современной России», которую проводит Московский государственный психолого-педагогический университет при участии Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского. Конференция посвящена актуальным проблемам юридической психологии в России и за рубежом. Ее целью является объединение специалистов, работающих в различных сферах юридической психологии, обсуждение и обобщение опыта их теоретических и практических разработок, определение перспектив развития этой отрасли психологической науки. Даты проведения: 11-13 ноября 2020 года. Регистрация и срок приёма тезисов – до 15 сентября 2020 года на сайте МГППУ. Конференция проводится в онлайн-формате. Прямые трансляции будут размещены на сайте...

 8 июля Национальным медицинским исследовательским центром психиатрии и неврологии им. В.М. Бехтерева (Санкт-Петербург) была организована онлайн-трансляция лекции «Соотношение психотерапии и фармакотерапии в лечении пограничных расстройств». Лекцию читал ведущий научный сотрудник отделения неврозов и психотерапии центра, к.м.н., доцент Станислав Полторак. Сотрудники Ставропольской краевой психиатрической больницы №1 дистанционного приняли участие в этом мероприятии. Станислав Полторак отметил, что сегодня остается актуальным вопрос о соотношении биологических, психологических и социальных воздействий в системе лечения психогенных заболеваний. Причем роль психологических компонентов фармакотерапии часто недооценивают, и поэтому искусственно представляют фармакотерапию и психотерапию разъединенными по разным причинам. Однако он напомнил коллегам, что представители различных психотерапевтических направлений рассматривают мотивацию к...

Согласно недавним исследованиям, россияне планируют после выхода из самоизоляции вернуться к привычным повседневным делам: 23% намерены просто выйти прогуляться в парк или выехать на природу, 7% – поехать на дачу, а более 32% – вновь заняться тем, что любят: посетить парикмахерскую или салон красоты, пойти в спортзал, отправиться в путешествие или на шоппинг, сходить в кафе/рестораны/клубы/кино и так далее. За время самоизоляции многие успели привыкнуть к новым условиям и распорядку, что может вызвать психологические трудности при возвращении к нормальной жизни. Как обеспечить себе наиболее комфортный выход из самоизоляции?  Рекомендации психологов. Наилучшим решением станет постепенное возвращение в нормальный ритм жизни. Во время первого выхода из дома не стоит идти на прогулку в многолюдный парк или заходить за покупками в торговый центр. Вместо этого стоит прогуляться вокруг дома или съездить на природу.  Важно вспомнить...

В рамках круглого стола «Неестественная катастрофа Covid-19: наши ответы на вызовы неопределенности» 29 июня 2020 года состоялось обсуждение первых результатов эмпирических исследований, проведенных кафедрой психологии и педагогики дистанционного обучения факультета "Дистанционное обучение" МГППУ в условиях Covid-19. К обсуждению присоединились психологи, учителя, полиграфологи, журналисты, доценты и профессора различных учреждений России и Белоруссии. За виртуальным круглым столом рассматривались вопросы жизнеспособности российских семей в условиях пандемии (докладчик - Елена Гусарова, магистр психологии, выпускница магистерской программы  МГППУ «Психологическая помощь в социальной сфере с использованием дистанционных технологий»). Кроме того, обсуждались вопросы оценивания ситуации пандемии разными поколениями россиян (Лариса Степанова); проблема личного выбора при соблюдении требований самоизоляции...

  Занятие по музыкотерапии для людей с ментальными особенностями теперь проходят на свежем воздухе. Первое такое занятие состоялось 6 июля. В Ставрополе реализуется программа реабилитации для людей с особенностями психического развития. Она включает в себя комплекс творческих форм работы: музыкотерапия, народно-фольклорная группа, группа звукотерапии «Йога голоса», вокально-музыкальная, театральная и художественная студии. В рамках программы предусмотрена и возможность для самих инвалидов вследствие психических заболеваний активно включиться в волонтерскую деятельность и внести свой вклад в социально значимую деятельность. Реализация программы осуществляется с ноября 2019 года. За это время прошло уже более 200 групповых встреч – это более 1500 посещений. Музыкотерапия – одно из направлений арт терапии, давно доказавшей свою высокую эффективность в психокоррекционной работе, в том числе с людьми с особенностями психического...

      Как будет выглядеть моя жизнь после пандемии? Буду ли я когда-нибудь снова работать в офисе? Смогу ли я чувствовать себя комфортно вне дома? Будет ли мне удобно заходить в лифт с другими людьми? Как будет выглядеть «новый» мир и как в нем жить?       Сегодня, когда все страны постепенно отменяет строгие меры, принятые в связи с угрозой распространения COVID-19, эти и другие вопросы волнуют многих людей. Давайте разберемся, как справиться с психологическими барьерами, войти в привычный ритм жизни и в каком случае стоит обратиться к специалисту.       Влияние самоизоляции на психику.       Самоизоляция могла оказать влияние не только на наше физическое здоровье, но и на ментальное. Согласно утверждению ООН, пандемия коронавируса может спровоцировать глобальный кризис в области психического здоровья. Самому большому риску подвергаются медицинские работники, пожилые люди...

20–22 августа психологи УрФУ (входит в СоюзМаш России) провели II Летнюю международную нейропсихологическую онлайн-школу им. А. Р. Лурия «Мир после пандемии: вызовы и перспективы для нейронауки». С докладами выступят ученые из России, США, Испании, Мексики, Белоруссии. Они также приняли участие в дискуссиях по таким тематикам, как нейролингвистика, культурно-исторический подход в нейронауке, нейрореабилитация и нейрокоррекция, развитие ресурсов мозга. Ключевыми результатами научного марафона станут кросс-культурные и междисциплинарные фундаментальные проекты молодых исследователей под руководством ведущих ученых. «Сегодня в Уральском гуманитарном институте УрФУ сложилось нейропсихологическое междисциплинарное движение, в которое входят не только психологи, но и представители самых разных научных школ. Работает магистратура по когнитивным нейронаукам...

Институт психологии опорного Алтайского государственного университета в 2020 году вновь открывает набор на популярную магистерскую программу «Психология здоровья». Институт психологии АлтГУ в рамках приемной кампании 2020 года приглашает абитуриентов на усовершенствованную магистерскую программу «Психология здоровья», в рамках которой студентов научат осуществлять психологическое сопровождение лиц, занимающихся физкультурой и спортом, и формировать мотивацию здорового образа жизни. «Психология здоровья» занимается изучением психологических, поведенческих, культурных  факторов, влияющих на физическое и психическое здоровье человека. Данная профессиональная деятельность потребует от специалиста не только понимания социокультурных процессов, определяющих образа жизни, но и знания путей коррекции социального поведения, умения проводить диагностику, вести разъяснительную работу. В связи с этим студентов, обучающихся по магистерской...

Современная школа в настоящий момент переживает значительные изменения, это и социально-экономические изменения, которые происходят в обществе  и  научно-технический прогресс. Объединение школ и детских садов в большие комплексы, новый национальный проект развития образования, большая наполняемость классов…можно перечислять долго.Однако, как и были, так и остаются  «белые вороны» в школах, в классах. Кто  такие «белые вороны»? Есть категория людей, которых травят. Обычно, такой ребенок не такой как все, чаще родился таким. Он другой изначально инакий, может выглядеть не так  как все внешне: маленький, бледненький неуклюжий. А могут быть просто физические недостатки: плохо говорит, заикается или просто наличие болезни. Обычно такие дети уже в семье не принимаются своими родителями, и свою первую порцию травли получают в семье, чаще всего они становятся жертвами. Забитый, закрытый, «серая мышка». Как по...

Скулшутинг - по общему определению это вооруженное нападение учащегося или стороннего человека на школьников и учителей внутри учебного заведения. И данный феномен проявляется не только в России, но и в других странах мира. Можно сказать, что это международная проблема, решением которой занимаются специалисты разного профиля, и, в частности, такой области науки и практики как юридическая психология детства. И решение которой требует серьезного подхода к организации профилактики на государственном уровне. Конечно, скулшутинг имеет в разных странах социокультурную, региональную специфику. Но исследования показывают, что за такими действиями несовершеннолетних стоит не только агрессивное поведение, но и целый комплекс складывающихся на протяжении нередко длительного времени разных обстоятельств. К ним можно отнести социальные, психологические, педагогические, клинические факторы риска на фоне индивидуальной уязвимости конкретного ребенка...

Какие люди легче переносят стресс? Задайте этот вопрос любому человеку, и вы услышите о характере, уровне интеллекта, находчивости, волевых качествах и многом другом. В каждом ответе будет, конечно, доля истины. Но существует еще одна особенность, которая вряд ли будет упомянута, если ваш собеседник не обладает специальными знаниями. Эта особенность не только входит в число факторов стрессоустойчивости, но и вообще определяет индивидуальный «портрет» и поведение человека как в обычной жизни, так и в стрессовых условиях. Речь идет об особенностях участия полушарий мозга в организации психических процессов, а на более простом языке – о правшестве и левшестве. Отметим сразу несколько важных моментов. Во-первых, правшество и левшество имеют сложную природу и определяются сочетанием многих факторов (наследственности, климатических условий, перенесенных поражений головного мозга, специального моторного опыта – например, спортивного и т.д.)...

Создание компьютеров и электронных носителей информации, как отмечает американский ученый Д.С. Робертсон, соответствует пятой информационной революции. Предшествующие были связаны с изобретением языка, письменности, книгопечатания, с созданием электронных средств передачи информации (телеграфа, телефона и т.п.). В современном мире технологии настолько прочно встраиваются в картину мира человека, что у него возникает ощущение, что он является активным участником многочисленных глобальных процессов, происходящих за тысячи километров от его местонахождения. Технологии дают возможность вообразить себя экспертом в самых различных областях: человек может определять, какие новости для него приоритетны, вступать в обсуждение интересующих его тем с совершенно неизвестными людьми, комментировать события самого различного уровня и содержания и пр. Едва ли можно усомниться в том, что Интернет открыл человеку такие возможности, которых у него...

3 июня 2020 года в МГППУ стартовал первый вебинар  по проблемам психологической подготовки к ЕГЭ в условиях удаленного обучения для педагогических работников образовательных организаций из цикла «Психологические основы подготовки к ЕГЭ в условиях дистанционного режима обучения». Мероприятие организовано МГППУ, ФИПИ, Федерацией психологов образования России по поручению Министерства просвещения Российской Федерации. Установочный вебинар по проблемам психологической подготовки к ЕГЭ в условиях дистанционного режима обучения был проведен с целью обсуждения вопросов психоэмоционального состояния учащихся во время сдачи ЕГЭ, организации эффективного взаимодействия с родителями и детьми в режиме удаленной работы, профилактики стресса во время итоговой аттестации, способов преодоления внутренней неорганизованности. С приветственными словами выступили Лариса Павловна Фальковская, директор Департамента государственной...

У магистрантов МГППУ есть приятная обязанность – изучать современную виртуальную реальность (VR). В Институте экспериментальной психологии МГППУ уже на первом курсе реализация профиля подготовки «Когнитивная психология» начинается с дисциплины «Психология виртуальной реальности». На занятиях виртуальная реальность рассматривается в качестве  высокотехнологичных программных продуктов, характеризующихся трехмерным изображением объектов, возможностью анимации и интерактивности,  эффектом присутствия (однако не вызывающих  измененные состояния сознания пользователя). Мы согласны с К. Мюрреем, что в глобальной, философской интерпретации такая виртуальная реальность (у Мюррея – современное его изданию киберпространство) напоминает мир идей Платона, который представляет собой совокупность сущностей, т.е. предельно обобщенных, инвариантных свойств предметов. Реальный, видимый человеком мир – это тень мира идей. Боги живут в мире...

27 мая прошел заключительный день онлайн-конференции «Госпитальные школы России. Сопровождение обучающихся, находящихся на длительном лечении, в период «двойной изоляции». Три дня госпитальные педагоги заботливой школы проекта «УчимЗнаем» и психологи Московского государственного психолого-педагогического университета в онлайн-режиме делились своим опытом дистанционного обучения, демонстрировали лучшие психолого-педагогические практики и в формате дискуссии искали пути для наиболее комфортного образования школьников, находящихся на длительном лечении. Ежедневно более тысячи человек присоединялись к онлайн-конференции на разных платформах: одни участвовали напрямую в zoom-формате, другие через трансляцию на YouTube. У всех остальных была возможность присоединиться и посмотреть конференцию в любое удобное время. Несмотря на то, что самоизоляция идет уже второй месяц и иногда кажется, что люди устали от...

Как найти правильную для себя цель в условиях нового финансового кризиса? Про опыт немецкого психолога Клауса Фопель, рассказывает психолог из Ижевска Лариса Дубовикова. 1. Дело в том, что все наши цели изначально возникают в подсознании, т.е. не осознаются нами. Психологи уверены, если у вас возник какой-то вопрос, то вы уже знаете ответ, но пока не осознаете его. В противном случае этот вопрос для вас неактуален (незначим). Тут скрыта большая тайна. Если правильно запрограммировать свое подсознание на решение нужной проблемы, то оно не только подскажет нам правильный ответ в форме инсайта (озарения — внезапного и несвязанного с прошлым опытом понимания отношений и ситуаций в целом, посредством которого достигается осмысленное решение проблемы) или осознанного сновидения. Наше подсознание начнет направлять наше поведение таким образом, что нужные события и люди сами будут притягиваться к нам. И это не мистика, а научно объяснимый...

Совсем недавно, как будто еще вчера, мне казалось, что тема эта актуальна для людей, испытывающих проблемы со здоровьем. Лично я использовала эти техники для клиентов, которым стрессы противопоказаны по медицинским показаниям, поэтому попытка углубиться в причины стрессовой ситуации могла привести к дополнительным обострениям основного заболевания, и оставалось только одно – обучение приемам саморегуляции. Сегодня вся страна (если не весь мир) оказались в состоянии неопределенности, неконтролируемой тревоги и напряжения, на причину которых повлиять мы не можем и эту ситуацию нужно просто пережить с наименьшими потерями. Первое, что хочется сделать – найти виноватых: заговор мирового правительства, бездействие местной администрации, нецелесообразные действия правоохранительных органов, некомпетентность психологов, нечуткость членов семьи и т.д. Такая реакция, с одной стороны понятна и оправдана. Если виноват кто-то, то от меня...

Что такое парадокс? В первом приближении – это когда вроде чего-то не должно быть, а оно есть. Как в случае с Черным лебедем, которого в природе не должно было быть, но он есть. Н.Талеб назвал "Черным лебедем" аномальное событие, обладающее огромной силой воздействия и заставляющее человека объяснять происходящее и предсказывать будущее. Однако, сочетание силы воздействия и слабой предсказуемости, неопределенности внутренних ресурсов, превращает "Черного лебедя" в довольно сложную психологическую задачу, требующую решения и выводя нашу жизнь за грань повседневности. С ситуациями повседневной жизни (обыденными) все просто. Они требуют от нас несложных решений (простые ситуации – простые решения как 2+2=4), а по мере возрастания сложности – усложняется психологическая задача, а для ее решения, необходимы усилия и немалые. Предположим, что первое слагаемое – это сама ситуация; второе – наши ресурсы и наши возможности для ее преодоления...

В научном журнале International Journal of Qualitative Methods издательства SAGE (Q2 в области Education) опубликована новая статья молодых ученых Казанского федерального университета School Bullying Through Graphic Vignettes: Developing a New Arts-Based Method to Study a Sensitive Topic. В статье описывается разработанный научным сотрудником научно-образовательного центра педагогических исследований ИПО КФУ, ныне сотрудником  факультета педагогического образования Университета Ювяскюля (Финляндия) Дарьей Ханолайнен и научным сотрудником НОЦ «Педагогические исследования» Института психологии и образования КФУ Еленой Семеновой методологический инструмент для оценки случаев травли среди подростков. Это уже вторая публикация молодых ученых в этом году. Первая статья Teachers see nothing': exploring students' and teachers' perspectives on school bullying with a new arts-based methodology, опубликованная в научном...

Сейчас, во время пандемии и длительной самоизоляции, особенно непросто приходится людям с психическими расстройствами самого разного характера. Это и депрессии, и длительно текущие заболевания шизофренического спектра, и многие другие. Кажется, что это не про нас? Что это у кого-то, у “ненормальных”, у тех, кто лежит в “психушках”? О нет, это не так. Границы нормы и патологии в психиатрии крайне размыты, мы часто даже не догадываемся, что наш сотрудник, друг, сосед страдает тем или иным психическим расстройством: он совершенно адекватен, ничем не отличается от остальных. Однако, в условиях резкой смены привычного жизненного уклада, таким людям может быть особенно тяжело адаптироваться. Психических ресурсов, необходимых для гибкого приспособления к ситуации, оказывается недостаточно. То, что раньше поддерживало, держало в жизни – ежедневная работа или учёба, вынужденное общение, необходимость каждый день покидать дом и выходить “в мир”...

Около полутора сотен бесплатных консультаций проведено интернациональной группой психологов в рамках проекта «Мы рядом2020». Онлайн проект стартовал месяц назад в Екатеринбурге и объединил специалистов из разных регионов России, Европы и США. Первоначально планировалось, что работа будет вестись с людьми, заразившимися коронавирусом, или ожидающими результатов анализов, но со временем были подключены и другие группы риска: медработники, беременные, люди старшего поколения, дети, подростки и те, кто находится в критической ситуации. По словам организаторов, даже в нашей стране, где нет правила и привычки обращаться к специалистам в случаях стрессовой ситуации или эмоционального кризиса, проект «Мы рядом2020» оказался востребованным.  Аналогов текущей ситуации мы еще не проживали, но, как предупреждают психологи, можно предположить, что огромное количество людей после выхода из пандемии COVID-19 будет иметь посттравматическое...

Сегодня, 30 апреля, в 16.00 Российская государственная детская библиотека на платформе Zoom проведет онлайн-лекцию из цикла «Азбука общения» для подростков 12+. На встречах речь пойдет о том, что такое общение, каким оно бывает, о видах и стилях общения, ошибках восприятия и понимания, которые мешают правильно понимать друг друга. Ведущая: психолог, кандидат психологических наук, доцент Александра Березина. Для участия в программе необходима регистрация. Для подключения к конференции необходимо скачать приложение Zoom. Российская государственная детская библиотека – крупнейшая в мире библиотека для детей. Основана 30 декабря 1969 года по приказу министра культуры РСФСР.РГДБ - член Российской библиотечной ассоциации (РБА), Библиотечной ассамблеи Евразии (БАЕ), ИФЛА, национальной секции Международного Совета по детской и юношеской литературе (IBBY). С 2013 г. библиотека является аккредитованной организацией – экспертом в...

В среду, 6 мая, с 17:00 до 18:00 на сайте mbm.mos.ru в рамках онлайн-курса «5 навыков делового спикера или как продавать публично» пройдет второй бесплатный вебинар «Как справляться со стрессом во время выступления?». «Всякое улучшение жизни начинается с самоусовершенствования», Б. Трейси. Часто бывает, что хорошо подготовленная презентация или бизнес-выступление проваливаются только потому, что вдруг, в самый неподходящий момент, мысли начинают путаться, текст забываться, в горле появляется ком, руки и ноги дрожат и не слушаются, а лицо покрывается красными пятнами. Для того чтобы взять под контроль свое тело и переживания, создадим логичную и запоминающуюся презентацию по технологиям Силиконовой долины и добавим психофизического детокса. В программе вебинара: психофизические ошибки спикеров – обнаруживаем и освобождаемся;дыхание жизни – прочищаем горло от комка, руки и ноги от страха и дрожи;периферическое зрение – как развивать...

В среду, 6 мая, с 14:00 до 15:00 на сайте mbm.mos.ru пройдет бесплатный вебинар «Пища для ума в режиме самоизоляции, как компонент профессионального развития». В режиме затянувшейся самоизоляции сложно профессионально развиваться, уж очень много отвлекающих факторов нас окружает, и, конечно, временами хочется полениться. На вебинаре расскажем о пище для ума, которая зарядит энергией и бодростью, повысит работоспособность и поможет решать сложные бизнес-задачи. В программе вебинара: как улучшить память;как повысить концентрацию и способность переключаться между задачами;как сохранять энергию и бодрость;как увеличить работоспособность;как победить синдром хронической усталости;как сэкономить на витаминах и биодобавках;какая еда и режим помогут этого добиться. Спикер – Чернявская Оксана, консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения, психодиетолог.  Для доступа к онлайн-трансляции необходимо зарегистрироваться на...

С пандемией человечество сталкивается, увы, не в первый раз. Однако с пандемией, сопровождающейся глобальной паникой, мировым кризисом и всеобщим переходом в виртуальную реальность – впервые. Люди выбиты из привычного ритма жизни, ограничены в перемещениях, практически заперты в своих квартирах, кто-то не может найти уединения, а кто-то, наоборот, вынужден длительное время находиться в одиночестве. В сложившейся ситуации огромное количество людей, к сожалению, сталкивается с серьезным стрессом или даже депрессивными расстройствами. Постоянное пребывание в одном и том же помещении может вызвать у людей хандру и подавленность, особенно, если человек живет один. В это время люди склонны прибегать к негативным мыслям и ставить под вопрос смысл своей жизни. Врач-психотерапевт АО “Медицина” (клиника академика Ройтберга) Кумов Михаил Сергеевич дал несколько советов, как стабилизировать эмоциональное состояние и нивелировать всплеск...

Многие россияне в условиях пандемии с трудом справляются со стрессом, страдают от депрессии и приступов паники, показал анализ обращений, поступающих на линию психологической поддержки сервиса АльфаHelp «АльфаСтрахование». При этом непосредственно заражения коронавирусом боится лишь 18% пользователей сервиса. Больше всего обращений (62%) связано с паническими атаками, которые периодически возникают у людей в условиях кризиса, самоизоляции и неуверенности в будущем. Многие собеседники (37%) рассказывают психологам о возникающей немотивированной агрессии в общественных местах (магазине или транспорте), когда кто-то подходит ближе, чем на рекомендуемые во время эпидемии 1,5-2 метра.Интересно, что среди обращающихся за психологической поддержкой большинство (69%) – женщины. Многих из них волнуют обострившиеся в карантине вопросы гендерных взаимоотношений. 41% незамужних женщин испытывает стресс от невозможности видеться со своей...